Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[Petko]

Не искам да спорим. Аз не чета "силните" на деня, а Рамакришна, Йогананда, Вивекананда, Рамачарака, Ошо...

[radosti]

Ами и аз чета Ошо 

[Petko]

Аз имах предвид, че медитация и медитационни техники са различни неща. Техниките са тези, които ти помагат да успокоиш ума и евентуално след време да медитираш. А за медитацията знам(не съм попадал още), че там вече медитирайки си абсолютно без мисли. Но за да успокоиш този ум и да бъдеш без мисли са нужни много време и практики с години. Поне 3-4 години...така знам от книгите на тези мъдреци и от моя инструктор по йога
И при храненето и при йогата бързият ефект е лошият ефект. Не трябва да се търсят бързи резултати

[radosti]

Petko, радвам се, че се разбрахме

[Petko]

radosti, ето ти за медитацията най-достоверната книга, според йогите - Медитация и мантри. Свами Вишну Девананда. http://izvorite.com/ - влизаш тук и в даунлоуд пишеш Девананда и ще ти излезе книгата. Дърпай и чети

[radosti]

Петко, благодаря ти:) Ще я прочета обезателно

[Petko]

Моля! Ще ти хареса, сигурен съм. Издадена е през 1978 и е доста обширна като тематика. Ако не я намериш в сайта, пиши ми да ти я пратя на мейла

[radosti]

Изтеглих я веднага без проблеми:) Хвърлих бърз поглед и ми хареса- така че, като има време ще започна да я чета:) Като я прочета, ще ти пиша тук

[mariiina]

 :kisss:НДААААААА, во кратце!Медитация , това е да спреш да мислиш, т.е да обърнеш посоката на мисловния процес от вън , навътре!Не ти да мислиш, а да четеш вече написаното в природата!!!Ако си мислите , че е лесно- не, нееееееееее!
Тава ще стане с всеки един упорит, след мнооого години опитване!!!А може и животи!!!

[Angie]

Прави ми впечатление че страшно много хора не разбират какво е медитация, и най-редовно я бъркат с релаксация....!

[zigzag]

В книгите на Кастанеда това е да "спреш света" или да спреш "вътрешния си глас".Който го постигне света никога вече не е същия.Когато се родим нямаме вътрешен глас.Той е нещото с което назоваваме нещата от заобикалящия ни свят.Даваме им име и характеристика и ги подреждаме в система,която изгражда заобикалящата ни свят.Научаваме се да го правим по същия начин,както го правят останалите индивиди.Това е нашата реалност,но тя е само част от това което ни заобикаля.Въпреки ограничението това е уникално,защото ни позволява ред в хаоса и възможност за функциониране.Трябва да се разбие този поток на подреденост за да се надзърне зад нашата изградена реалност.Различни народи и учения имат различни техники които целят едно:спиране на подредбата,която се поддържа от този вътрешен глас или мисъл или назоваването на заобикалящия ни свят по определения начин.Тогава човек ще види реалноста на вселената-поток от енергия.Простичко е нали?

[Petko]

Простичко е нали?

Така казват, но са нужни доста години

Прави ми впечатление че страшно много хора не разбират какво е медитация, и най-редовно я бъркат с релаксация....!

Да, че дори и с концентрация и визуализация я бъркат

[mariiina]

В книгите на Кастанеда това е да "спреш света" или да спреш "вътрешния си глас".Който го постигне света никога вече не е същия.Когато се родим нямаме вътрешен глас.Той е нещото с което назоваваме нещата от заобикалящия ни свят.Даваме им име и характеристика и ги подреждаме в система,която изгражда заобикалящата ни свят.Научаваме се да го правим по същия начин,както го правят останалите индивиди.Това е нашата реалност,но тя е само част от това което ни заобикаля.Въпреки ограничението това е уникално,защото ни позволява ред в хаоса и възможност за функциониране.Трябва да се разбие този поток на подреденост за да се надзърне зад нашата изградена реалност.Различни народи и учения имат различни техники които целят едно:спиране на подредбата,която се поддържа от този вътрешен глас или мисъл или назоваването на заобикалящия ни свят по определения начин.Тогава човек ще види реалноста на вселената-поток от енергия.Простичко е нали?

 :kisss:Ама те ,простичките неща са най-трудно постижими...

[radosti]

Изтеглих я веднага без проблеми:) Хвърлих бърз поглед и ми хареса- така че, като има време ще започна да я чета:) Като я прочета, ще ти пиша тук

Аз отдавна я прочетох, но забравих да пиша Много ми хареса, но все още не съм почнала да практикувам ежедневно медитациите...Но наистина страхотна книга:)

[Angie]

Вижте, мен заглавието на тази тема ме тормози. Доколкото съм запозната, медитацията не е първа стъпка към възстановяване на здравето. Тя е по-скоро последна. На здрав човек му трябва време да мине по пътя предшестващи и подготвящ за състояние, от което да се опитва да медитира, а за болен човек да не говорим...

[Petko]

Вижте, мен заглавието на тази тема ме тормози. Доколкото съм запозната, медитацията не е първа стъпка към възстановяване на здравето. Тя е по-скоро последна. На здрав човек му трябва време да мине по пътя предшестващи и подготвящ за състояние, от което да се опитва да медитира, а за болен човек да не говорим...

Точно така е, Angie!
Цялата работа идва оттам, че повечето хора бъркат медитацията с концентрация, релаксация, визуализация или просто с някоя медитативна техника(което също не е медитация)
Нужни са дълги години практика, за да влезеш в медитация

[Ortodoksalen_Anorektik]

Похвалиха ми един филм от замунда. Има доста интересни методи за медитация
http://www.zamunda.net/details.php?id=193881&hit=1

[vasilena]

Методите добре,ама няма ли някой който да те вкара в материята...трудба работа.Поне аз така мисля, понеже  сама нищо не мога да направя,ако ще и тонове литература да изчета по въпроса .

[vasilena]

Радулче,нямам  отношение към момчето ,просто написах,че ако сама трябва да се опитвам да правя нещо свързано с медитация,то бих ударила на камък.
 

[Angie]

Да бе, и аз не виждам нищо нередно..