Аз пък мисля, че въпросът не е тъп - въобще, няма тъпи въпроси, има незададени.
Има резон предположението, че суровоядството изисква по-здрав храносмилателен тракт - повечето зеленчуци, зърнените храни от сорта на покълнало жито, въобще храните, богати на целулоза, понякога се приемат по-трудно от непривикналия стомах. В такъв случай е най-добре да се действа постепенно, малко по малко. Ако дълго време си бил далеч от тези неща, смятам, че е по-подходящ "щадящият" преход към суровоядството, отколкото "от раз" на 100% сурово.
На въпроса дали да се захваща човек - ДА
. Винаги е добре и никога не е късно да се започне. С някое и друго пречистване, плодово-чаен режим, или гладуване на вода, проблемите често бързо се оправят - само трябва да се прояви малко повече търпение и постоянство
.
Успех!