Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[Zane]

Здравейте! 

Искам да споделя с вас една от любимите ми рецепти за сурова майонеза! Нека започваме.
_____________________________________

Нещата който ще ви трябват са следните :

1 авокадо (избирайте ги меки, но не прекалено)
чесън на прах
лимон или оцет
хималийска сол  (за предпочитане е пред морската)
черен пипер
кимон по желание
зехтин по желание (не го препоръчвам, причината тук - http://www.youtube.com/watch?v=b_o4YBQPKtQ )

______________________________________

1. Отрежете авокадото на половина и изкарайте костилката.
2. С лъжица изкарайте вътрешността и я поставете в купа.
3. С виличка намачкайте.
4. Сложете следните продукти - лимон или оцет, хималийска сол, чесън на прах, черен пипер и/или кимон и 1-2 лъжички зехтин.
5. Разбъркайте до получаването на гъста смес.

Вуала! Направихте си бърза, лесна и МНОГО вкусна майонеза!
______________________________________



______________________________________

Всичко най от мен, Zane.

[бате Бино]

Zane, прекрасно за майонезата , аз лично ще я пробвам и ще очаквам да бъда доволен поне колкото теб 
Обаче онова линкче за олиото ми се струва , че май не е  на официалният език, който се говори в нашата страна, затова ако си любезен да поразкажеш с няколко думи за какво става въпрос, със сигурност ще увеличиш числото на почитателите си от този форум.. които иначе биха се почувствали леко неудобно , че не могат да разберат това , което ти си им препоръчал.   

[Zane]

Извинявам се много!  

Нов съм във форума и не съм запознат много с правилата (ще ги прочета).

Свързано със зехтина, не го препоръчвам лично, защото е много беден на витамини, аминокиселини и минерали, няма протеини и въглехидрати понеже е чиста 100% мазнина. Много от клиповете за които говорят, защо зехтина се обособяват с това, че такова голямо количество мазнина не би било достъпно в природата, а маслината сурова е толкова горчива, че малко хора могат да я ядат. Ето как изглежда кръвта ти след прием на мазнина :



Това е и причината да се чувстваш изморен и без очакваната енергия след хранене. Има клипове в които сравняват захарта с зехтина и се оказва, че зехтина е много по-вреден за организма.

Той, както и други източници на мазнини са причината вегани или суровоядци да не получават очаквания резултат, и всъщност да надебеляват.

80/10/10 е книга в която описват всичко това, и как сме създадени да ядем високо-въглехидратна ниска на протеини и мазнини диета. Не мисля, че от време на време в някой десерт би било проблем, но всяка вечер на салатите със сигурност не е за препоръчване.



*Също така има проъчвания, че може да доведе до сърдечни проблеми.

[бате Бино]

1. Добре, разбираме , че не препоръчваш зехтина. А каква мазнина препоръчваш тогава?

2. "Много от клиповете за които говорят, защо зехтина се обособяват с това, че такова голямо количество мазнина не би било достъпно в природата,"
Добре.. , а  КЛИПОВЕ дали има в природата?  

[catalina]

...че такова голямо количество мазнина не би било достъпно в природата...

Сьщото е валидно за абсолютно всички останали животински и растителни масла.

[iskrena]

студено пресованият зехтин е нещо абсолютно природно, получено по най - естествен метод на изстискване на маслината!
няма по - вкусно и полезно нещо от зехтина!   

[titan]

искрена , като те чета си те представям някоя дебела тьотка ) хахахахах поливаща обилно всичко със " здравословен" зехтин.     

[purelove]

Искрена, сланината е по-полезна от зехтина 

[бате Бино]

ей, ей ! 

[iskrena]

представяй си ме както ти харесва, Титан, това не ме прави такава, обаче! 
и аз мога да си те представям като полуплешив мижав човечец, ма ко, дън би да станеш такъв!   

[titan]

ми аз съм си плешив бе ) - виждаш ли докъде ме докара зехтина, очаквай и твоята коса да окапе ) хахаха. Сега без майтап ,майка ми ми разказва,че когато била млада много малко мъже са били плешиви ,само около 2 %. С въвеждането на безжичните технологии плешивостта е започнала масово да се появява при мъжете. Също и корпоративните боклуци, които продават за храна. Защо обаче жените не сазасегати масово от това няма обяснение,може би тях да ги удря на друго място.

[iskrena]

е, карай, може пък в това да ти е убостта!   
но със сигурност не е причината в зехтина, ето, ти сам посочваш други причини  в поста си.
определено храната, дето я продават днес има заслуга и за тоя проблем, също - огромната интоксикация даже при гладуващите и хранещите се с що - годе чисти храни поради всеобщото замърсяване на всичко.

ти, ако си употребявал много зехтин наистина и ако той не е бил качествен, ако си нямал разбиране преди време, може и това да е допринесло за тоя проблем, макар да не ми се вярва много.
абе, в крайна сметка, това пък не е заболяване, така че може да си е просто наследствен козметичен дефект... понякога криещ неочаквано разкрасителен ефект!

[catalina]

Защо обаче жените не сазасегати масово от това няма обяснение,може би тях да ги удря на друго място.

Засегнати са. Аз сьм (почти) плешива и понеже си фокусирам вниманието вьрху това, сьм забелязала ужасно много жени сьс сьщия проблем.

[veronika]

Да, и аз смятам, че са доста засегнати, направо е масово явление.
Аз самата имах дългогодишен лек косопад, незабележим за околните, съпровождан от лек сърбеж.
Косата ми с времето стана рядка и тънка, особено от дясната половина.
Това явление обаче понамаля откакто смених начина на хранене или поне така си мисля.
Дори започна да ми расте нова коса:)
Но имам много познати и приятелки с ясно изразен косопад с неясен за тях произход.

[Vik]

хайде сега ново 20
зехтина не бил полезен ?
а олиото е ли ?

вече ме пребихте с вредността на млякото и млечните продукти.....

какво да яде човек вече?
то вече стана толкоз трудно и времееемко да ядеш що годе здравословно , че направо се виждам в чудо

[Vik]

хайде сега ново 20
зехтина не бил полезен ?
а олиото е ли ?

вече ме пребихте с вредността на млякото и млечните продукти.....

какво да яде човек вече?
то вече стана толкоз трудно и времееемко да ядеш що годе здравословно , че направо се виждам в чудо
 

[iskrena]

спокойно, полезен е, разбира се!
просто трябва да е качествен!

междувпрочем, едни от най - хубавите коси имат точно жените по средиземноморието, дето традиционно консумират повечко зехтин, във всякакъв вид, пържен, запържен, препържен и т.н.  
това са абсолютни глупости за пърженето, то си е природен процес - слагаш на огъня и какво толкоз, хич не й вЕрвам на нАуката, вредно било, дрънци  

въпросът е това, дет се  пържи също да е природно, ма таквиз неща вече са доста кът и оттам иде проблемът    

[titan]

Искре, аз съм консумирал възможно най-добрия зехтин в света, но това не го прави по-малко вреден. Ако искаш да с еобразоваш търси в ютюб.

Не знаех, че и жените са засегнати от този проблем? Имайте предвид,че всякакви безжични връзки, радио вълни във всякакъв диапазон увреждат организмите ни.