Не е речено, че йода трябва да се взима перорално.
Аз като бях малък имах проблеми с бронхите и ми бяха препоръчали да дишам йодни изпарения край морето (като ида на море). И тогава моите родители събраха доста водорасли, изсушиха ги и ми напълниха една възглавница, която изкара 7-8 години, а накрая водораслите станаха на прах и започнаха да падат от нея.
Друг начин за прием на йод (прилаган е на времето в Бъгария) е да се вземе клечка за чистене на уши, памучето се топва в йодна тинктура и върху предмишницата от страната на дланта се нанасят две надлъжни и три напречни линии. Кожата възприема толкова йод, колкото е необходим на организма, а останалия сублимира.