Форум Земя назаем
21-11-2024, 19:34:48
Добре дошъл/дошла,
Гост
Моля
влез
или се
регистрирай
.
1 Час
1 Ден
1 Седмица
1 Месец
Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията
Новини:
Начало
Помощ
Вход
Регистрация
Форум Земя назаем
>
Суровоядство
>
Витамини и минерали
>
Витамин К
« назад
напред »
Страници: [
1
]
Надолу
Формат за разпечатване
Автор
Тема: Витамин К (Прочетена 2619 пъти)
Ками
Sr. Member
Неактивен
Публикации: 303
Знанието се превръща в сила, когато се прилага !
Витамин К
«
-:
01-06-2009, 22:06:44 »
Дневна норма
- 8 мкг
Естествени източници
съдържание в 100 г продукт :
спанак - 4.5 мг
коприва - 3.2 мг
зеле - 3.2 мг
домати - 0.6 мг
грах ( зелен ) - 0.2 мг
соя - 0.2 мг
моркови - 10 мг
картофи - 0.08 мг
Активен
Формат за разпечатване
Страници: [
1
]
Нагоре
« назад
напред »
Форум Земя назаем
>
Суровоядство
>
Витамини и минерали
>
Витамин К