Начало   Помощ Вход Регистрация  
Страници: [1] 2   Надолу
Изпечатай
Автор Тема: Йод  (Прочетена 5862 пъти)
0 Членове и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
Vicky
New
*
Неактивен Неактивен

Публикации: 5


« -: 28-02-2016, 12:22:19 »

Здравейте,

Чета ви от години, но не съм писала (характер или липса на увереност да споделям мнение).  Имам понижена функция на щитовидната жлеза от 11 години и съм правила многократни опити да спра приема на заместващ хормон и да се излекувам, независимо от твърдото мнение на нашите "лекари", че това е невъзможно. Вегетарианка съм от 6 години и се чувствам прекрасно, но преустанових опитите да не приемам заместващ хормон докато бях бременна и кърмех. Сега отново започнах да търся варианти, тъй като второто ми детенце се роди с понижена функция.
Преди една седмица си правих изследване за нивата на йод в моя организъм и се оказа, че съм на долна граница. Има безкрайно много информация в нета, колко вредно е това и до какви заболявания води. За съжаление, съм пропуснала да чета за йода, не съм се изследвала по време на бременността и сега ще се опитам да променя нещата за бебчо през кърмата.
Исках да попитам тук, дали някой е приемал йодис концентрат при ниски нива на йод в организма и имало ли е полза? Или би могъл да ми препоръча друг вариант, като нямам много вяра в кафявите водорасли на хапчета.
Благодаря!
Активен
миа
Sr. Member
****
Неактивен Неактивен

Публикации: 200



« Отговор #1 -: 28-02-2016, 16:00:57 »

Здравей, Вики, след 6 години вегетарианство, как я караш?
Увеличили ли сме приема на глутен, във вид на тестени и  сладки храни, увеличаваме или намаляваме стреса?
Приемай сурови орехи, морска сол, зеле и мисля, че бебчо ще е доволен от към йод. Дай му и много любов и спокойствие с кърмата.

"Какво може да направи всеки от нас, за да запази максимално дълго функцията на щитовидната си жлеза:

*намалете поне с 50 % приема на въглехидрати с храната. Така се редуцира необходимостта от отделяне на инсулин, който от своя страна активира образуването на Т3.

*до колкото е възможно, ограничете стреса- кортизолът(стресов хормон) води до намалена функция на жлезата.

http://www.selenabg.com/index.php/2008-07-29-07-54-24/1640-2009-05-25-18-31-21.html
Активен

Тайната на здравотворният живот се крие в хармонията между дух, тяло и разум.
Elia
Sr. Member
****
Неактивен Неактивен

Публикации: 457


« Отговор #2 -: 29-02-2016, 14:57:31 »

Вики,
можеш да приемаш йод, който е естествен и си правиш всяка година ликьор от зелени орехчета.Аз правя зелени орехчета, които разрязвам и поставям в мед.Също е добре и ликьорът да се прави с мед.Този натурален йод е много полезен за много заболявания и затова всяка година трябва преди да станат орехите за бране да си набираш дребни, колкото лешник или малко по - големи орехчета.При липса можеш да използваш и листа на орехи, които да пиеш като чай.По 1 листо в чая се слага като се слагат и други билки.
Поздрави !
Активен
бате Бино
Заместник админ
Hero Member
****
Неактивен Неактивен

Пол: Мъж
Публикации: 3846


дипломиран рекреативен специалист


« Отговор #3 -: 29-02-2016, 15:15:55 »

Очаквах някой да поясни , че през устата не е най-добрият начин за прием на йод  намигам
Активен

Болницата беше прочута със своите готвачи.
Elia
Sr. Member
****
Неактивен Неактивен

Публикации: 457


« Отговор #4 -: 29-02-2016, 16:16:32 »

Бате Бино,
използвам този ликьор не само аз , а и много други хора.Йодът помага и заздравява язви, помага още за много други неща.Този ликьор от зелени орехчета яприемат много хора дори за повишаване на имунитета и преди години също знам,че се беряха и правеха тези орехчета като ликьор.Днес също познавам хора, които си правят.Даже използват този ликьор за още куп проблеми.Една колежка така си лекува болен зъб, а също и е много полезно не само орехът като ликьор да се приема.Ореховите листа стават за вани , при настинки и пневмонии, при силна кашлица също помага ликьорът.
Поздрави !
Активен
Vicky
New
*
Неактивен Неактивен

