emo75
|
 |
« Отговор #60 -: 07-09-2015, 11:38:23 » |
|
Хора, купете си Малахов. Всичко е описал човекът за гладуването, видовете гладуване, как се прави, какви са особеностите и най-честите грешки. Систематизирал е информацията от поне двайсетина известни натуропати, практикуващи лечебно гладуване плюс собствен 25-годишен опит. За някакви 10-15 лв и малко повече четене и практика, няма да имате нужда от излишни напътствия по форумите.
Винаги след гладуване се захранва със сок от моркови или с някакъв сок, който е червен или оранжев - портокали също може. Ако си гладувал 7-8 дни, задължително пиеш фрешчета от моркови поне 3 дни, след което постепенно и бавно започваш с по-твърдата зеленчукова-плодова храна; Някои натуропати в Русия препоръчват захранване с кефир или продукти от типа на киселото мляко; чайчета, стимулиращи храносмилателната система, също помагат - например, мента.
|
|
« Последна редакция: 07-09-2015, 11:41:18 от emo75 »
|
Активен
|
|
|
|
бате Бино
Заместник админ
Hero Member
  
Неактивен
Пол: 
Публикации: 3912
дипломиран рекреативен специалист
|
 |
« Отговор #61 -: 07-09-2015, 12:29:11 » |
|
Емо, абсолютно правилно съветваш - винаги е нужен задълбочен подход , ако искаме оптимални резултати! Обаче погледни от друг ъгъл  ( малко психология  ) - когато не дадем конкретен отговор на питащият, а го пратим да чете книги, той се обижда ! Решава, че нарочно се измъкваме "по терлици" , защото не ни се занимава, и защото не искаме да споделяме познание. Третира го като нелюбезност! И знаеш ли какво ще направи ? - Ще отиде да пита на друго място , където, кой знае кой ще му отговори ..  А към нас ще остане с негативно чувство ..  Та по-добре опитен човек като Вов да му каже две изречения, отколкото някой от бгмама ( примерно ) да си спомни какво е чел във вестник "Уикенд" ..  2. Литература има много, не само Марлахов дори, мога да предложа безплатно ( повечето на руски) ЦЕЛИ КНИГИ на още десетина колоса в гладуването - Войтович, Синклер, Югов, Кучеренко, Столешников, проф. Ангелов, Бореев, Суворин, Воронов, Лавровой, Щенников . Обаче ако става въпрос за профилактично гладуване на млад и здрав човек ! , за едно 3 или дори 7 дневно ( което да е предшествано от няколко 3 дневни! ) чак толкова да се чете , просто не е нужно. 3. Представяш ли си ако един любознателен и "самодостатъчен" човек е започнал няколко "проекта" - ( например да погладува, да потренира в залата, да понаправи няколко пейзажни снимки + да си направи лек ремонт на кухнята ) и във всички форуми, където е задал по някое въпросче, го изпратят да чете един наръч книги ? 4. Краткият отговор има още едно предимство  Понеже най-вероятно ще ни е недостатъчен, и най-вероятно ще се объркаме все в нещо.., това всъщност е добро - след като си поочукаме главицата, САМИ ще осъзнаем необходимостта да изберем подходът, за който ти съветваш Тоест - по-добре е да сгрешим все някъде  Защото, ако по случайност краткият отговор се е оказал достатъчен, ние ще свикнем на лесното "познание с по едно изречение" , което не е истинското познание.
|
|
« Последна редакция: 07-09-2015, 12:55:59 от бате Бино »
|
Активен
|
Болницата беше прочута със своите готвачи. 
|
|
|
Elia
|
 |
« Отговор #62 -: 07-09-2015, 13:39:11 » |
|
Не е важно само да се четат книги.Толкова книги имам за храненето - цяла библиотека, но опитът, който всеки придобива не се научава за жалост от книгите.Има толкова тънкости.Имам всичките книги на Малахов, пробвах някои неща.Но не всичко описано в книгите е пълната истина, всеки човек е различен.Една болест при един се лекува с едно, при друг - с друго. Захранване са прави с плодов сок - на час се пие по 1 - 2 глътки, после се увеличава количеството, пие се на 2 часа.Така 2 - 3 дни.След това се включват зеленчукови сокове, на 3 - 4 ден цели плодове, постепенно се преминава на салати и друга храна.
|
|
|
Активен
|
|
|
|
emo75
|
 |
« Отговор #63 -: 07-09-2015, 15:54:06 » |
|
