Tryn, подобен тип лечения помагат при доста почистен организъм.
Моят съвет е, направи си едно прочистване, първо със зеленчуци и плодове, билкови чайчета за 2-3 седмици.
Опитай се да пиеш повечко вода през това време.
След това обърни внимание на гъбичките, има много рецепти в този форум по този въпрос.
НО чистиш ли гъбички в следствие от паразити и прочие, прочети хубаво кои плодове садържат повечко захар, примерно като: черната череша и ги ограничи до минимум.
Самото чистене от гъбички ще ти помогне на много нива.. дори можеш да си решиш и проблема с шиповете покрай това.