Начало   Помощ Вход Регистрация  
Страници: 1 [2]   Надолу
Изпечатай
Автор Тема: Вегетарианство и отслабване  (Прочетена 7631 пъти)
0 Членове и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
Sunshine2311
New
*
Неактивен Неактивен

Пол: Жена
Публикации: 5


Just to be clear - my favorite colour is rainbow:)


WWW
« Отговор #20 -: 09-03-2012, 14:12:55 »

Да се включа и аз - до болка познат проблем. Дюкан - същата история. Да не говоря, че стигнах до сериозни здравословни проблеми, които все още не са изчезнали напълно. Спортувам по 60мин кардио на ден и все пак не си връщам идеалната форма. Това е заради боклуците и ударът върху организма от толкова диети.
На мен обаче, наистина много ми се лепят плодовете и затова гледам да се ограничавам до 2бр на ден. Отгоре на всичкото се чувствам/ах страшно зле, все още не мисля, че напълно е отминало. Психически имам предвид, даже мислех и аз да започна йога, но за момента имам много ангажименти.. както и да е. Това, което споделяш е и моят мотив да се замисля за храненето си. Започнах да чета преди доста време блогът zemianazaem и момичето ме накара да се замисля, че може би наистина сме това, с което се храним. Не бих казала, че пълното вегетарианство е начинът, но е далеч по-доброто решение, според мен. Определено не съм експерт, но смятам, че правилно си решила да се замислиш повече за качеството, а не толкова за крайната си цел. Опитай с повече търпение и щастие. Това мисля да направя и аз  fluretaa пеперуди
Активен

''That awkward moment, when you’ve either never been more hopeful or never been more desperate. Choose wisely.''
Страници: 1 [2]   Нагоре
Изпечатай
Отиди на: