Здравейте!
Аз съм Изит и ми е много приятно да открия,че съществува такъв форум
Прекрасно просто!
На 37 години съм и за първи път получих импулс да променя начина на хранене,когато бях на 19г.
Станах вегетарианка. Това продължи около 3-4 години,след което заминах на бригада в Америка и там срещнах огромен проблем, плодовете и зеленчуците там са без никакъв вкус и без никаква хранителна стойност,аз бях постоянно отпаднал,няма сили да си върша работата, издържах няколко месеца така, след която реших че започна да консумирам риба и пиле,поне от време на време, и така минаха има-няма 2 години. Със завръщането ми в България отново се върнах към вегетарианската храна и така около 6 години. През 2010 усетих,че имам нужда от някаква нова промяна в храненето и спрях животиснките храни,по същото време се запознах с едно момче,което от няколко месеца беше на суровоядство,разказваше ми много интересни неща и много ме вдъхнови. Много скоро след това преминах на суровоядство,усещането беше уникално....
имах чувството,че летя един метър над земята
, изчезнаха всичките ми страхове и притеснения за бъдещето,с две думи: всичко ненужно изчезна от главата ми. Бях един щастлив човек,който живее изцяло в "тук и сега"-то (на което реално учат всички духовни учения...) без никакви тревоги и напълно задоволена от живота и настоящия момент,и нищо друго нямаше значение. Има едно изказване "Чувствам се като на седмото небе" ,ей така се чувствах и аз
....докато един ден не видях,че съм отслабнала драстично и това ми се видя дори страшно,изплаших се,че това ще стане необратим процес и това ме накара да спра. Започнах да се храня с 80% сурова храна и 20% готвена,веган храна,наваксах кг и се чувствах много добре,но никога не постигнах същия ефект,който преживях на 100% сурова, растителна храна! От време на време ми се прияжда пица например(с кашкавал) и не се ограничавам, поръчвам си и си хапвам,това става един път на няколко месеца,да ми се прияде баница със сирене или нещо,което не съдържа 100% растителна храна, Не искам да изпадам в крайности,смятам,че това може да причини психически дискомфорт, стараейки се да ядеш "САМО ТОВА" и в "НИКАКЪВ СЛУЧАЙ" нещо друго,НЕЗАВИСИМО КАКВО,къде и как... Познавам такива хора и не искам да влизам и аз такава "схема"...
Това е общо взето
