Форум Земя назаем

Моля влез или се регистрирай.

Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията
Експертно търсене  

Новини:

Автор Тема: Ходим ли правилно до тоалетната?  (Прочетена 3406 пъти)

NewAge

  • Jr. Member
  • **
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 54

Много странен на пръв поглед въпрос, но като се замислиш ходенето до тоалетна e точно толкова естествено и важно, колкото и храненето. И ако за храненето има предавания, форуми, списания и книги, то за тоалетната има... пълно мълчание и незнание. Какво толкова има да се говори, ще речете, то е проста работа. Да, всъщност и храненето е проста работа... ако живеехме преди 150 години. В онези времена хората са се хранели здравословно без дори да знаят това, защото не е имало нито химия, нито ГМО, нито рафинирани храни, нито изтощени почви... Днес е друго - трябва да знаеш как да подбираш внимателно храната си, всред изобилието от отрови в супермаркетите, ако не искаш на 50 години да си умрял...

Та... същото е с и ходенето по голяма нужда. От незапомнени времена хората са го правели по най-естествения начин без дори да се замислят дали е правилно - клекнали и веднага щом усетят позив. Не са страдали от апандисит, рак на дебелото черво, дивертикулит, дразнимо черво, хемороиди и т.н. Днес, в модерния градски живот е съвсем друга история -- налага се да отлагаш ходенето до тоалетна, докато е подходящ момента, а при много професии, като шофьори, кранисти, касиерки, телефонни оператори и др. си е направо невъзможно да го направят нормално (т.е. щом усетят позив). И ето, днес почти всеки има хемороиди, запек, колит или друга болест свързана с червата, но въпреки това продължаваме да игнорираме функцията на този толкова важен орган на тялото. Дори хората, които смятат, че живеят здравословно...

И така, какво трябва да променим? Първо, изхождането трябва да става единствено в клекнала поза. Седналата поза върху порцeлановия трон, който днес е заместил простичката дупка на пода, е "дарило" човечеството с купища болести, като рак, апандицит, замърсяване на червата и хемороиди. КАК ТАКА?! Ами ето така: http://squat.beinsa.info

Второ, дефекацията трябва да става при позив. Отлагането на дефекацията ни лишава от пълно изпразване на червата. Защо? Защото когато го правим с напъване, ние дефакто изпразваме само ректума. Зигмуидното черво си остава неизчистено, защото не може да се задейства парасимпатичния рефлекс*. Така червата никога не са чисти. А, както е казал Хипократ още преди 2000 години - "Всички болести започват от червата"


=======================
* - Парасимпатичeн рефлекс - pоредица от мускулни и неврологични действия които, подобно на уринирането, изпразват ректума, а след това и зигмуидното черво без волеви усилия от наша страна. Характерно за този рефлекс е, че той действа автоматично и създава силна перисталична активност. Ректума се свива с контакция и изтласква съдържанието навън без напъване от наша страна, а след 5-10 минути следват още 2-4 по-малки изхождания на съдържанието на сигмовидното черво. Само така дебелото черво се изчиства напълно, а усещането е за тотална лекота и празнота.  Когато процеса е завършил обикновено се отделя малко урина - сигнал за край, който тялото ни дава.
« Последна редакция: 08-01-2014, 14:37:06 от NewAge »
Активен

centsche

  • New
  • *
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 5
Re:Ходим ли правилно до тоалетната?
« Отговор #1 -: 26-02-2016, 17:32:17 »

Вярно е, че трябва да ходим клекнали по голяма нужда. В съвременните тоалетни - няма как. Аз си купих стъпало, каквито продават, за да могат малките момченца да пишкат в голямото гърне. Като се седне на гърнето и се сложи това стъпало под краката, позата е все едно си клекнал. Изхождането  е много по-лесно. За селската тоалетна си взех пънче, а щом се налага да пренощувам в хотел... ами винаги в хотелската тоалетна какво да се сложи под краката, за да се имитира клекнала поза. :Content_4 - emotloader:
Активен

бате Бино

  • Заместник админ
  • Hero Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 4053
  • дипломиран рекреативен специалист
Re:Ходим ли правилно до тоалетната?
« Отговор #2 -: 26-02-2016, 18:13:22 »

В съвременните тоалетни - няма как.
Е как да няма как,   tooth стъпваш отгоре и клякаш . Щом аз го правя вече 40 и няколко  години. ,значи и ти поне веднъж можеш да пробваш  tooth
Активен
Болницата беше прочута със своите готвачи.   :)))

centsche

  • New
  • *
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 5
Re:Ходим ли правилно до тоалетната?
« Отговор #3 -: 26-02-2016, 18:22:04 »

Да ама имам проблеми с колената и  ???
Активен

бате Бино

  • Заместник админ
  • Hero Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 4053
  • дипломиран рекреативен специалист
Re:Ходим ли правилно до тоалетната?
« Отговор #4 -: 26-02-2016, 20:21:57 »

Извинявай, не знаех.
Навремето , в 8 клас , на ски си усуках левия крак  и той към 3 седмици не можеше въобще да се сгъва. Тогава си бях направил някакви подпори,върху които да се облягам и така  да намаля натоварването върху десния.
 В тази посока може да се помисли евентуално.
Активен
Болницата беше прочута със своите готвачи.   :)))

Vov

  • Hero Member
  • *****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 1102
  • Познай себе си.
Re:Ходим ли правилно до тоалетната?
« Отговор #5 -: 01-03-2016, 22:00:07 »

Пък може и коленете да се излекуват, кой знае?  ;)
Активен
Искам да променя света - започвам от себе си.
 

Страницата е създадена за 0.206 секунди с 23 запитвания.