Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[Orchid]

Благодаря за мненията 
Клизмата за съжаление не ми помогна поради голямата твърдост на задържаното
За Б12, не съм се замисляла, трябва да проуча въпроса
С глутена проблеми нямам или поне не съм забелязала такива, а и не прекалявам с тестени и зърнени храни

Учудващо за мен не помогна диетата от изцяло пресни плодове и зеленчуци + по една супичка, колкото да се захраня (все пак съм бременна)
Това, което помогна до някаква степен са пробиотиците, но още съм далеч от перфектни резултати 

[niki]

Една вероятност за подобен проблем при бременност е липса на В12.

В случаят бих добавил и витамин Б9 (фолиева киселина). По-сериозният проблем е ако има мутация на гена MTHFR (А1298С, C677T). Зависимост от комбинацията (хетеро/хомо зиготност) функцията на този ген е редуцирана в различни проценти. Проблемите, които са свързани с тази мутация са много, но ако говорим конкретно за витамините Б9 и Б12, се наблюдава проблем в превръщането им в активните/метилирани форми. Затова суплементирането с метилирана фолиева к-на и метилиран Б12 е от голямо значение. В лабораториите има подобно изследване, което според мен е задължително за бъдещите мами.