Благодаря за интереса. Мисля , че да. Моята беше много сериозно разбутана
![нерешителен :-\](http://forum.zemianazaem.com/Smileys/default/undecided.gif)
,но не съм имал проблеми.
Трябва да се отбележи, че зърнените храни са много подходящи за хора тип"вата" и вероятно неслучайно на мен са ми много любими.
![Smiley :)](http://forum.zemianazaem.com/Smileys/default/smiley.gif)
На практика всеки ден закусвам яко със зърнени, а тази "закуска" я добавям през ден.
За всеки случай направи проба с малко количество.
В момента слагам вътре следните съставки:
сусам семе
слънчогледови семки
пшеничен зародиш
овесени трици
ленено семе
някоя блага дума ( естествено, гледам да не е в посока управляващите, че да не стана прекалено блага
![ухилен tooth](http://forum.zemianazaem.com/Smileys/default/tooth.gif)
)