Форум Земя назаем

Моля влез или се регистрирай.

Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията
Експертно търсене  

Новини:

Автор Тема: По колко часа на денонощие спите?  (Прочетена 59652 пъти)

salvaje

  • Sr. Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 303
Re:По колко часа на денонощие спите?
« Отговор #40 -: 09-02-2014, 17:48:59 »

Физическо натоварване през деня и контрастни душове през нощта. ;D
« Последна редакция: 09-02-2014, 18:13:48 от salvaje »
Активен
Now I lay me down to sleep
I pray the raw will make me freak

eleonorad

  • Jr. Member
  • **
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 83
Re:По колко часа на денонощие спите?
« Отговор #41 -: 09-02-2014, 20:00:03 »

юйъэфхп  Отговорих ти на лични!
Активен

sweetie

  • Jr. Member
  • **
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 80
Re:По колко часа на денонощие спите?
« Отговор #42 -: 12-02-2014, 11:53:04 »

Аз напоследък имам отново проблеми със заспиването- заспивам след 5 сутринта, спя между 2 и 5 часа, понякога изобщо не мога да заспя. Проблемът е в нервното напрежение, което ми пречи да се отпусна и заспя. Нормално е човек да спи поне по 7 часа, но на мен сънят винаги ми е бил трудност.
Чудя се дали гладуване на вода 7 дни и после сухо гладуване ще помогнат, наистина ми писна вече, не работя под стрес, явно зимата, липсата на слънце и непълноценното движение оказват лошо влияние върху мен.
Активен
Господ чува молбите на хората, които искат да забравят омразата, но е глух за тези, които искат да избягат от любовта.

zhivko

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 198
  • Намасте
Re:По колко часа на денонощие спите?
« Отговор #43 -: 15-02-2014, 08:23:57 »

5ч.
Активен
"Нещата, които никога няма да научим, са тези, които сме убедени, че знаем"  Джузепе Донадеи

elenatrifonova

  • Young
  • *
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 14
Re:По колко часа на денонощие спите?
« Отговор #44 -: 28-12-2016, 11:36:09 »

Аз спя по 7,8, а когато съм почивка стигам до 10  ;D , обичам да си поспивам.
Активен

асен

  • Jr. Member
  • **
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 73
Re:По колко часа на денонощие спите?
« Отговор #45 -: 11-12-2017, 10:54:29 »

7-8 часа
Активен
 

Страницата е създадена за 0.139 секунди с 22 запитвания.