Емо, абсолютно правилно съветваш - винаги е нужен задълбочен подход , ако искаме оптимални резултати! Обаче погледни от друг ъгъл  ( малко психология  ) - когато не дадем конкретен отговор на питащият, а го пратим да чете книги, той се обижда ! Решава, че нарочно се измъкваме "по терлици" , защото не ни се занимава, и защото не искаме да споделяме познание. Третира го като нелюбезност! И знаеш ли какво ще направи ? - Ще отиде да пита на друго място , където, кой знае кой ще му отговори ..  А към нас ще остане с негативно чувство ..  Та по-добре опитен човек като Вов да му каже две изречения, отколкото някой от бгмама ( примерно ) да си спомни какво е чел във вестник "Уикенд" ..  2. Литература има много, не само Марлахов дори, мога да предложа безплатно ( повечето на руски) ЦЕЛИ КНИГИ на още десетина колоса в гладуването - Войтович, Синклер, Югов, Кучеренко, Столешников, проф. Ангелов, Бореев, Суворин, Воронов, Лавровой, Щенников . Обаче ако става въпрос за профилактично гладуване на млад и здрав човек ! , за едно 3 или дори 7 дневно ( което да е предшествано от няколко 3 дневни! ) чак толкова да се чете , просто не е нужно. 3. Представяш ли си ако един любознателен и "самодостатъчен" човек е започнал няколко "проекта" - ( например да погладува, да потренира в залата, да понаправи няколко пейзажни снимки + да си направи лек ремонт на кухнята ) и във всички форуми, където е задал по някое въпросче, го изпратят да чете един наръч книги ? 4. Краткият отговор има още едно предимство  Понеже най-вероятно ще ни е недостатъчен, и най-вероятно ще се объркаме все в нещо.., това всъщност е добро - след като си поочукаме главицата, САМИ ще осъзнаем необходимостта да изберем подходът, за който ти съветваш Тоест - по-добре е да сгрешим все някъде  Защото, ако по случайност краткият отговор се е оказал достатъчен, ние ще свикнем на лесното "познание с по едно изречение" , което не е истинското познание. Съгласен съм с казаното от теб, но все пак да пристъпиш към гладуване с идеята да прочистиш и заздравиш организма си предполага, че ти пука за организма ти и, че ще си направиш труда да се поинтересуваш поне малко задълбочено какво се случва, как се случва, как най-добре да се случи, да пробваш няколко пъти и след това да си избереш твоя начин. Гладуването не е като да се разхождаш из мола или да ходиш на кино. Изисква сериозно и задълбочено отношение. Иначе, по-добре не го прави. Повече ще си навредиш. Може да се гладува и да ходиш на работа. Аз съм го правил. Трудно е, но се издържа. Става въпрос за 7-8 дневни и 10-12 дневни гладувания. По-дълъг период не съм практикувал просто, защото засега нямам нужда.
|
|
« Последна редакция: 07-09-2015, 15:56:27 от emo75 »
|
Активен
|
|
|
|
Тихия
|
 |
« Отговор #64 -: 07-09-2015, 19:16:24 » |
|
Защо да гладувам е въпросът, на който всеки е добре да си отговори преди да започне. Каква е целта? Да се прочистя. Да се лекувам от лека болест. Да се справя с хронично, вече сериозно заболяване. Да сваля някой килограм. Да видя какво е, защото хората около мен го правят. Каква доша сте също е много важно за вида и продължителността на гладуването. Какво е годишното време/ през зимата е нежелателно, особено за вата/. Значи, менталната постановка е определяща за крайните резултати. А за нея ...
|
|
|
Активен
|
Да виждаш е събитие на съзнанието, а не зрителна реакция.
|
|
|
cherry
Sr. Member
  
Неактивен
Пол: 
Публикации: 410
Любовта е смисъла на живота.
|
 |
« Отговор #65 -: 08-09-2015, 19:47:52 » |
|
В началото-сок от моркови( + малко сок от червено цвекло)-разредени с вода.Плодови-не.За да заработи пак задстомашната жлеза-зеленчукови,не плодови.След соковете-салата метличка-зеле и моркови,много добре сдъвкани.7-8 дни водно не е кой знае какво,че да приемаме течна храна 4-5 дни... Но за идеята-може... 
|
|
|
Активен
|
„Живеят само влюбените,останалите просто съществуват.” Уилям Шекспир
|
|
|
TodHuk
Jr. Member

Неактивен
Пол: 
Публикации: 76
be water..
|
 |
« Отговор #66 -: 26-04-2016, 21:20:17 » |
|
Разпадат ли се и умират ли и здрави клетки при гладуването? Някои твърдят, че това става. Аз мисля, че ако има такова нещо то техния процент е нищожен. Моля, за мнение. (извинявам се, ако го има и съм пропуснал да го прочета)
|
|
|
Активен
|
Когато пациента иска да оздравее, медицината е безсилна
|
|
|
бате Бино
Заместник админ
Hero Member
  
