Форум Земя назаем

Моля влез или се регистрирай.

Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията
Експертно търсене  

Новини:

Автор Тема: Коензим Q10  (Прочетена 26137 пъти)

cherry

  • Sr. Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 411
  • Любовта е смисъла на живота.
Re:Коензим Q10
« Отговор #20 -: 24-09-2014, 07:30:53 »

Не съм суровоядка.Не консумирам месо,млечни и белобрашнести продукти.
А за калция-той се извлича от костите и зъбите,тогава,когато организма е подкиселен т.е. храним се с повече киселинна храна.А ние у дома използваме един много прост начин за ефективен прием на калций-черупки от яйца,стрити на прах и накиснати в лимонов сок. :Content_22:
Активен
„Живеят само влюбените,останалите просто съществуват.”      
Уилям Шекспир

emo75

  • Sr. Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 222
    • Разходка из Езерната градина
Re:Коензим Q10
« Отговор #21 -: 24-09-2014, 07:35:36 »

Чисто философски погледнато, еволюцията е част от божествения промисъл. Друг е въпросът, че самата еволюция, понякога в множеството си алтернативни пътища, достига и до улици, без изход. Цената я плаща този, който е избрал конкретно този път.
Съвременният свят познава носители на "Мистър Олимпия", който вече са на по 80 години. По-"неестествен" начин на хранене и събиране на енергия - здраве му кажи  tooth Разбира се, тези са единици - иначе, масово техни последователи по на 30 години влизат с инфаркти в болниците или не могат да вдигат самолета на 25.
Между другото и Пол Брег, макар и икона на веганите, далеч не е бил "свръхчовек" - послъгвал е в името на великата цел  ;) Но никой не може да отрече ползите от гладуването и веганството, демонстрирани чрез житейския му път.
Разберете, хора, няма такава рецепта, била тя "природна" или "противоестествена", която да дава гарантиран път до вечната младост и дълголетие. Няма! Има различни методи, използвани ситуативно, които биха могли да подобрят живота и здравето на индивида при определени обстоятелства. Дори гладуването не е панацея. Но безспорно има много позитиви. И е за предпочитане пред синтетичната химия.
Активен

Daniella

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 164
Re:Коензим Q10
« Отговор #22 -: 24-09-2014, 11:28:26 »

Не съм суровоядка.Не консумирам месо,млечни и белобрашнести продукти.
А за калция-той се извлича от костите и зъбите,тогава,когато организма е подкиселен т.е. храним се с повече киселинна храна.А ние у дома използваме един много прост начин за ефективен прием на калций-черупки от яйца,стрити на прах и накиснати в лимонов сок. :Content_22:

Чери, бях чела че на кучетата дават така калций, но и през ум не ми е минавало че и ние можем да си го набавяме така. Просто гениално .. ахаха
Благодаря ти!

Емо, подкрепям с две ръце твърдението ти.
По-вманиачаваме се понякога.. някои повече от нас.. други по-малко.
Иска ни се да поправим това което сме си причинили и предпазим другите като нас ..
... а стремежа за вечна младост и дълголетие го има от как свят светува.. човещинка :)
Активен
Stay Hungry Stay Foolish

миа

  • Sr. Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 201
Re:Коензим Q10
« Отговор #23 -: 24-09-2014, 14:00:28 »

Много интересна тема за размисъл.
Лично аз никога не съм била привърженичка на изкуствените добавки, и като такава се стремя не само да оцелявам, но и да еволюирам без тях. :Content_22:
Активен
Тайната на здравотворният живот се крие в хармонията между дух, тяло и разум.

ribkata

  • Sr. Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 309
Re:Коензим Q10
« Отговор #24 -: 24-09-2014, 21:44:36 »

не обичам екзотични добавки, изобщо на таблетки не ме убеждавай да вярвам
може би защото съм дъщеря на лекар ;D
но се е случвало да взимам природни добавки като черупките, стара и точна рецепта и ако искате да засилите ефекта прибавете магнезий - Магнезиев дихлорид MgCl2 - за да се фиксира по лесно калция
и с повече красиви мигове живот няма да мислите за остаряване  :love_007:
Активен

Daniella

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 164
Re:Коензим Q10
« Отговор #25 -: 25-09-2014, 07:03:54 »

не обичам екзотични добавки, изобщо на таблетки не ме убеждавай да вярвам
може би защото съм дъщеря на лекар ;D
но се е случвало да взимам природни добавки като черупките, стара и точна рецепта и ако искате да засилите ефекта прибавете магнезий - Магнезиев дихлорид MgCl2 - за да се фиксира по лесно калция
и с повече красиви мигове живот няма да мислите за остаряване  :love_007:

Рибка, имам изключителен интерес да получа малко повече информация по повод споменатото от теб по-горе.
Знам, че магнезият се усвоява най-добре с калций просто вчера като четох за черупките не доумявах от къде и как може да бъде набавен.
Магнезиев дихлорид MgCl2 <<< Това от аптеката ли го пазаруваш, в какви количества?
Каква е точното рецепта за приготвяне?
Колко често може да се приема?
Странични ефекти.. от предозиране има ли?

