Всички мои познати и близки под някаква форма преболедуваха или в момента преминават през неприятния късно-декемврийски вирус. Мен също ме закачи, но не успя да ме повали. Засега - пети ден - единственият неприятен симптом е лекото парене и слузният секрет, отделящ се от гърлото, рано сутрин. Но нямам треска, мускулни болки, температура и прочие неприятни симптоми. Най-важното - имам енергия и съм работоспособен.
Каква е рецептата ми, която засега работи добре:
сутрин /ставам рано, малко преди 06.00 часа/ една лъжица, около 35 капки, тодикамп; половин час по-късно коктейл от леко затоплена /под 40 градуса/ чаша вода, лъжица ябълков оцет, чаена лъжица пчелен прашец, 20-30 капки прополисова тинктура и лъжица мед.
по обед хапвам малко салата от кисело зеле с 2-3 скалидки много лютив чесън и филия хляб;
привечер пия чаша гореща вода с настърган в нея джинджифил и лъжица мед.
Както е видно, подходът е комплексен. Тук също трябва да отбележа, че мисловно съм максимално мотивиран да не боледувам, тъй като от това зависят доходите и издръжката на семейството ми.
Друг път съм пробвал по отделно всяка една от съставките, но до пълен паритет и победа над грипа не се е стигало, а само до относително по-леко преминаване на боледуването.