Неактивен
Пол: 
Публикации: 3912
дипломиран рекреативен специалист
|
 |
« Отговор #67 -: 02-05-2016, 12:19:24 » |
|
TodHuk , това съмнения относно методиката ли са , или просто си питаш 1. Ако да - вече има огромна база данни с информация теоретична ( дисертации, научни разработки ),както и практична ( конференции с доклади за успехите на различни клиники и оздравителни центрове, както и огромен руски форум с отзиви , за които не стига един живот да се прочетат  ) , така че , какъвто и да е отговорът на твоят въпрос, той няма да промени нищо от вече известното и доказаното  2. Ако не - тогава излиза , че пак е излишно да се човърка , заради изброеното в точка 1.  Дори да има разпад и смърт на здрави клетки, това може да е част от механизмът на самооздравяване, който се отключва при тази методика. Подобно на кръводаряването - доказано полезна и отчасти лечебна методика: при него ти източват здрави клетки, здрава кръв , което стимулира организмът да си произведе още по-здрава По данни на СЗО , хората регулярно даряващи кръв , живеят с по 15г повече от средното . ( за което може да има и нематериални причини, съгласен съм  )
|
|
« Последна редакция: 02-05-2016, 12:33:51 от бате Бино »
|
Активен
|
Болницата беше прочута със своите готвачи. 
|
|
|
Тихия
|
 |
« Отговор #68 -: 02-05-2016, 14:15:28 » |
|
При гладуването може би, но при преяждането какво нещо умира, не ми се мисли. Всеки да избира.
|
|
|
Активен
|
Да виждаш е събитие на съзнанието, а не зрителна реакция.
|
|
|
TodHuk
Jr. Member

Неактивен
Пол: 
Публикации: 76
be water..
|
 |
« Отговор #69 -: 04-05-2016, 20:32:09 » |
|
Бино, Нямам съмнения относно методиката на лечебното гладуване. Това което пишеш ме удоволетворява.  Но все пак инересен ми е механизма на апоптоза и автофагия. Какво и как определя(програмира) програмираното самоубийство на клетката?  Тихия, Това с преяждането ми стана инересно? (че тъкмо малко попреядох  )
|
|
|
Активен
|
Когато пациента иска да оздравее, медицината е безсилна
|
|
|
Тихия
|
 |
« Отговор #70 -: 04-05-2016, 21:15:24 » |
|
Млади приятелю, Не всичко което знаем ни помага. Много често знание в повече ни обърква, просто защото не е наше, а е дошло отвън. "Разбирането" на нещо, често води до нови и нови въпроси. Колкото и да опитваме, не можем да обясним с наши категории, как функционира духа. Ако вярваш, че всичко в нас са обикновени химични реакции, то продължавай да очакваш Годо.
|
|
|
Активен
|
Да виждаш е събитие на съзнанието, а не зрителна реакция.
|
|
|
бате Бино
Заместник админ
Hero Member
  
Неактивен
Пол: 
Публикации: 3912
дипломиран рекреативен специалист
|
 |
« Отговор #71 -: 04-05-2016, 21:37:35 » |
|
Прав е Тихия. Но ДОРИ и на материално ниво далеч не всичко е ясно по функционирането на клетката. Някъде пишеше, че в една единствена клетка се извършват много повече и много по-сложни химични процеси, отколкото във всички химични заводи по света, взети заедно.
|
|
|
Активен
|
Болницата беше прочута със своите готвачи. 
|
|
|
TodHuk
Jr. Member

