Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[iskrena]

само да не е на юг много, че може така да се ""преразпредели" скоро България, че като си подскачаш да ти викат - "ашколсун, ба къзъм"   

[ln_none]

- ябълки, лешници
- моркови, лешници
- зелева салата, бобена салата, варен картоф и тиквен паааай

А тази нощ сънувах, че имаме среща на форума Беше дълъг сън и не го запомних, но помня едно слабичко рижаво-русо къдраво девойче (да си признае коя е) и Титан, който ни обясняваше как много харесвал матрици. Просто беше обсебен от тия матрици, числови двукомпонентни или нещо такова били и току размахваше една тетрадчица, в която си ги беше нарисувал.

[sis]

Много ще съм благодарна, ако споделиш рецептата на тиквения пай

[ln_none]

Разбира се, ето - http://kratuna.wordpress.com/2013/11/29/%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B2%D0%B5%D0%BD-%D0%BF%D0%B0%D0%B9-%D1%81-%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%85%D0%B8/. Не е суровояден обаче.

[iskrena]

... Титан, който ни обясняваше как много харесвал матрици. Просто беше обсебен от тия матрици, числови двукомпонентни или нещо такова били и току размахваше една тетрадчица, в която си ги беше нарисувал.

хахаха, май е верен сънят ти!   

[ln_none]

Петък:
- ябълки, лешници
- моркови, лешници
- салата с ряпа, тиквен пай

Събота:
- райска ябълка, мюсли
- грейпфрут, орехи
- салата с ряпа, баба гануш, ленен хляб

Неделя:
- райска ябълка, мюсли
- мандарини, бадеми
- салата с ряпа, броколи на пара, бадеми, солети

Да отбележа, че с чайове се залъгвах само десетина дни след спирането на кафето, от тогава съм само на топла вода след ставане и нищо не ми липсва. Продължавам си и с упражненията сутрин. Трикратното хранене върви много добре този път - огладнявам си като по часовник през 4-5 часа, не се тъпча, вечерята е 2-3 часа преди лягане и сутрин нямам усещане за нещо недосмляно.

Някой има ли опит със Су-Джок? Акупресурните ми търсения ме отведоха дотам. Системата изглежда по-проста и логична (в смисъл, че лесно се схваща принципа на точките) от всички, за които четох. А и твърдят, че е подходяща за самолечение дори от начинаещи.

[ln_none]

- ябълки, лешници
- моркови, лешници
- салата спанак, баба гануш, тахан, сухари

Случайно някой съфорумец да лети до Дюселдорф или Кьолн покрай празниците? Котешките ни дребчовци си намериха осиновители най-накрая и им търсим придружител до там.

[ln_none]

- ябълки, лешници
- моркови, кашу
- салата спанак, зеленчукова супа

От кашуто нещо ми става много тежко напоследък, като от фъстъци. И по-бавно се смила сякаш. Сигурно защото не е сурово, а може и да злоупотребявам с количеството - вкусно ми е и като го почна, трудно се спирам.

От "Ултраметаболизъм" ми останаха май само някакви рецепти накрая. Общо взето, не научих нещо ново, но за начинаещи е добра книжка. Съветите, които са дадени не се градят на някаква коренно нова информация, но пък са добре структурирани и ясно написани. Не ми допадна това, че се препоръчват толкова добавки, но сигурно ако човек има да сваля 50-60 кила ще са му от полза.

[ln_none]

- ябълки, бадемово мляко
- моркови, лешници
- салата спанак, ризото, шам-фъстък

Зарад котаците вчера се наложи да си купим кантар - за пръв път в живота ми имам такъв уред вкъщи. Та измерих се - 53 кг. В интерес на истината очаквах повече да е, съдейки по това, как се чувствам в дрехите си. По принцип 50 кила е нормално тегло за мен, 1.63 съм и костите ми не са пилешки, така че на 50 изглеждам добре. Ще ми е приятно да ги сваля тия 3 кила, а още по-приятно би ми било да заместя 3 кила сланина с 3 кила мускулче

Интересна промяна забелязвам от известно време - не ми е студено. А как мръзнех преди, не е истина - лед ми бяха постоянно и ръце, и крака, и то не само зимата. На плажа под чадъра ми се е случвало да зъзна даже. А сега, откакто застудя особено стана много очевидно - на мъжа ми му става студено, на мен не. Ръцете ми са топли постоянно, краката - само в офиса от седенето изстиват понякога. Винаги съм мислела, че това мръзнене се дължи на щитовидката. Може пък да са се нормализирали нещата? Освен водопиенето, други кой знае какви промени в режима ми няма.

[ln_none]

- ябълки, мюсли
- моркови, лешници, кашу
- салата кореноплод, картофена супа, тахан, сухари

Много сериозно се чудя дали да не си взема все пак някакви пробиотици. Все още усещам признаци на недобра чревна флора. Има някакво подобрение, но много бавно върви и ми се ще да ги подпомогна малко милите бактерийки.
Хич не ми се спонсорира фарма-мафията. По едно време даже се чудех дали да не си купя 1-2 кисели млека вместо хапчета, но в магазинското мляко много се съмнявам да има живинка, а до селско нямам достъп. То и за хапчетата няма гаранция де. Най-добре би било да погладувам малко, но там съм безнадеждна.
За сега съм се спряла на нещо с бифидобактерии, например това http://apteka.framar.bg/30062985/%D0%B1%D0%B8%D1%84%D0%B8%D0%B4%D1%83%D1%81-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%81-60-%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2
Приемам съвети

