Петко е спец по тези неща, аз с него говорих.( били различни сортове пшеница) За хранителните вещества пак той се беше задълбочил. Този немския шпелт от Балев обаче демонстрира много вяло покълване и не е приятен за ядене - като го сдъвча, не мога да го преглътна, става като гумен в устата.(уж заради глутена, не знам) Ако пробваш лимеца ще усетиш голяма разлика.
(извинение ,че пак не сме по темата:) )
Добре е всеки, който има интерес, да се разтърси за рецепти за естествено заквасване за да сравним после.