Добро утро,
с 2 думи всичко е много просто,лесно изпълнимо и най-важното с огромен ползотворен ефект.Няма нужда да откриваме топлата вода.Йогите ,а и не само те,са стигнали до правилния извод според мен-да се консумира всичко сурово,а това което не може(боб и т.п.)-да се готви на пара.Никакви суб или готови продукти,сол,захар,повечето подправки с изкл. на дафинов лист,гьозум,магданоз,мащерка и т.п.Без кафе и силен чай.Естествено веган.Хранене 1 или 2 или макс 3 пъти на ден с промеждутък 3-4ч. в малки количества.Вода 10-15 мин. преди и/или 1ч след хранене ,в никакъв случай по време на хранене,около 1-1.5л дневно ,топла на малки глътки.Яжте бавно:"Храната се пие,водата се дъвче".И разбира се зеленина сурова.След хранене по възможност поседете поне 10-20мин.Не се хранете в движение-храненето трябва да ви е като ритуал.
Пробвайте 1 мес. и ако няма ефект обещавам да си сменя името
Сигурно нещо съм пропуснал,но това е основното.Ако някой има въпроси относно написаното ,да се чувствува свободен да се свърже с мен за подробности.
Не се изживявам като гуру-жал ми е като гледам хората как се самонаказват и измъчват.
Хайде ,скъпи приятели,пазете си здравето-само това притежавате!

The information provided is very useful to me.

Незабавно след отделянето на олиото, зехтина, каквато и да е мазнина от носителя, от семките, маслините... започва нейното окисляване.
Дори и в къщи да си я правим, няма значение.
Пъти по--добре е да се покълва слънчогледа например и дда се яде - заедно с олиото... Това, че на някой му е "Много необходимо" олио в салатата или в яденето, НЕ Е необходдимост, а грешно създаден навик за хранене, вкусова нагласа в съзнанието.
Отнася се за всички олиа, отделени от своя плод, семка..... изобщо - природен носител.
Извинете за грубото откровение.

А, каква е ситуацията с таханите?

Спешно продавам Дехидратор Ексалибур дигитално управление 9 тавички чисто нов /Excalibur 4948CDFB /.
Дехидратора е закупен на 10/07/2019 година и е 2 години гаранция.
Разопакован и ползван 6 часа за сушене на пестил от ягоди. Цена 750 лв/по договаряне
Телефон за връзка 0879558741

Предполагам, че усложненията са заради несъобразяването с лунните фази, макар че, тогава когато започнах гладуването мислех, че съм се съобразила - според Малахов трябвало да се гладува в първа и трета фаза на Луната. Ще проверя дали наистина така пише. Тогава четях Малахов.

Извинявам се, че обвиних господин Малахов. Той си го е написал правилно, но аз съм запомнила грешно.
Трябва да се гладува през втора и четвърта фаза на Луната според Малахов.
Та тези усложнения ги отдавам на неправилно избраното време за гладуване. Дай Боже да проведа следващото гладуване успешно, след като по трудния начин научих правилното време.

Здравейте, имам въпрос относно проблем с гладолечението.
 
Днес е седми ден от гладолечението ми на вода. От вчера изпитвам болки в долната част на гърба, към опашката. Каква може да е причината? Възможно ли е да е бъбречна криза в резултат на натоварване на бъбреците?
До сега нямах неразположения, които да ме притесняват и да ме карат да мисля за прекъсване на гладуването. Единственото неудобство са киселините, които имам от три дни. Затова пия често вода като се опитвам да ги неутрализирам, а днес повърнах и се надявам, че тези киселини ще престанат.
Благодаря предварително на всички отзовали се.  

Предполагам, че усложненията са заради несъобразяването с лунните фази, макар че, тогава когато започнах гладуването мислех, че съм се съобразила - според Малахов трябвало да се гладува в първа и трета фаза на Луната. Ще проверя дали наистини така пише. Тогава четях Малахов.

Според този източник  

http://hikari.blog.bg/izkustvo/2012/08/23/fazite-na-lunata-i-tiahnoto-vliianie-vyrhu-organizma.991270

гладуването трябва да се прави във втора и четвърта фаза на Луната.

Втора фаза:
"Очистителни процедури. Тази фаза е най-благоприятна за тях - токсините заедно с потока на течностите сами се стремят навън. През тази фаза са активни жлъчката и черният дроб и затова е добре да се чистят именно през този период. Подходящи са и очистителните процедури: парна баня /сауна/, шанк-пракшалана /йогийска очистителна процедура/, клизми.
През 9-ия ден се препоръчва не само очистване от шлаковете, но и по-тънки видове очиствания, например от уроки или пренасянето на болестите върху предмети. Най-мощният ден за очистване обаче е 11-ият – денят на „екадаши“, изцяло подчинен на очистването: лечебното гладуване се понася много добре, много е ефективно и се равнява на три въздържания от храна."

Четвърта фаза:
"Очистителни процедури. Енергията, насочена надолу, съдейства за очистването на организма, а прилаганото гладуване още повече спомага за това. Най-подходящи са 23-ият ден – ден на покаяние, опрощаване и пост; 26-ият ден е вторият ден на „екадаши“, през който древните писания горещо препоръчват пълно въздържане от храна. Не е лошо да се ограничи приемането на храна и през 29-ия ден, за да се помогне на организма при прехода към новия лунен цикъл. Добре е в този ден да приключи седмичното гладуване, ако сме го започнали. Въобще по-дългите гладувания не бива да се предприемат през първата и третата фаза на Луната, а през втората и четвъртата."
"В заключение, нека още веднъж подчертаем, че грамотното използване на лунните фази ще ни помогне да избегнем 90 на сто от грешките, които обикновено се допускат при съставянето и изпълнението на набелязания оздравителен план."

Продавам Sana EUJ-707 - хоризонтална пресоваща сокоизстисквачка в гаранция. Сокоизтисквачката е ползвана един път за изстискване на грозде. Цена 650 лв. Телефон 0879558741

Продавам Sana EUJ-707 - хоризонтална пресоваща сокоизстисквачка в гаранция. Сокоизтисквачката е ползвана един път за изстискване на грозде. Цена 650 лв. Телефон 0879558741

Спешно продавам Дехидратор Ексалибур дигитално управление 9 тавички чисто нов.
Дехидратора е закупен на 10/07/2019 година и е 2 години гаранция.
Разопакован и ползван 6 часа за сушене на пестил от ягоди. Цена 750 лв
Телефон за връзка 0879558741