Била проблем,нужно било да се готвят зеленолистните като спанак има я и в цвеклото и други ,пречела на абсорбацията на калций и магнезий и други .
Колкото повече чета ,толкова по объркано става , няма да коментирам б12 той е ясен ,всеки избира на кво да вярваа .
търсих в търсачката за Оксалова киселина , излезна нещо,че готвената Оксалова киселина е по -вредна
