Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[EVA]

 
Съставиха списък на ”подмладяващите” храни

Група учени от няколко университета в САЩ и Европейския съюз публикуваха списък на продуктите, които спомагат “за подмладяване на организма и удължаване на човешкия живот ", съобщи АМИ-ТАСС.

Тези храни съдържат вещества, които подпомагат възстановяването на увредените клетки.

Първите места са заети от т.нар. силни антиоксиданти – черния шоколад, чая и кафето. Те са богати на полифеноли, които притежават способността да възстановяват увредените клетки.

След тях се нареждат ябълките, касисът, боровинките, броколите, черешите, доматите, нарът, портокалите, прасковите, сливите, малините, червеното грозде, червеният лук, спанакът, ягодите и пълнозърнестият хляб.

Специалистите подчертават, че другите типове продукти като месо, риба, мляко и зърнени растения дават на организма необходимите калории, мазнини и минерали, но зеленчуците и особено плодовете осигуряват в най-добър баланс биохимичните елементи, които предпазват клетките и удължават техния живот.

[Томирис]

черния шоколад, чая и кафето.

Като съдя по размера на консумацията им (кофеин+захар+палми+соя) в световен мащаб, то средната продължителност на живота в развитите страни отдавна трябваше да е 120 години

[benato]

Хе,хе,много е изтъркано,кой ли е платил изследването? Сигурно съвсем случайно е някой гигант производител на кафе и шоколад ,ама е много плоско и вярват само тези ,които вярват на саламите обогатени с витамини.

[Ortodoksalen_Anorektik]

В момента бизнес хит е рекламиране и убеждаване на клиентите, в полезността на продукт, който после да се търси на пазара.   Търси се и пристрастяващ елемент, както е с кофеина.  Елементарните или евтините неща изобщо никъде няма да бъдат споменати .

От скоро започнах да се оглеждам за рожковени дървета и за моя изненада е фрашкано. тази година са провиснали едни рожкови по 20-30 сантиметра и вече покафеняват. И през ум не би ми дошло да го ям това гадорийно нещо но разни загрижени за здравето си хора като попрочетат, интернетски и недоказуеми материалчета и в ZOYA.bg   се появява веднага брашно от рожкови на 50 лева за килограм. Изкупната им цена е 20 евро цента или 40 стотинки, сурови след смилане стъпват на около левче. От там нагоре цената ходи според стадния принцип и зарибяването в мрежата. Важното е хората да си мислят че нещо е полезно и да го купуват, а дали е така на кой му дреме .

Подмладяваща сила има пиенето на жива вода, тоест пресен сок от зеленчуци, прясно изцеден, от токущо откъснати продукти. Подмладяващо действа и лишаването от храна тоест,  намаляване на калорийният прием за деня.

Снощи пуснах един SMS  на производител от село " < 3 кила моркови за сутринта, Варна Пазара" >
Това е подмладяващо и това е БИО ORGANIC !!!

[desi82]

И аз знам че нисокалорийния прием на плодове и зеленчуци има подмлдяващо действие и се чувствам отлично на такъв режим но как да спра да отслабвам при такова хранене. Не е за всеки или поне за известен период от време. Иначе подмладяващо действие имат водораслите и по-специално спирулина заради гамалиноленовата киселина алое вера суровите ядки заради витамин Е и разира се плодовете и зеленчуците.

[Томирис]

Да, но пък този нискокалориен прием водел до проблеми с костната плътност след време или поне така казват.
Сурови и пресни плодове и зеленчуци - какво по-подмладяващо от това? Естествено, не е добре да се кара само на такава храна. По принцип, всяка храна с високо съдържание на антиоксиданти (A, C, E, селен, цинк) би трябвало да е "подмладяваща". Тези елементи отсъстват във всеки фабричен продукт.

[mariaa1972]

Здрасти