Активен
Stay Hungry Stay Foolish

grow

  • Hero Member
  • *****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 519
Re:Коензим Q10
« Отговор #26 -: 25-09-2014, 08:11:38 »


   Лично според мен, чак толкова силно действие и то от 1 витамин, малко съмнително.., освен ако не е от спец партидата с ефедрин, кофеин, амфетамин или таурин, а от естествен източник посочват че го има в сйомгата, туната, черния дроб, пълнозърнестите храни.

Трябва да си призная, че ми е изключително приятно да чета написаното от теб, твърде вероятно защото имаш добри познания в много насоки, но не парадираш с това.

   Приветствам всеки който има отворен ум, може или е на път да види истината измежду многото информация.


За мен истинският въпрос който трябва да си зададем е:
Качествен ли е този продукт и ако ли да .. ще подейства ли и на нас по същият начин, защото да си признаем, доста си пийваме кафенце през дена въпреки че преминаваме през множество прочистващи процедури на тялото.

   Не ми се иска да те разочаровам, напълно вероятно е да не работи, нито този нито много други такива продукти, не го казвам с негативизъм, просто голяма част от добавките са компрометирани, качествените и работещите отдавна са изтеглени от пазара!

За мен, като силно пристрастен човек към кафето и неговото действие (*наясно съм с ползите и вредите от него), ако има начин да го заменя с една таблетка Q10 то ще го направя на минутата.

  Кафето го спрягат към един от продуктите на ГМО поради интереса към него и масовата му консумация/търсене, също и че съдържа акриламид, но също така се твърди че подобрява храносмилането в частност което е вярно а понякога като няма достатъчно фибри в менюто само то раздвижва и стомашно-чревния тракт.


  
Активен
If you are,you breathe,If you breathe,you talk,If you talk,you ask,If you ask,you think,If you think,you search,If you search,you experience,If you experience,you learn,If you learn,you grow,If you grow,you wish,If you wish,you find,If you find, you doubt,If you doubt,you question,If you question..

grow

  • Hero Member
  • *****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 519
Re:Коензим Q10
« Отговор #27 -: 25-09-2014, 08:16:29 »

не обичам екзотични добавки, изобщо на таблетки не ме убеждавай да вярвам
може би защото съм дъщеря на лекар ;D
но се е случвало да взимам природни добавки като черупките, стара и точна рецепта и ако искате да засилите ефекта прибавете магнезий - Магнезиев дихлорид MgCl2 - за да се фиксира по лесно калция
и с повече красиви мигове живот няма да мислите за остаряване  :love_007:

  Може би ще трябва допълнително пояснение какво правят всички тези елементи заедно. А за черупките от яйца и калция - това нещо се твърди че се усвоява ли?
  Калций има навсякъде и то мисля в по-големи количества от колкото е необходимо, в ядките, киселото мляко например има достатъчно калций!
  Излишъка от калций и той прави проблеми в тялото.
Активен
If you are,you breathe,If you breathe,you talk,If you talk,you ask,If you ask,you think,If you think,you search,If you search,you experience,If you experience,you learn,If you learn,you grow,If you grow,you wish,If you wish,you find,If you find, you doubt,If you doubt,you question,If you question..

Elia

  • Sr. Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 494
Re:Коензим Q10
« Отговор #28 -: 25-09-2014, 10:39:54 »

Калций има най - много в сусама, а магнезий - в бадемите.Във всички ядки, семена и кълнове се съдържат в правилната и естествена комбинация тези елементи. ;)
Активен

Тихия

  • Hero Member
  • *****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 740
  • Болката е неизбежна. Страданието - по желание.
Re:Коензим Q10
« Отговор #29 -: 25-09-2014, 11:30:18 »

Това с киселото мляко и калция е голям мит.
Активен
Да виждаш е събитие на съзнанието, а не зрителна реакция.

ribkata

  • Sr. Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 309
Re:Коензим Q10
« Отговор #30 -: 25-09-2014, 21:57:59 »

не обичам екзотични добавки, изобщо на таблетки не ме убеждавай да вярвам
може би защото съм дъщеря на лекар ;D
но се е случвало да взимам природни добавки като черупките, стара и точна рецепта и ако искате да засилите ефекта прибавете магнезий - Магнезиев дихлорид MgCl2 - за да се фиксира по лесно калция
и с повече красиви мигове живот няма да мислите за остаряване  :love_007:

Рибка, имам изключителен интерес да получа малко повече информация по повод споменатото от теб по-горе.
Знам, че магнезият се усвоява най-добре с калций просто вчера като четох за черупките не доумявах от къде и как може да бъде набавен.
Магнезиев дихлорид MgCl2 <<< Това от аптеката ли го пазаруваш, в какви количества?
Каква е точното рецепта за приготвяне?
Колко често може да се приема?
Странични ефекти.. от предозиране има ли?

