Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[Amaya_]

Дойде ми време и на мене да погладувам.
10 дена.
Евентуално освен вода ще пия липови чайчета (без мед) и отвара от шипки.
Баба ми прати от село 1 бутилка от 2.5л шипкова отвара. Сложих си я в хладилника. Нали нищо не й пречи така да я съхранявам, защото примерно знам, че фрешовете е хубаво да се изпиват непосредствено след приготвянето им?

Ще си водя дневник за да ми е някак по-лесно и да си споделям усещания и мисли.

[com_pot]

Привет! Успех с гладуването!

Интересен момент си избрала, обаче - точно преди коледноновогодишната злоупотреба с храни и напитки... но ти си знаеш най-добре :-))

Соковете се пият веднага след като си ги изстискала. После изфирясва всичко.

За отварата от шипки не знам какво да кажа. Сигурно има някоя полезност в нея. Щом баба ти я препоръчва :-))

[Анито]

Здравей,Амая! Вече сме две гладуващи,аз от днес почвам на вода и се надявам да направя 20 дена.Бях правила два дена и да ти кажа,че в началото ще ти се иска храна,но после идва момент в който ще се почувстваш прекрасно.Хайде,успех и ще си пишем да се следим:)

[bpa]

Привет и от мен, и аз се каня тези дни да стартирам едно дълго гладуване, ще видим кога ще се наканя 
А иначе отварата от шипки наистина е добре да си я пиеш прясна, аз си купих плод от шипка от една билкова аптека на скромната цена от 9 лв за кг, и ще си правя отварата за всеки ден...

[Amaya_]

Много се радвам, че няма да съм сама и някакси друго е, като усещам гръб зад себе си (тоест вас). Ани, на мен днес ми е първият ден. Ще ми е от полза да споделяш какво се случва с теб. Бра, прочетох дневника ти преди време и признавам, че ми е мотиватор. Доста се чудех как така си направил 2 седмици на глад, струваше ми се невъзможно, но повярвах, особено след като изчетох сайта. И сега вярвам.

Засега всичко е нормално, не ми се яде нищо, а и никаква вода не ми се пие. Ще се стремя да пиша редовно.

[бате Бино]

Направи го само на вода. Иначе ще бъде зян за всичките усилия. Самата концепция на лечебното гладуване  изключва добавяне на каквото и да е хранително вещество, дори чай без захар. Тогава вече не е лечебно гладуване.  Тогава е побългарен лидиоковачев и докторемилов вариант на " ни риба ,ни рак " .

[Анито]

Здравейте! Вчера спах добре,но сънувах че ям шоколад с лешници,което го отдавам на захарта която все още циркулира в кръвта ми.Признавам,че днес ми беше доста трудно и в момента у нас има всякакви изкушения за ядене,които са ми на една ръка разстояние.Но се радвам,защото съм на ден 3,което засега ми е рекорд Осъзнавам,че досега съм се хранела заради самото удоволствие  от храната,а не за да се нахраня.Много се надявам след гладуването да променя метаболизма си и да наблегна на зеленчуците,защото имам проблем с въглехидратите.Това е и главната причина да не мога да изкарам плодовия режим повече от 4 дни.Ще видим как ще бъда тези дни,много се надявам глада да премине скоро!

[Анито]

Хей,здравейте от мен пак!Амая, как върви при теб? Не се обезкуражавай,ако ти е трудно в началото.Днес почувствах нови сили и съм мн по-добре с нестихващият глад.Освен това усещам как се променям отвътре,което е най-важното.Чакаме да ни пишеш!

[bpa]

Здрасти !
Къде се загуби, какво стана с теб ?

Много се радвам, че няма да съм сама и някакси друго е, като усещам гръб зад себе си (тоест вас). Ани, на мен днес ми е първият ден. Ще ми е от полза да споделяш какво се случва с теб. Бра, прочетох дневника ти преди време и признавам, че ми е мотиватор. Доста се чудех как така си направил 2 седмици на глад, струваше ми се невъзможно, но повярвах, особено след като изчетох сайта. И сега вярвам.

Засега всичко е нормално, не ми се яде нищо, а и никаква вода не ми се пие. Ще се стремя да пиша редовно.