Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[Spanaka]

   Ами толкова - около (и малко над ) две чаши! Сега я измерих  - 150мл!
Пък като съм на някое тържество дръпвам и повечко! Там чашките май са по-малки


Явно съм пристрастен към...ресвератрола

[توقف عن قتلى]

Не си единствен  
  Аз обичам много вино, уиски също и ром. Обаче последните 2 не мога да ги пия вече, за т'ва остана виното и ще му предам любовта си и към останалите.
 А ти сериозно ли мислиш толкова, че пиеш много ? Излез на дискотека или на кръчма, там на всички чашите са по-малки. За всеки са хубави различни неща, не е хубаво да гледаме за всяка крачка какво правят останалите. Всеки си има собствен вкус и изпитва удовлетвореност от различни неща. Следвай си вкуса и принципите, без да се биеш с тоя чук в главата повече  
 

И аз съм така ама понеже не съм пила никакъв алкохол от една година на Коледа така се насвятках от две глътки, че.....не ти е работа!

Малина, и аз на нова година се омагъосах много с едно уиски/е добре де 2 бяха/ но ако не бях пробвала, как щях да знам дали е толкова вредно 

[барбаронка]

Spanak, поздрави за менюто Чуден си направо!!! А това за гладуването един ден на вода и един на плодове, всяка седмица ли го правиш? А иначе и аз като теб имам проблем с късното хапване,аз попринцип хапвам след 9 и пак не е скромна вечерята ми  Най-обилното ми ядене за деня е и си знам, че е в голям минус, но се работи по въпроса
Иначе знам един много готин виц за спанака, ама незнам тук ли му е мястото 

[Spanaka]

Spanak, поздрави за менюто Чуден си направо!!! А това за гладуването един ден на вода и един на плодове, всяка седмица ли го правиш?

От време на време му „изтървам края”, та така успявам да балансирам. Малко залитам из крайностите, а си има и негативи – много ми отслабна мускулатурата! Напоследък съм вкарал повечко тренировки и мисля да премахна единия от тези два дена (още не съм решил кой) и да мина на пълно веганство!
   Може би е добре да си направя и дневник за да чета препоръки, но все не мога да се наканя...

[purelove]

Поздрави ! Хранителният ти режим и навици те изтрелват право в десятката     В думите ти има достатъчно потенциал да си макар и не от "крайните" и стриктни суровояди