Искре, не вярвам да не си срещала и обръщала внимание какво се случва на хора, които си казват предварително примерно: "...'ма аз това не го мога, аз това не съм го учил(а), това за мен е късно да се променям, то аз с моите болести не съм за тая работа, това не може да го издържи организмът ми..." и мн. др. простотии, обричащи на неуспех всяко усилие за промяна и подобряване...
Е, обратните на тези мисли, помислени многократно и изречени на глас, особено в група, с ръководител, методика и пр., в началото изкуствено създадено положително състояние и т.н. драматично повишават успеваемостта и лечебното, възстановително въздействие на всяко усилие... Не виждам нещо неясно или спорно.