Форум Земя назаем

Моля влез или се регистрирай.

Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията
Експертно търсене  

Новини:

Автор Тема: Дневникът на Iggiberry  (Прочетена 47931 пъти)

Iggiberry

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 126
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #80 -: 08-05-2014, 07:47:13 »

маш предвид, след като захраня, нали... Щото аз гладувам на вода  tooth
Активен

DeNiro

  • Hero Member
  • *****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 649
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #81 -: 08-05-2014, 08:51:05 »

Здравей iggiberry,
вчера си споделила, че имаш задух. Как се чувстваш днес?
Активен

Iggiberry

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 126
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #82 -: 08-05-2014, 11:05:04 »

Мерси за загрижеността DeNiro,  ;D

Днес като че ли се чувствам по-добре - имам малко задух, но е по-слаб. Задъхвам се често, но не е твърде дразнещо. И дори не изпитавам онзи полярен студ от вчера. За сравнение вчера идвах на работа с вълнен пуловер и шал  tooth и колегите ме гледаха странно. Днес съм с пролетна блузка. Ама това може и да е от времето, че то май днес в София е една идея по-топло.

В общи линии деветият ми ден минава добре. И доре довечера пак ще пробвам да си направя клизма, че дните се занизаха, а аз още качествена клизма не съм правила.
Активен

Мими

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 131
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #83 -: 08-05-2014, 16:19:15 »

С клизмата и аз съм като теб, хайде довечера и аз, в знак на съпричастност.  ;D
Активен
Най-доброто време да променя живота си беше преди двадесет години. Второто най-добро време е сега!

Iggiberry

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 126
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #84 -: 08-05-2014, 22:40:10 »

Вай, с тия клизми няма да се разберем така. Тая вечер пак същото. Мер е писала да задържим 15 минути, какви ти 15 минути, 2 едва задържам и после в продължение на 20 мин имам такива гадни спазми, все едно съм с хранително отравяне. Е, излизат някакви жълти слузещи неща, така че може да се счита, че нещо съм изкарала.
Закъснява ми цикълът с един ден, а досега като гладувам, ми идва по-рано.
Айде лека нощ от мен.
Активен

бате Бино

  • Заместник админ
  • Hero Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 3989
  • дипломиран рекреативен специалист
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #85 -: 09-05-2014, 14:30:39 »

Девойки очарователни, както и за всичко друго, така и тук си има чалъм   tooth Писал съм из темите , нека пак да кажа ( не ми тежи  :Content_22:) За целта първо се прави една "бърза" , т.н. "очистителна" клизма. 500 гр вода са достатъчни. Тя изважда "труда на готвача" , след което се освобождава място за същинската вече клизма, от 1.5 - 2 л.  Веднъж поизчистено, червото ще задържи втората дори много повече от 15 мин!

Добър вариант усвоих в Украйна още навремето -   накисват  се 1 - 2 смачкани скилидки чесън в около 300 мл вряла вода. Киснат няколко часа.  Този разтвор предшества основната клизма. Напъхва се (с гумена круша) , вдигат се краката и таза  ( от лег)   за да се влее навътре. Достатъчно е да се задържи 1-2 минути! Освен всичко  - действа и антипаразитно! ( а и лечебно, защото веднага започва и всмукване през червото! ) Дерзайте!  :weight_lift:

(въпреки всичко, има дни , в които червото е голям инат и не ще да задържа нищо  tooth Това да не ви отчайва, винаги идват и по-добри дни ..  :Content_22: )
« Последна редакция: 09-05-2014, 14:36:44 от бате Бино »
Активен
Болницата беше прочута със своите готвачи.

Iggiberry

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 126
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #86 -: 09-05-2014, 14:40:48 »

Бате Бино, какъв труд на готвача? Аз съм десети ден на вода и трудовете на готвачите съм ги изкарала още до третия ден с първите си опити за клизма. Сега водата си излиза на вода... и малко слуз... ама след 2 минути.
Активен

бате Бино

  • Заместник админ
  • Hero Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 3989
  • дипломиран рекреативен специалист
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #87 -: 09-05-2014, 16:33:51 »

Това е доста странно  в такъв случай :o
Освен да смениш вида на разтвора? Вместо "кисела" ( сол+лимон) да направиш "алкална" ( сол+сода) ? При мен лично алкалната се получава много по-добре и с почти никакъв дискомфорт. ( Ако се прави само с вода, както препоръчва Елисеева - това също е "кисела". Но не е добре само с вода, трябва да има и сол за да не става обратно всмукване)  Най-добре е разработен казусът с клизмите от д-р Евгени Щадилов. Той препоръчва да се редуват кисели с алкални. 
Активен
Болницата беше прочута със своите готвачи.

