я да се разпиша и аз в тази чудна темичка...
Имах периоди в живота си, когато киснех и по 14 часа на компа...
Но от година и нещо взех много да намалявам това време и сега мога да се похваля, че за последния месец имам средно около час дневно
Та ето какво препоръчвам на всички, които са принудени да киснат пред компа :
http://www.workrave.org/чудна програмка, сваляте, инсталирате, настройвате си на колко време да ви "спира" достъпа, и се наслаждавате на заслужената си почивка. Така няма да забравяте да си давате почивка на всеки 3 или 5 минути...