Публикации: 5


« Отговор #5 -: 29-02-2016, 18:25:10 »

Здравейте,

Да уточня към Миа, че не съм увеличила тестото, захарите и се чувствам чудесно. Правих си доста изследвания и се оказа, че само йода ми е в долна граница. След три години, в които имам две бременности и кърмене (2г), нямам дори липса на желязо. (и нито един кариес, което изуми моята зъболекарка:)). И три месеца след второто ми раждане си върнах фигурата, без специален режим.

Относно ликьорът от зелени орехчета, четох за две неща, които ме притесняват. Първо от къде си набавят йод орехите, като вече почти няма в почвата и второто е как преценяваме дозата.

Бате Бино, как трябва да се приема йод? За йодис концентрат пише, че мога да го слагам във ваничката на бебчо.
Активен
бате Бино
Заместник админ
Hero Member
****
Неактивен Неактивен

Пол: Мъж
Публикации: 3846


дипломиран рекреативен специалист


« Отговор #6 -: 29-02-2016, 21:57:31 »

Vicky , първо да те поздравя за добрата форма след бременностите.  flower

Второ, аз винаги напомням нещо, с което мнозина вече се сблъскаха - в различните лаборатории могат да ти измерят най-различни стойности на каквото и да било  ухилен ( веднъж във Военна Болница , Варна ми измериха 1.50 кръвна захар , което значи , че трябва да съм умрял  ухилен ) Лабораториите в страната не са акредитирани, в смисъл - всеки си ползва някакви методики с различна степен на достоверност. Няма общи стандарти все още. Така  че  в друга лаборатория очаквай друга стойност Smiley

Трето, повечето ни параметри са ДИНАМИЧНИ , в един момент се измерва една стойност, в друг момент на деня - съвсем друга. И това е нормално! ( Затова за важните параметри се прави 24 часов "профил" )  

Четвърто  - "на долната граница" не значи , че имаш проблем. Виж, ако е ПОД долната граница , тогава е друго  ухилен  

Но нищо не пречи да си добавим йод, аз съвсем скоро почвам, имам малко да допроуча.  Почти всички сме в недостиг.  нерешителен  А това е извънредно важен елемент!

Най-добре се усвоява   йодът, нанесен върху кожата- гърди, корем.  И най-вече в областта на щитовидната.
Още предимства: По този начин никога не може да се предозира! Организмът  си дръпва колкото му трябва и в който момент прецени  намигам  Освен това , по скоростта с която изсветлява намазаното можем да следим състоянието на жлезата. Бързо изсветлява - значи жлезата е "жадна" .  Трябва обаче да е под формата на калиев йодид. (Допълнително ще ви кажа защо точно под тази форма. Но и вие търсете! В момента изследвам доколко е важно йодът в калиевият йодид да е органичен.
Калият Е органичен - от картофено брашно. Вари  се  и в него се слага йода. )  
Ровичкал съм дълбоко в руски отзиви и в практика на натурални лекари и се разказват какви чудеса е свършил този метод  - дългогодишни патологии на щитовидната  са отшумявали! Нищо , че ендокринологът е предрекъл: "цял живот на хормони!"   мъдър  
Какво да прави човекът - това са го учили , това и той учи  амии... знам ли Самодейността в Медицината не се толерира Smiley
( А то има си хас - ще вземе някой да открие нещо хем евтино , хем наистина  ефикасно  ухилен )
« Последна редакция: 29-02-2016, 22:02:02 от бате Бино » Активен

Болницата беше прочута със своите готвачи.
Elia
Sr. Member
****
Неактивен Неактивен

Публикации: 457


« Отговор #7 -: 01-03-2016, 11:26:17 »