Iggiberry

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 126
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #88 -: 10-05-2014, 05:26:21 »

Започвам 11-ти ден на вода. Задух и сърцебиене при най-елементарното движение са ми основните признаци. Дискомфортът ми е толкова голям, че не мога да си върша ежедневните задачки. Обаче май освен гладуването открих и друга причина за това. Засега толкоз, по-късно пак ще пиша. ;) ;D
Активен

Nelli

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 139
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #89 -: 10-05-2014, 07:06:48 »

Iggiberry, бъди внимателна и разумна, ако усетиш излишен стрес за организма си, не следвай сляпо предварителните си планове, по-добре по-кратки и по-често, макар да зависи от организма и ти да си усещаш най-добре. Пази се, успех!
Активен

Iggiberry

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 126
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #90 -: 10-05-2014, 07:21:29 »

Днес захранвам, и се очертава през следващите две години да не правя дълги гладувания и дълбоки пречиствания. Дай Боже всичко да е ок.  :peperudi: :peperudi: :peperudi: Много съм щастлива!
Активен

Nelli

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 139
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #91 -: 10-05-2014, 07:37:25 »

Честито, дай, Боже!
Активен

Мими

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 131
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #92 -: 10-05-2014, 12:13:16 »

Успех, стискам палци, ама искаме подробности!
Активен
Най-доброто време да променя живота си беше преди двадесет години. Второто най-добро време е сега!

Ros

  • Hero Member
  • *****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 615
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #93 -: 10-05-2014, 12:19:54 »

...................................... Дай Боже всичко да е ок.  :peperudi: :peperudi: :peperudi: Много съм щастлива!

Със здраве и късмет! :love_026:  :)

Iggiberry

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 126
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #94 -: 11-05-2014, 05:30:56 »

Благодаря ви за милите думи!
Вчера два фреша от ябълка, портокал, морков, лимон и червено цвекло и два портокала, разпределени през целия ден. Искам да захраня възможно най-правилно, за да не прецакам нещо точно сега, когато са най-важните дни.
През първата бременност качих 40 кг - от 93 на 133 и се чувствах ужасно, макар да нямах здравословни проблеми. Синът ми се роди 5 кг и е предразположен към преяждане и напълняване като мен. Сега пак не съм слабичка - 76 кг днес, но бих искала този път всичко да мине по-умерено. И заради детето и заради мен самата. Обаче съм ужасно лакома и още понякога имам пристъпи на хиперфагия и ме е страх от мене си.
Активен

съншине :3

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 187
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #95 -: 11-05-2014, 12:06:02 »

Аз съм същата, изпусна ли се да съм неосъзната за 10 минути, вече съм изяла нещо вредно, за което съжалявам с дни след това.  tooth Опитай се да пиеш много вода, когато си на нормален режим. Ако е гореща още по-добре, даже вечер пий много гореща, защото тя убива глада. Никога не яж на крак и пред телевизор/компютър. Ако ти позволява ежедневието се опитвай да ядеш в един и същи час всеки ден. Внимавай дали не изпитваш емоционален глад, за пари, за любов.. някаква липса.

Ето едни техники за убиване на емоционалния глад от книгата - Методът Гейбриъл (има я в интернет), на мен почти винаги ми помагат.:
1. Влезте в стая, в която никой няма да ви безпокои. Седнете с изправен гръб и затворени очи и си представете как тънък лъч светлина обикаля първия прешлен в основата на гръбнака.Бройте от едно до 10 докато лъча обикаля прешлена. Представете си, че лъчът се премества към втория прешлен и обикаля и него 10 пъти. Бройте от 11 до 20 докато обикаля 2рия прешлен. И т.н. докато стигнеш 24 прешлен. Този лъч може да бъде любов спокойствие, каквото пожелаеш да бъде.