[AdiSmile]

Много сериозно се чудя дали да не си взема все пак някакви пробиотици. Все още усещам признаци на недобра чревна флора. Има някакво подобрение, но много бавно върви и ми се ще да ги подпомогна малко милите бактерийки.
Хич не ми се спонсорира фарма-мафията. По едно време даже се чудех дали да не си купя 1-2 кисели млека вместо хапчета, но в магазинското мляко много се съмнявам да има живинка, а до селско нямам достъп. То и за хапчетата няма гаранция де. Най-добре би било да погладувам малко, но там съм безнадеждна.
За сега съм се спряла на нещо с бифидобактерии, например това http://apteka.framar.bg/30062985/%D0%B1%D0%B8%D1%84%D0%B8%D0%B4%D1%83%D1%81-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%81-60-%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2
Приемам съвети

Вземи си Стелкор 

[ln_none]

Ах да, така препоръчваните Ветом и Стелкор Бях ги забравила, благодаря ти, Ади. Останах с впечатление обаче, че не се продават в България или греша? От къде мога да се снабдя?

[ln_none]

Петък:
- тиква, мюсли
- портокали, лешници
- салата цвекло, шам-фъстък

Събота:
- портокал, райска ябълка, мюсли
- грейпфрут
- салата карфиол, пълнозърнеста питка, семки

Неделя:
- портокали, мюсли
- орехи
- салата ряпа, леща, тиквени семки

Тази събота се пробвах да тичам в парка - жалка картинка... Никога не съм можела да тичам, дори като дете. Само в катеренето ме биваше, същински маймун бях. А много ми се иска да тичам, често сънувам как бягам, ама не от зор, ами така - за удоволствие, и съм един грациоз... не си е работа. Обаче на живо - нъц. Проблемът ми е най-вече в дишането, някак не мога да го усмиря, може би защото все мисля за него. Само един път ми се е случвало да ми се получи - миналата година на морето. Не знам как стана, но уцелих някакъв ритъм и избягах 3-4 дължини на плажа (малък плаж - Силистарския). Такъв невероятен кеф беше! От тогава съм пробвала поне десетина пъти, но не се получава. Сега съм решила да бъда по-упорита, интервално ще го мъча, за съжаление в този сезон само уикенда имам възможност.

Вчера ме продуха много на разходката леден вятър и днес малко не се чувствам добре, ама пийнах една клеева сутринта и смятам да не се поддавам на инсинуации

Някой може ли да ме светне - в Южния парк има едни топки... шартрьозено зелени топки с размер на грейпфрут и кора на завъртулки. Висят от дърветата, а падналите се разплескват и са месести и сочни отвътре. За пръв път виждам такова чудо, какво е това дърво?

[catalina]

Да, знам за какво говориш и знаех и как се казва, но в момента сьм в пьлен блокаж. Като ми излезне ще ти кажа. Традиционно не се ядат (в случай, че си решила да пробваш  , но не сьм убедена, че са отровни).

Казваше се някаква ябьлка ли беше, протокал ли беше, от някакви дьржава… Ох, много сьм зле…

И докато зацепя какво значи "шартрьозено зелени", всьщност вьобще не знаех, че се казва подобно нещо на бьлгарски 

[catalina]

Готово, получих просветление: конска ябьлка се казва, Osage orange, затова се чудех ябьлка ли е или портокал и не било от дьржава, а от животно (стана малко като с компютрите и компотите).

Ето ги тука:
http://en.wikipedia.org/wiki/Maclura_pomifera

Това ли е?

[ln_none]

Аха, точно това е. Много интересно растение, четох сега. Катериците много му били обичали семките, американските поне. И можело принципно да се яде, ако имаш нерви да му чоплиш семчиците, а и самия плод - след замразяване наподобявал краставица. Аз естествено отмъкнах от парка една бройка, може пък и да го пробвам

[ln_none]

- портокали, мюсли
- моркови, кашу, лешници
- салата карфиол, варен картоф, сухари, фъстъчен тахан

Нормалните хора като тръгнат да се разболяват им се отяжда, на мен пък винаги ми идва апетит Много съм доволна обаче от клеевата тинктура - откакто я ползвам (около две години) не съм хващала настинка или грип. Щом усетя първите симптоми (при мен това винаги е едно специфично пресъхване на устата) веднага пийвам двайсетина капки. Две-три такива дози и настинката е пресечена още в зародиш.

Тия картофи... честно, няма по-безвкусна храна. Мъжо много обича, заради него правя отвреме-навреме. То и аз обичах преди, ама откакто не ям мазнини, а сега и сол разбрах колко са никакви.

[catalina]

Аз с твоята сол вече сьвсем се обьрках  Как я приемаш, само с водата ли? И каква доза в крайна сметка?

[ln_none]

- ябълки, мюсли
- моркови, кашу, лешници
- салата ряпа, ризото, сухари, тахан

Да бе, с водата само, колко пъти го писах вече По 1/4 ч.л. на чаша вода, т.е. към 5 грама на литър.

[ln_none]

- ябълки, мюсли
- моркови, кашу, лешници
- салата цвекло, ленен хляб, фъстъци

От вчера взимам Стелкор 3х1 след храна. Странното е, че ми става лошо след него, трудно е да определя какво точно, но сякаш кръвното малко ми заиграва. Не е кой знае какво де, ще си го пия, пък дано помогне с флората.

Изпратихме дечицата тази сутрин, надявам се всичко да мине добре с полета и изобщо. Ето да ги видите какви са ми хубави и добри