Много ми е интересно кои растителни белтъчни източници предпочитате. Според Вас, кой е най-добър, качествен източник? Сега.. честно ще си кажа, че суровото кашу много ми харесва и въобще мно добре ми понася.. Кашуто така съдържа повече белтъчини от лешници, орехи..