2.Седнете удобно с затворени очи и си представете какво би било чувството: целувката на слънчев лъч близо до сърцето. Представете си как този лъч облива сърцето ви, а после започва да излъчва топлата си енергия на всички посоки. Тази светлина храни и зарежда с обич всяка клетка във вашето тяло. След няколко минути си представете как този лъч започва да свети много силно, като сценичен прожектор, който се излъчва от центъра на гърдите ви, осветява и зарежда с енергия всичко, което докосне. Изпълнете с любов стаята, в която се намирате, а след това облейте с нея дърветата, растенията, цветята навън. Нека светлината се разпростира на всички посоки докато обхване цялата планета, Слънчевата система, галактиката, Вселената.

Има още много интересни неща, хубаво ще е да я прочетеш, само 120 стр. е.  :) Ако не можеш да я намериш ми напиши емайл на лично.  :flowers2: И браво за постиженията, и успех занапред.  :Content_22:
Активен

Silval

  • Young
  • *
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 21
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #96 -: 13-05-2014, 20:00:11 »

Привет. ДеНиро правилно препоръчва под надзор на специалист лекар , това е безспорно, но ние сме обсъждали и друг път - у нас такъв няма!  И двете прославени дами - Емилова и Георгиева,
1.  поне публично не се занимават с лечебно гладуване на вода. (Тяхното е "плодоядене" )  
2.  Силно комерсиални и двете, едва ли ще се посветят на индивидуални консултации.. Според мен най-възможният отговор от тях ще бъде - "Ела в санаториума"  tooth Но дори и да имат някакъв хабер от водното, така на непознат няма да дадат информация, добре знаейки, че Законът не позволява повече от 7 дни глад! (особено сега, във времената на диктофоните и скритите камери )

Второ. След като няма риба, все трябва да има начин и ракът да стане риба  ??? За дълги срокове глад може да се държи връзка с руския форум, там е пълно с лауреати с по 20-30 години практика , там е и внукът на знаменитият проф. Ю. Николаев,  ще ги питаме а те ще казват, това са любезни хора ( също като нас  :Content_22:) И едновременно нищо не пречи да се държи връзка и с  "официален" лекар, да следи  състоянието на конкретната болежка, ( по симтоми или със специфична диагностика ако се налага.., напр. колоноскопия, ехо, и т.н. )

Трето. Задължително Тодикамп,  Iggiberry ! Без значение дали на фона на глад или не. Мария Попова от Ямбол доказа със себе си (аз говорих един час с нея) , че Тодикамп може да се приема и на фона на 20 дни на вода!
http://www.blitz.bg/index.php?show&article=1334#commentsform

Бате Бино, заинтригува ме с този руски форум. Аь съм позабравила руския, но бих желала да го погледна. Би ли дал линк. Много уважавам братушките. Има една суровоядка, която много харесвам. Тя има английски и руски сайт- Тоня заваста. Тя е наистина невероятен пример. Погледни я, ако те поинтересува.
Активен

Мими

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 131
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #97 -: 18-05-2014, 10:19:06 »

Ехооо, Iggiberry как сиии?
Активен
Най-доброто време да променя живота си беше преди двадесет години. Второто най-добро време е сега!

Iggiberry

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 126
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #98 -: 18-05-2014, 11:10:36 »

Много добре, благодаря. Още не съм ходила на лекар, на 22 ще отида и се надявам да видя и сърдечна дейност.
Иначе захраних, засега съм на веганско меню, но не е напълно сурово.
Днес голямото ми момче става на 8 и отивам за торта, която е веган и е сурова, ама ми отиде ефектът от гладуването. ;)
Иначе смятам да продължа с ежеседмичните гладувания по 1, 2 или 3 дни. Склона съм да преяждам и регулярни кратки гладувания ще ме предпазят малко от малко от това.
Не ми се ядат никакви вредни храни, не ми се гади, само много ми се спи. Това е засега.
Активен

Iggiberry

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 126
Re:Дневникът на Iggiberry
« Отговор #99 -: 19-05-2014, 19:07:20 »

Имам питане:
В момента, в който започнах да се захранвам и краката ми започнаха отново да отичат. Само да отбележа, че и по време на гладуване много бавно се повилява това задържане на вода в краката - чак към 8-9-ия воден ден вече може да се каже, че са ми спаднали отоците, а като не гладувам, са си постоянни. Не ям животински, основно ям селени салати, кълнове и някакви зърнища, които сама приготвям. Ползвам малко сол - морска.
Съвсем в началото на бременността съм и се плаша, че до 9-ия месец няма да мога да ходя с тези крака.
Активен
 

Страницата е създадена за 0.123 секунди с 21 запитвания.