Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[Perseus]

Една приятелка ми прати този линк и изгледах всички видеа в него. Естествено всеки има право на гледна точка, но все пак на моменти някои от нещата са направо абсурдни. Човекът заклеймява зеленчуците, защото имат много захар и препоръчва наситени мазнини и меса. Ето вижте и споделете какво мислите по върпоса. (вижте и 5-те клипчета)

http://lichentrenior.com/category/zdravoslovno-hranene/

[Perseus]

Не открих как да редактирам темата си, за да добавя нещо (ако изобщо може), просто исках да спомена, че този човек освен всичко твърди в блога си, че яденето на моркови води до рак -
http://lichentrenior.com/morkovite-hraniat-raka/
, както и че фибрите са вредни
http://lichentrenior.com/hliabat-nezdrava-tradicia/

"А пълнозърнест хляб?

Пълнозърнестият хляб съдържа голямо количество фибри, които хранят отговорната за редица заболявания, патогенна флора на дебелото черво, увеличават обема на изпражненията и дразнят чревната лигавица. Всичко това води до болест на Крон, синдром на дразнимото черво, дивертикулит, рак и др. Също така в зърното има фитична киселина и ензимни инхибитори, които сериозно натоварват панкреаса и предотвратяват абсорбцията на важни минерали като цинк, калций, магнезий и желязо. Единственият начин да се деактивират тези вредни съставки е чрез ферментация или накисване на зърната, което е твърде времеемък процес за днешния ритъм на живот. "

[benato]

Това е мотото на спайдер спорт. Аз преди три години го пробвах това с месо и мазнини. Не е за мен.
Но Милко е доволен и така си живе и препоръчва. Всеки да си прави избора.
Само където месото е главния дразнител и неприятел на червото,загнива и развъжда споменатите животинки.

[Томирис]

Не е за мен такава диета, но който си е решил нека я ползва. Пък на някои може и добре да влияе.
Глупаво е да се пропагандира един начин на хранене като се оплюва друг.

[benato]

Именно!

[titan]

Малко ми е смешно , доколкото разбирам този е някакъв спортист а както знаем добре умни спортисти няма   да ме извинят присъстващите      . Аз пък бях чел ,че именно морковите борят рака, както и червеното цвекло .. кое  е вярно и кое не ? Освен това няколко пъти тук във форума , поставях въпроса как да сме сигурни в това, което ни пропагнадират ? къде какво има , колко е , как се усвоява .Въобще смятате ли ,че някой ще сподели истината с нас ?

[mariiina]

 :kisss:Даааааааааа, как да откриваме истината....нека попитаме самата Природа, да попитаме Историята, да попитаме мъдрите ,живяли и пробвали преди нас... кое, как защо...как мислите- ще ни дадат ли правилния отговор???

[черен гарван]

Яжте само хамбургери и дюнери... и по-често в макдоналдс... така ще убиете всички паразити и вредни неща в тялото, може и полезните да убиете... ама това е друг въпрос

[beelee]

И аз съм се хранила по тази система в продължение на 2 години. Не е за мен...но е факт, че пред очите ми хората се стопяваха и се чувстваха (и все още се чувстват) прекрасно на този режим. Другото което е, Милко не е спортист, а инженер и има невероятно тяло. В момента се занимава с кондиционно трениране на спортисти и те стават шампиони, факт. Човек се мотивира, като вижда личния им пример.
По отношение на действието на различните естествени храни про- или анти-рак, според мен е индивидуално. Вярно е, че раковите клетки се хранят с въглехидрати, също така е вярно, че с прочиствания човек може да се освободи от раковините. Всеки е свободен да избира за себе си...

[ronin]

  Милко говори за правилно хранене, а спорет мен това е спортно хранене валидно за опр. спортове за опр. период. Има го във списаниата за бодибилдинг и се учи в НСА . Но това не е цялата истина и някои примери не са подходящи.

[beelee]

Tова казах и аз - режимът не е за всеки, за спортисти е оптимален Под правилно хранене, той има предвид хранене, максимално близо до природата, без junk, което припокрива донякъде идеите и на този форум. Разликата е мръвките - там 60 и нагоре %, тук 0 и надолу 

[v]

А какво ще кажете за/Хранене съобразно особеностите на човешката индивидуална конструкция/,което е строго индивидуално за всеки човек,като то се променя със сезона, възрастта и здравословното състояние  .
Всички сме различни и аз мисля,че трябва,всеки да си избере най-правилния режим на хранене за себе си.

[beelee]

Абсолютно индивидуално е. Мога да кажа за себе си - аз продължавам да се храня високомазнинно, защото вече съм адаптирана към този режим и много ме тонизира. Хапвам доволно зехтин и ядки, а маслото и яйцата са от малкото животински храни, които не съм изключила (за справка, рибата и хайвера са останалите)

[amazonian]

Преди години пробвах една диета само на месо и зеленчуци и действително се отслабва, но затова пък се чувствах отвратително. Не бих си го причинила втори път 

[Томирис]

На мен от по-честа консумация на месни продукти (повече от веднъж седмично) са ми се появявали гнойни пъпки. Косата ми започна да пада, получих аменорея - все неща, които се предизвикват уж от липса на животински продукти. Вярно, отслабва се от животински протеини и то много, но заслужава ли си страничните ефекти?

[beelee]

При мен бяха само пъпките. В един момент спрях да свалям, но пак казвам, там се говори за хранене на животински мазнини, а не протеиново (Дюкан)