Начало   Помощ Вход Регистрация  
Страници: [1]   Надолу
Изпечатай
Автор Тема: Витамин А  (Прочетена 1334 пъти)
0 Членове и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
Ками
Sr. Member
****
Неактивен Неактивен

Пол: Жена
Публикации: 303


Знанието се превръща в сила, когато се прилага !


« -: 01-06-2009, 21:47:25 »

Дневна норма - 10 мл

Естествени източници

съдържание в 100 г продукт :

магданоз - 100 мг
моркови - 8-15 мг
чушки ( червени ) - 10 мг
спанак - 5-15 мг
коприва - 8-15 мг
цвекло - 6 мг
копър - 6 мг
шипки - 3 мг
портокали - 0.5-4 мг
домати - 2 мг
кайсии - 2 мг
праз - 1 мг
картофи - 0.5-1 мг
грах - 0.5 мг
соя - 0.5
боб - 0.5 мг
праскови - 0.5 мг
ягоди - 0.4 мг
боровинки - 0.3 мг

пчелен цветен прашец

Предполягам, че дадените стойности за продукти като соя, грах . . . са варени . . .
« Последна редакция: 04-06-2009, 20:23:49 от Ками » Активен
Лейла
Sr. Member
****
Неактивен Неактивен

Пол: Жена
Публикации: 313


« Отговор #1 -: 26-06-2009, 13:36:49 »

http://info.biozona.eu/index.php?option=com_content&task=view&id=112&Itemid=52
Активен

Самотата е най-скъпо платената свобода.
Страници: [1]   Нагоре
Изпечатай
Отиди на: