Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[tt]

   Здравейте! Казвам се Таня на 20 години съм. От Ямбол съм по принцип, но сега живея в София. Студентка.  От няколко месеца чета из форума и се запалих по суровоядството. Не мога обаче все още да свикна да не се изкушавам с разни работи. Искам и да сваля някой друг килограм  . Като съм на сурово успявам, но като се отклоня малко и пак качвам. Шантава и кофти работа, но вие сте супер и много ви се кефя!  Ще се радвам и да дойда на някоя среща 


    Хууубав ден на всички   

[diva menta]

Здравей, Таня! И аз съм от новите във форума. Добре си го решила това със суровоядството, но ако ти е трудно изведнъж, карай постепенно. Направи си някакво примерно меню, реши си кои храни ще махаш, напр. първо месото махаш, сладките неща и колата, караш така известно време, чустваш се по-добре, после махаш друго, постепенно се учиш да си правиш сурови ястия...И така стъпка по стъпка...
Че то и аз карах на сурово известно време, пък не знаех да си правя разни сурови ястия, стана ми еднообразно и полека се върнах към стария начин на хранене 
Поздрав!

[Mariya]

Привет и от мен !
A тренираш ли нещо?

[Buku]

Здравей, добре дошла и приятни минути тук!

[diva108]

Добре дошла и от мен! Мисля че най-лесния начин е да имаш пряк контакт с хора интересуващи се от подобни теми. Може да посещаваш някои клуб по йога или подобни занимания - в София поне избор има. А и форуми също. Аз преди години се надъхвах с четене на книги, но сега в интернет има много информация, само да я потърсиш. Но и тук можеш да срещнеш подкрепа и приятели.
Успех

[don Pozo]

Таничка, намали количеството . Ако залягаш много над уроците и забравяш
за малко повече физкултура, просто намаляш яденето.Е без захар разбирасе и сол.
Е, по-малко сол.

[tt]

      Благодаря ви на всички за посрещането 
   
   Mariya не тренирам нищо.Ходи ми се на плуване ама нещо все не мога да се наканя. Иначе като се стопли ходя да бягам.
   
    diva menta аз честно казано изобщо не се сещам за млечните и месото (аз по принцип не го обичам) и само като се прибера ям постни манджи, че майка ми започва да задава едни въпроси. Сладкото ме изкушава понякога.    А иначе си готвя разни сурови работи (сега суша крекери от леща)   

[com_pot]

Здравей, Таня! Израснала съм в Ямбол и ми е много драго да "видя" земляк 

[tt]

 Здрасти здрасти ! И на мен ми е драго 

[mariiina]

 :kisss:Добре дошла, добре дошла...чак срам ме хваща, като гледам кооооооолку сте млади...Дай Боже, да ме стигнете и надминете не само по години!!!