Неактивен
Пол: 
Публикации: 76
be water..
|
 |
« Отговор #72 -: 05-05-2016, 20:36:12 » |
|
Тъй като виждам, че въпроса за клизмите е спорен, а познавам доста хора които правят дори сух пост без клизми искам да споделя следното:
Методиката на доктор Шелтън(около четиридесет хиляди пациента) е 40 дневен воден пост, без клизми! Той е човекът с много богат клиничен опит- десетки хиляди пациенти. Има книга в нета. Червото не е тръба! При доктор Шелтън периода на гладолечение е четиридесет дни и не без основание клизми не се правят нито преди това, нито по време на четиридесетдневния курс. "Теориите се доказват на практика ", а нещо доказано по емпиричен път не може да бъде опровергано, а само потвърдено или неразбрано. Зная много добре, че някои специалисти са ползвали, но това не значи, че е най-правилното, което правят. Професор Лонго например в документалния филм " Яж пости и живей дълго " не подложи на клизма пациента, нито спомена за клизми. В момента в САЩ, отново има клиника по водно гладолечение и също не ползват клизми по ред причини, които ги пише в сериозната литература. Клизмата е противоестествено нещо. Природата не ни е пригодила за клизми. В червата има клапи, които са предназначени да пропускат само в едната посока. В червата ни живеят колонии бактерии,( чревна флора), които Клизмата ненужно отмива. Учителя на Малахов, академик Востоков е против клизмите. Но Малахов(той не е изследовател, а книгоиздател) не се е вслушал и затова след пост до пет дни не му тръгва перисталтиката и не може без клизма. В червото има акупунктурни точки за всички органи и жлези. Клизмите увреждат нормалните функции на организма. По добре е човек да си направи Шанка Пракшалана (съветват до два пъти годишно), защото прочиства много по добре от клизма, а и целия тракт - от хранопровода до края.
Споделям тези неща за коментар, но моето мнение е че нещата тук са индивидуални и зависят от конкретното състояние на организма.
|
|
|
Активен
|
Когато пациента иска да оздравее, медицината е безсилна
|
|
|
cherry
Sr. Member
  
Неактивен
Пол: 
Публикации: 410
Любовта е смисъла на живота.
|
 |
« Отговор #73 -: 06-05-2016, 09:34:21 » |
|
Клизми се правят при водно гладуване,особено ако организма е силно замърсен. Човек,който е пълен е необходимо да почиства ежедневно чревния си тракт,защото иначе ще се самоотрови при гладуването.А и няма да може да го понесе.Клизмите с урина не убиват полезната микрофлора. При сухото гладуване не се правят клизми,но то е за напреднали екстремисти в занаята..... 
|
|
|
Активен
|
„Живеят само влюбените,останалите просто съществуват.” Уилям Шекспир
|
|
|
Vov
|
 |
« Отговор #74 -: 06-05-2016, 20:44:53 » |
|
Клизми е много по-добре да се правят от всички, практикуващи малки и средни въздържания от храна. [Моля да обърнем внимание: обикновено в нашата практика става дума за много силно замърсени, дори страдащи от неща хора. Да не питам кой в този форум е правил 40 дневно въздържане...? Та, много силно замърсените хора, по време на въздържането си от храна, отделят част от боклуците и отровите - в червата. От там, особено първите 2 - 14... дни, организмът периодично преминава от режим очистване(=изхвърляне), в режим храненне(=всмукване)... Не бих досаждал на просветените участници с повече обяснения]. Крайно наивно и дори порочно е от дадена култура (!) да се вземе 1 елемент, напр. Шанка Пракшалана и да се прилага с надеждата за някакво избавление... Преди години с голямо учудване, прераснало в греховен присмех, прочетох огромна статия в сп. Тайм, в която авторът разпалено обясняваше колко е добре да се ядат маслини, защото населението на о. Крит от векове го правело, че и живеело дълго и здраво...... Сравнително дългогодишните ми наблюдения върху доста хора показват, че 15-16 дневното въздържане от храна има доста, или много по-голямо въздействие, ако се започне със старателно очистване на целите черва и се придружава с всекидневно такова. Не искам да описвам подробно разказите на участници в курсовете след поредна клизма - на 5ти, 10ти, 15ти ден... Но, разбра се, това е площад (от старогр. "форум") и всеки може да говори, споделя ...всичко. И да си прави всичко - в къщи.
|
|
|
Активен
|
Искам да променя света - започвам от себе си.
|
|
|
bpa
|
 |
« Отговор #75 -: 10-05-2016, 13:43:02 » |
|
Така е, обикновено противниците на клизмите, (както и на цялостната идея за лечебно гладуване) не са правили нито едното, нито другото. Всеки, който види какво излиза от клизмата след 5, 10 и 15 дена въздържание от храна, никога няма да си помисли да прави въздържание от храна без клизма...
|
|
|
Активен
|
Винаги има и друг начин !
Провежда се лекарски конгрес. Става председателя и започва речта си с патос -Колеги,ние лекарите имаме много врагове на този свят... Чува се глас от залата -И още повече на оня свят
|
|
|
Delcho
New
Неактивен
Публикации: 9
|
 |
« Отговор #76 -: 03-08-2016, 16:24:33 » |
|
Здравейте! Радвам се да съм сред вас в този форум! Новобранец съм във форума, но гладолечение практикувам отдавна. В момента съм в деветия ден на гладуване - осем дни на водно гладуване, днес съм в ден първи от сухо гладуване, общо 9. Мисля да стигна до 15, колко от тях ще са сухи ще решавам в движение. Зная ползата от клизмите по време на гладуване, правил съм ги в повечето случаи, когато не ги правя се чувствам по-зле. В гладуването, което правя в момента, обаче, не съм правил клизма вече 9 дни, но вместо клизма, два пъти на ден(сутрин и вечер) изпивам по една чаша топла вода със сода за хляб. Действа очистително и изплаква не само дебелото черво, но всичко по пътя. Поради болка в главата(основата на тила) реших да опитам с прием на упсарин(аспирин с витамин C) - болката отшумява, неприятни усещания от упсарина никакви. Моля за Вашия коментар и подкрепа, за което предварително благодаря.
|
|
« Последна редакция: 03-08-2016, 16:31:53 от Delcho »
|
Активен
|
|
|
|
Сочи
Jr. Member

