Здравейте, сокът от моркови,целина,люцерна,ябълки и отвара от водорасли,преди години ме върнаха към живот(бях на 38г).Ето така станах суровоядец до ден днешен(46г).За начинаещите ще е нужна воля и самоконтрол,затова пожелавам успех.Ако мога да бъда полезен с нещо пишете.
С поздрави:Краси