Вики,
можеш да си набавиш йод чрез вани с орехови листа.Но аз правя и орехчета с мед както ти писах.Дозата е 1 ч.л. на прием.Или 1 с.л. както прецениш.Но това зависи и колко често се приема тази доза.Може веднъж седмично, което е различно от веднъж дневно.Пробвай, измери си пак нивото и ще установиш как лично на теб ти действа.Но вече съм убедена в доброто действие на ликьора от много хора и за различни проблеми.А орехът по принцип си съдържа йод.Още когато аз съм се родила и един педиатър е посъветвал моята майка да ме къпе във вода, в която да слага отвара от орехови листа.За засилване на имунитета, защото съм родена много малка и седмаче.Така,че има полза от тези вани.
Поздрави !
Активен
cherry
Sr. Member
****
Неактивен Неактивен

Пол: Жена
Публикации: 410


Любовта е смисъла на живота.


« Отговор #8 -: 01-03-2016, 14:22:13 »

Вики,
можеш да си набавиш йод чрез вани с орехови листа.Но аз правя и орехчета с мед както ти писах.Дозата е 1 ч.л. на прием.Или 1 с.л. както прецениш.Но това зависи и колко често се приема тази доза.Може веднъж седмично, което е различно от веднъж дневно.Пробвай, измери си пак нивото и ще установиш как лично на теб ти действа.Но вече съм убедена в доброто действие на ликьора от много хора и за различни проблеми.А орехът по принцип си съдържа йод.Още когато аз съм се родила и един педиатър е посъветвал моята майка да ме къпе във вода, в която да слага отвара от орехови листа.За засилване на имунитета, защото съм родена много малка и седмаче.Така,че има полза от тези вани.
Поздрави !
Elia,може ли да напишеш пак рецептата със зелени орехчета?По кое време се прави?
Благодаря предварително!
Активен

„Живеят само влюбените,останалите просто съществуват.”      
Уилям Шекспир
Elia
Sr. Member
****
Неактивен Неактивен

Публикации: 457


« Отговор #9 -: 01-03-2016, 16:24:05 »

Чери,
ще ти напиша рецептите утре.Имам ги записани.Орехчетата се берат когато са с големина на лешник или малко по - големи.Трябва да се наберат определен брой орехчета.Но понякога, когато се изпусне срока за брането може и орехчетата да са по - големички - например колкото един бадем.Но наистина засилват имунитета, помагат при язва, болни венци, болни зъби.Също така могат да се използват за простудни заболявания, ние винаги ги правим и ги използваме през зимата и не само тогава.А и имам познати, които редовно ги използват при много здравословни проблеми.А ваната с орехови листа също много помага.Самите орехи, които берем когато узреят приличат на човешкия мозък и засилват паметта, ореховото масло лекува язви и гастрити.
Поздрави !
Активен
Vicky
New
*
Неактивен Неактивен

Публикации: 5


« Отговор #10 -: 01-03-2016, 17:26:59 »

Бате Бино, безкрайно благодаря за отговора!

Ще започна да проучвам този метод с мазане на щитовидната жлеза. Ще се опитам да намеря някой натурален лекар, ако трябва и до Русия ще отида. Не толкова за мен, но не мога да си представя да продължа да тъпча бебчо с хормони. По наставление на иглотерапевката ни, спрях хормона на бебчо, но задължително трябва да намеря с какво да му стимулирам жлезата, за да започне да работи както трябва. Иначе рискувам детето да не се развие добре..
Напълно съм съгласна, че на нашите лаборатории резултатите са абсолютен фарс. Скоро в Токуда ме изкара, че ТАТ ми е 0, а преди месец в друга лаборатория беше 33.....(нямам коментар дори). Незнам до колко да вярвам и че на детето са завишени ТСХ, но излизат много над нормата във три лаборатории (естествено с различни стойности)...
Йодът, за щастие, го пращат в Германия. Това е една идея, че може и да са достоверни резултатите. Свързвайки ги с моя проблем със щитовидната жлеза, бих се съгласила, че имам недостиг. Най-вероятно, почти 10 години на изкуствен хормон, с леки прекъсвания, жлезата е започнала да атрофира и сега ще ми костват много усилия да я науча да работи пак. Надявам се да е възможно.

Но пак, най-голямото ми усилие в момента е да намеря начин бебчо да се развива като едно здраво и умно човече!
Активен
Vov
Hero Member
*****
Неактивен Неактивен

Пол: Мъж
Публикации: 1011


Познай себе си.