Неактивен
Пол: 
Публикации: 77
|
 |
« Отговор #77 -: 03-08-2016, 20:31:51 » |
|
Содата остъргва и изтънява лигавицата на стомаха и червата, може да ги „изплакне“ за дълго, оставяйки чисто поле без каквито и да било работници и да наруши храносмилателните процеси впоследствие . Това е доста вреден вариант според мен, а и да постиш с упсарин?! Делчо, ти просто не чистиш а цапаш, наливайки в така чувствителните клетки по време на пост отрова. По добре да се изтърпи лечебно-очистващата болка. Извинявай ако не звучи добре, все пак щом от дълго време постиш ти си знаеш.
|
|
|
Активен
|
Ние не вярваме на това, което виждаме, а виждаме това, в което вярваме.
|
|
|
бате Бино
Заместник админ
Hero Member
  
Неактивен
Пол: 
Публикации: 3912
дипломиран рекреативен специалист
|
 |
« Отговор #78 -: 03-08-2016, 21:28:51 » |
|
Делчо, това със содата по време на гладуване, по чия препоръка е? Интересен подход , понеже целта на гладуването е да подкисели, а на содата - да алкализира Освен това - да заместиш клизма със сода.. ?  Това кой го препоръчва? Да не е някаква нова методика? Трето-след като содата се разтвори , вече говорим за обикновена вода, алкална. А водата през дебелото черво ли се изхвърля, че да го промива ? Според мен - през бъбрека (Ако е клизма със сода - това е вече друго)
|
|
« Последна редакция: 03-08-2016, 21:31:14 от бате Бино »
|
Активен
|
Болницата беше прочута със своите готвачи. 
|
|
|
Delcho
New
Неактивен
Публикации: 9
|
 |
« Отговор #79 -: 04-08-2016, 00:01:40 » |
|
Най-напред да ви благодаря за отзивчивостта Сочи и Бат Бино! Сода пия от 20тина години 1 до 3 пъти дневно при нужда или когато се сетя. Сутрин задължително. Содата ми помага за всичко, алкализирайки средата. Повече за содата тук: https://www.youtube.com/watch?v=PkWJUa3Ap2kПо време на това гладуване реших да пия топла вода със сода, защото ми направи впечатление, че до 1 час след изпиването имам повик за ходене по голяма нужда. Излиза на няколко пъти, като последният е бистра топла водица, което за мен означава, че дебелото черво е изплакнато добре. И не само то - всичко е изплакнато. Затова не съм правил клизми. Между другото, преди да дойда при вас, участвах в друг форум за гладолечение, където списваше доктор Крюгер(имат го за живия Пол Брег). Той има няколко издадени книги по темата, има клиника за гладолечение в Южна Африка, пътува и чете лекции по темата в Париж, Лондон. На него форумец му зададе въпрос за содата. Човекът обясни подробно какво се случва със содата след приема и каза, че няма възражения. Въпросът беше поставен от човек, който гладуваше с болки от подагра в краката. Содата му успокояваше болките и по-лесно понасяше гладуването, и човека искаше да знае нарушава ли гладолечението със содата или не. Отговорът беше не! За упсарина...и него за пръв път ползвам по време на гладуване - просто опитах след 2-3 часа мъчение с болка в тила, след като слагах топли компреси, мазах и "Бен Гей", мина ми 5 минути след упсарина. Освен упсарина ми се налага да вземам и по 1/4 хапче атенолол(50мг) при нужда - страдам от хипертония и качвам кръвно - при гладуване всичко пада до нормалното без хапчета, ама не винаги, затова го меря и качи ли се, вземам четвъртинката. Имам и диабет тип 2(дърт съм - 67 години), затова меря и захарта - тя също варира, но е в границите на нормалното.
|
|
|
Активен
|
|
|
|
|