Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[Vov]

Най-добрите храни в моите представи; част от тях съм пробвал с огромен положителен ефект, са:

1. Горски плодове: боровинки, глог, шипка, трънка, ябълка(дори и съвсем дива), череша, вишна, круша.
2. Пресни надземни зеленчуци, покълнали семена.
3. Ядки (изкиснати), подземни зеленчуци.
4. Пресни сезонни плодове (е, и чуждоземните хапвам).
5. Малки количества мед, прашец, кисело мляко, козе сирене, препечен ХХХ хляб, ябълков оцет, сол(и).

[RokliOnline]

1. Зелен чай.
2. Лимонов сок.
3. Чай от касия.
4. Чесън.
5. Семена от чия.

[Milenka]

1. Къпини
2. Зехтин
3. Броколи
4. Стафиди
5. Пшеничен зародиш

[Shangrila]

1. Всички плодове, като на първо място поставям горските, като малини, къпини, боровинки и прочие.
2. Зеленчуци, кълнове и треви. Колкото по зелено токова по-добре.
3. Елда (целогодишно), леща, нахут и зелен боб (само зимата).
4. Всички ядки, като най много обожавам, млечният орех, беленият бадем, индийското кашу и слънчогледа.
5. Десерти: Черен шоколад и Фурми.

[Vov]

Близо до Черно море трънките са готови! Възможно е и на други места из България да е така. 

[Shangrila]

Близо до Черно море трънките са готови! Възможно е и на други места из България да е така. 

Ех, страхотна новина Вова, благодаря ти! 
Ще проверя утре какво се случва на нашият пазар. 

[sweetie]

Ех, доядоха ми се трънки. В нашия край ( Врачанско) все се раждат малко, конкурирам се за тях с козите  . Някой от вас отглежда ли касис- много е вкусно и кисело, купувам си от Била, но е скъпо. Обожавам кисели плодове, много ми допадат трънки, касис, боровинки, дренки.

[cherry]

Първо трябва да се подчертае,че "супер-а" на суперхраните е строго индивидуален.
Моите са повече от 5:пчелен прашец,червено цвекло,тученица,магданоз,ленено и сусамено семе,ябълков оцет,пшеничен зародиш,суров яйчен жълтък и яйчни черупки,чай от полски хвощ.

[Spinach]

Не знам по какъв критерии отговаряте, аз ще кажа нещата които са най - важни за мен в ежедневието.
1. Зелено - най ми допада спанака
2. Кълнове / поници - те са най - достъпните, защото сам ги отглеждам.
3. Фурми - мога да кажа , че дават много енергия и лошо действие не съм забелязъл.
4. Плодове - също консумирам ежедневно, най - любимото в момента ми е дивата ябълка и малините които си късам собственоръчно, но иначе сериозно наблягам на всякакви други магазински.
5. Елда / лимец / конопено семе
+ Трушия не всеки ден , но имам периоди в които заемат сериозен процент от дневната ми храна.

[Shangrila]

Искам да добавя към плодовете с особено голямо значение за мен: Райската ябълка.
По странно стечение на обстоятелствата до сега не и бях обръщала внимание, обаче онзи ден реших да я пробвам и .... о, чудеса!
Това малко оранжево плодче, напълно си заслужава името и мога спокойно да заявя че ми стана номер едно за през зимният сезон.

Слънчева и Усмихната седмица на всички пожелавам!