« Отговор #11 -: 01-03-2016, 21:45:12 »

Хм, не виждам да споменавате приемането на орехи - през устата...?
Малко се изкисват -2 - 4 часа (както Бино каза отдавна  мъдър), изсушават се върху кърпа и после се ядат, старателно сдъвкани... Хем имат и много,много други полезни съставки, хем всичките са органични.
За много малки деца - след като почнат да се захранват - по мааалко (1 ч.л.) ситно смлени непосредствено преди храненето, смесени с вода, кис. мляко и пр.
Активен

Искам да променя света - започвам от себе си.
Elia
Sr. Member
****
Неактивен Неактивен

Публикации: 457


« Отговор #12 -: 02-03-2016, 09:57:52 »

Чери,
ето рецептата за ликьора.Имам 2 рецепти, можеш да си избереш която ти харесва.
РЕЦЕПТА 1 :
40 зелени орехчета, 11/2 литра силен ароматизиран алкохол / гроздова ракия /, 1 - 2 карамфилчета, малко парче канела, кафява захар - на вкус.
Орехчетата се измиват и нарязват на 1/2 - нки.Заливат се с алкохола в стъклен, затворен съд.Добавят се канелата и карамфила и съдът стои затворен на тъмно и хладно 6 месеца.Всяка седмица се разклаща .След това се прецежда през няколко ката марля и се разрежда с подсладена вода до искания градус.Не трябва да е много силен и сладък.Няколко години се запазва без да губи вкус и качества.
РЕЦЕПТА 2 :
Бутилка с широко гърло се напълва с нарязани орехчета.Слагат се подправки - карамфил, канела, лимонова кора и се заливат със силна ракия.Течността трябва да покрие орехчетата.Така на стайна температура стои 1 месец.След това се прецежда и разрежда с ракия 1 : 3.На всеки литър течност се добавя сироп от 250 гр. кафява захар и 100 мл. вода.След разбъркване се прецежда през няколко ката марля, докато се избистри.Съхранява се на хладно.Колкото повече отлежава, толкова по - добър става.
Аз нарязвам орехчета и заливам с мед.После добавям лимонов сок.Може да пробваш и с др. подсладител, напр. Агаве или кренов сироп.
Ядките като се накиснат на орехите водата става кафява, което показва,че йодът остава във водата.Най - добре е да се пие орехово мляко, добре действа и не създава киселини или др. проблеми.
Поздрави !
Активен
TodHuk
Jr. Member
**
Неактивен Неактивен

Пол: Мъж
Публикации: 71


be water..


« Отговор #13 -: 02-03-2016, 10:43:40 »

Elia,
И ние горе-долу го правим така, но ползваме вместо захар мед. Проблем ли е това?
Активен

Когато пациента иска да оздравее, медицината е безсилна
cherry
Sr. Member
****
Неактивен Неактивен

Пол: Жена
Публикации: 410


Любовта е смисъла на живота.


« Отговор #14 -: 02-03-2016, 12:13:55 »

Благодаря,Елиа flowers2
"Аз нарязвам орехчета и заливам с мед.После добавям лимонов сок.Може да пробваш и с др. подсладител, напр. Агаве или кренов сироп."
А това нещо като сладко ли е? И как се консумира.
Защото ликьора е хубаво нещо,но аз не пия алкохол... свиркам си
Активен

„Живеят само влюбените,останалите просто съществуват.”      
Уилям Шекспир
Elia
Sr. Member
****
Неактивен Неактивен

Публикации: 457


« Отговор #15 -: 02-03-2016, 12:29:50 »

