Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[kobretta]

Вече трети ден имам блендер и аз съм в царството на смутитата  . Два поредни дни пих зелени смутита сутринта и нищо ми няма, не ми се гади. Направо съм като Попай Моряка в женски вариант  . Вярно е, че не съм веща в зелените смутита, но нещо ми е странно - как се комбинират банан със зелениите!? Още не съм посмяла да пробвам. Аз направих коприва-магданоз-вода и спанак-магданоз-вода и станаха доста прилични, с приятен вкус. Магданоз и коприва много ми допадна. Ако ги пия така чисти, без плод, пречи ли нещо на усвояването? Накрая капнах малко мазнина за всеки случай, ако има витамин А да не отиде зян    .

[Даниела]

Супер, няма проблем че не слагаш плод  на мен без кисел плод не ми харесват, но щом ти е вкусно прави си ги така чисти  На мен любимо ми е - магданоз с грейпфрут или лимон.

[kobretta]

Ммм, Дани, с лимон звучи добре, ще пробвам. Аз не съм опитала много варианти и като не съм чела нищо от Бутенко за смутитата, се зачудих да не пропускам някой важен момент, като не слагам плод вътре. Ама щом всичко е ок, съм спокойна. Не мога да смогна да огладнявам и да опитвам вкусотиите от суровите рецепти!  Дано трупна някой килограм покрай това, че и аз нещо заслабнах (тъкмо четох в твоя дневник, че и други хора се оплакват от това).

[Вери]

Кобрета, не си вредиш като слагаш в смутито само зелении. Даже добре правиш.

[desi82]

Да и за ги предпочетам само със зеленчуци. Вчера си напрвих едно с краставица, копър, стрък пр.чесън, 1/2авокадо и лим.сок. Добавих му и нарязани чери доматки и накиснати орехи и стана напрово сурова супичка.

[Томирис]

Да се похваля - купих си блендер, та и аз почвам