Здравейте драги съсуровоядци
От доста време не съм писал в дневника си, но както споменах по-горе не ми остава много време за компютър.
Та да очертая най-общо хранителния ми режим. Сутрин (9-10ч.) банани + фурми или ябълки, обед (13-14ч. маслини или ябълки), следобед и вечер-разнообразни салати (нахут, леща, жито, слънчоглед, домати, алабаши и чушки). Държа да отбележа че с маслините много си огаждам, понеже всеки ден ям различен вид, вчера например ядох сушени маслини (много са хубави), маслини с дафиноф лист и други подправки (бяха зелени и едри маслините). Друго на което искам да акцентирам са алабшите, лично мое производство без никакви торове и препарати, ям ги с невероятно удоволствие! Тук-таме през седмицата си хапвам и бадеми. Еми това е за сега, драги приятели. Все още се адаптирам и се опитвам да съчетавам ученето със суровоядството, за сега успявам да видим нататък... Не съм ви забравил, чета ви често, но рядко ми остава време да пиша във форума. Айде много целувки от мене и до свиждане