 взимам го на прах, от аптеката, това са ситни кристали, много лесно се мокри.
Много е горчив, но ако си пробвала пелин като за тройчатка, магнезият в сравнение се понася. Тук в Италия го има и капсулиран или на пакетчета, едно за 125 грама вода. Да не се бърка с другия магнезий който взимат спортистите, май беше сулфат.
За дозите: доколкото знам дневната препоръчана е 400-500 милиграмми елемент магнезий (зависи от тегло, възраст), а един грам от Магнезиев дихлорид MgCl2  дава към 120 милиграми елемент магнезий
Има разни методи за прием: 30 грама MgCl2 се слагат в 3 литра вода и се взима по чаша (но с изминаване на часовете става по гаден за пиене) или половин кафяна лъжица в чаша вода по 2 пъти на ден.
Да има проблеми при предозиране - диария.





Активен

ribkata

  • Sr. Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 309
Re:Коензим Q10
« Отговор #31 -: 25-09-2014, 22:04:15 »

не обичам екзотични добавки, изобщо на таблетки не ме убеждавай да вярвам
може би защото съм дъщеря на лекар ;D
но се е случвало да взимам природни добавки като черупките, стара и точна рецепта и ако искате да засилите ефекта прибавете магнезий - Магнезиев дихлорид MgCl2 - за да се фиксира по лесно калция
и с повече красиви мигове живот няма да мислите за остаряване  :love_007:

  Може би ще трябва допълнително пояснение какво правят всички тези елементи заедно. А за черупките от яйца и калция - това нещо се твърди че се усвоява ли?
  Калций има навсякъде и то мисля в по-големи количества от колкото е необходимо, в ядките, киселото мляко например има достатъчно калций!
  Излишъка от калций и той прави проблеми в тялото.


ами точно от млечни калций не се приема, иначе и аз си правя домашно кисело защото го обичам  :)
за черупките повече питай Бате Бино, а магнезий евентуално ако се взима той е отделно, не заедно с черупките
Активен

Daniella

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 164
Re:Коензим Q10
« Отговор #32 -: 25-09-2014, 22:07:16 »

не обичам екзотични добавки, изобщо на таблетки не ме убеждавай да вярвам
може би защото съм дъщеря на лекар ;D
но се е случвало да взимам природни добавки като черупките, стара и точна рецепта и ако искате да засилите ефекта прибавете магнезий - Магнезиев дихлорид MgCl2 - за да се фиксира по лесно калция
и с повече красиви мигове живот няма да мислите за остаряване  :love_007:

Рибка, имам изключителен интерес да получа малко повече информация по повод споменатото от теб по-горе.
Знам, че магнезият се усвоява най-добре с калций просто вчера като четох за черупките не доумявах от къде и как може да бъде набавен.
Магнезиев дихлорид MgCl2 <<< Това от аптеката ли го пазаруваш, в какви количества?
Каква е точното рецепта за приготвяне?
Колко често може да се приема?
Странични ефекти.. от предозиране има ли?

 взимам го на прах, от аптеката, това са ситни кристали, много лесно се мокри.
Много е горчив, но ако си пробвала пелин като за тройчатка, магнезият в сравнение се понася. Тук в Италия го има и капсулиран или на пакетчета, едно за 125 грама вода. Да не се бърка с другия магнезий който взимат спортистите, май беше сулфат.
За дозите: доколкото знам дневната препоръчана е 400-500 милиграмми елемент магнезий (зависи от тегло, възраст), а един грам от Магнезиев дихлорид MgCl2  дава към 120 милиграми елемент магнезий
Има разни методи за прием: 30 грама MgCl2 се слагат в 3 литра вода и се взима по чаша (но с изминаване на часовете става по гаден за пиене) или половин кафяна лъжица в чаша вода по 2 пъти на ден.
Да има проблеми при предозиране - диария.



Мнооооого съм ти благодарна за тази информация!  :flowers2:
Активен
Stay Hungry Stay Foolish

Daniella

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 164
Re:Коензим Q10
« Отговор #33 -: 25-09-2014, 22:34:36 »


   Не ми се иска да те разочаровам, напълно вероятно е да не работи, нито този нито много други такива продукти, не го казвам с негативизъм, просто голяма част от добавките са компрометирани, качествените и работещите отдавна са изтеглени от пазара!
 

Все ми се иска да вярвам, че нещата пазарувани от други страни.. еле Великобритания и Франция, имат по-добро качество защото все пак там има някакъв контрол на производителите.

--

Едно разбрах днес със сигурност: Добавки си трябват, дали ще са капсуловани или ще си стриваме черупки на яйца, мелим или киснем ядки в несвяст..
Много гот тема се за-форми, научих неща за които не съм и подозирала дори.. ей страхотни сте хора!   :kisss:

Активен
Stay Hungry Stay Foolish

Daniella

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 164
Re:