Форум Земя назаем

Общи теми => Да се запознаем => Темата е започната от: EkaterinaL в 23-08-2018, 10:45:09



Титла: Здравейте всички!
Публикувано от: EkaterinaL в 23-08-2018, 10:45:09
Здравейте, аз съм Екатерина!
На 44 съм, от 26 г. съм вегетарианка, повече от 7 - веган. Суровоядец не съм, но имам такива периоди и се стремя към по-голям дял сурова храна. Имах здравословни проблеми, които успях да овладея, но имам още върху какво да работя. Земя на заем открих преди около 9/10 г. и прочетеното тук изигра важна роля за промените, които направих в храненето си и не само. Като цяло сайта ме вдъхнови да експериментирам, да подлагам на съмнение общоприетото и ми вдъхна кураж да вярвам повече в себе си и своите усещания. Благодарна съм, че открих Земя на заем във важен за мен период, благодарна съм на създателката му Мер и на всички които споделят опита си тук  :heart_2:  :flower:.
Интересувам се от здравословния начин на живот като цяло. Вярвам, че видимото - храната, въздуха, водата са едната страна, невидимото - чувства, емоции, мисли, реакции пък са друга част от това да се чувстваме добре в своето тяло и в заобикалящия ни свят.
Интересувам се от теми като гладуване, всякакви форми разтоварващи режими, сух глад, пречиствания и др. Също така търся информация за естествени източници на Б12 и колаген и как да помогнем на тялото си да си ги синтезира само.  :)
Хубав и усмихнат ден, бъдете здрави! :peperudi: :Cherries :Content_22:


Титла: Re:Здравейте всички!
Публикувано от: ogrizko в 24-08-2018, 15:09:43
Кокален бульон не е ли естествен източник на това дето търсиш? :surpris_23:


Титла: Re:Здравейте всички!
Публикувано от: Vov в 25-08-2018, 22:55:13
Здравейте Екатерина!
Добре дошла в групата на интересуващите се и правещи неща за себе си.
Наскоро правих - от свински крака... Много тъжно и трудно го опитвах, опитвах. Много тежко мирише, въпреки подправките.
Но, ако няма никакъв начин да се възстанови производството на колаген, или друго, накрая става и със добавен отвън... Колко е полезно и колко вредно, е друг въпрос.


Титла: Re:Здравейте всички!
Публикувано от: EkaterinaL в 30-09-2018, 18:10:32
Благодаря за отговорите  :), все пак съм се съсредоточила върху растителния свят
А и смятам че нужните промени са тези отвътре - чревна флора, метаболизъм, жлези, органи ...
Ще продължавам да експериментирам, да търся и ако има какво, ще споделя  :Content_22: