1 чаша покълнало жито
1/2 чаша орехи
1/2 чаша стафиди
настъргана кора от лимон
мед колкото ви устройва - аз слагам две препълнени лъжици
малко вода за улеснение на блендера
ами това е! бъркаш и ядеш!
Който иска да си сложи ванилия.Може да му се сложи канела. Аз не слагам.
аз много обичах варено жито и си правя това сурово жито защото има същия вкус, а е полезно.
да ви е сладко