Чери,
аз също не пия никакъв алкохол.Използвам ликьора дори за жабурене, така пак се поема йод през лигавиците.Освен това го правим много слабо алкохолно питие.И го вземаме при нужда - силна простуда, за билни зъби, венци и за язвата.
Преди време опитах да сложа орехчетата в мед, нарязани.Те си пускат сока и става не гъсто сладко, а леко разреден мед ако е течен меда става като питие.Може да се добави и лимонов сок и така става добре.Взема се при нужда , но може и една седмица да се взема, после да се прекъсне.После пак и така.Аз вземам по 1 ч.л. .
Може обаче да се използва и кленов сироп или агаве.Тази година като станат орехчетата ще изпробвам и с тези подсладители да видим какво ще стане.Но ликьорите са изпробвани и са трайни.
Но наистина алкохолът дори и да не се пие, а само да се жабуриш с него е добър дезинфектант за цялата устна кухина.Дори познавам хора излекували язви с този ликьор.Затова и аз го вземам за язвата.
Поздрави !
Активен
Elia
Sr. Member
****
Неактивен Неактивен

Публикации: 457


« Отговор #16 -: 02-03-2016, 13:10:25 »

Tod nuk,
и аз ползвам мед, баща ми е пчелар и почти захар не използваме.Но самите рецепти така съм ги преписала.Може подсладителя да е различен, няма никакъв проблем.Още повече, има и диабетици и за тях подсладителите са проблем.Така,че според случая се прави напитката с орехчета.
Поздрави !
Активен
Vicky
New
*
Неактивен Неактивен

Публикации: 5


« Отговор #17 -: 02-03-2016, 19:33:06 »

Vov, започвам и осъзнат прием на орехи. Досега се хранех с ядки, но сега започвам с нашенския орех, както приемам бразилския.

Благодаря и за рецептата за ликьора!
Активен
бате Бино
Заместник админ
Hero Member
****
Неактивен Неактивен

Пол: Мъж
Публикации: 3846


дипломиран рекреативен специалист


« Отговор #18 -: 03-03-2016, 10:43:34 »

Вики, помисли здраво над това, което ще ти напиша.  
До този момент някой от лекарите каза ли ти , че проблемът за намалената функция на жлезата би могъл да е не в НЕДОСТИГЪТ на йод, а в неговата лоша РЕЗОРБЦИЯ ( ВСМУКВАНЕ и УСВОЯВАНЕ )  в тънките черва?  намигам
В този вариант на хипофункция колкото и да добавяме йод, той пак не достига до жлезата!
Или - достига в минимални количества, за  които са необходими обаче сериозни количества йод, приет през устата ( или през кожата) . Но това пък носи голям риск за предозиране!
Това е втората причина за хипофункция- неусвояване!
Първата е ясна - недостиг на йод.


А след като това се проявява и при бебето , е много вероятно да става въпрос  за "вторият вариант" хипофункция - неусвояване на йод.
Защо вторият вариант?
Защото неусвояването  БИ МОГЛО да бъде наследствено, докато недостигът на йод- НЕ Е !  ( "недостиг " не е патология. Той е фактор за нея! ) За недостиг на йод при бебе е абсурд да се говори! Значи проблемът трябва да се търси другаде.
Защо  йодът не успява да се усвои  в тънките черва  - е все още недобре изучен казус, но поне насочва вниманието в правилна посока! А и има практика за преодоляване на проблема - работи се  в насока тънко черво, което няма нищо общо вече с йода!!

Същото е и с много други минерали - наивно се заключава, че става въпрос за недостиг, докато причината е в проблем в усвояването!  Ако например  щитовидната жлеза не работи добре и не отделя хормона тиреокалцитонин - тогава калцият от храната не се усвоява , дори да го приемаме с килограми!
 Затова и при жените в климакс остеопорозата  е чест проблем  - не защото не приемят калций, а защото жлезата е вече обременена ( фактори за това:  недостиг на йод, емоционални фактори, радиация)  и в резултат калцият не се усвоява.
« Последна редакция: 03-03-2016, 11:00:23 от бате Бино » Активен

Болницата беше прочута със своите готвачи.
бате Бино
Заместник админ
Hero Member
****
Неактивен Неактивен

Пол: Мъж
Публикации: 3846


дипломиран рекреативен специалист


« Отговор #19 -: 03-03-2016, 14:22:42 »

И най-лошата възможност, за която не искаме да мислим, е  - детето да е наследило от майката отслабена  щитовидна жлеза. ( с понижена собствена функция заради добавяне на синтетични хормони отвън)
Активен

Болницата беше прочута със своите готвачи.
Страници: [1] 2   Нагоре
Изпечатай
Отиди на: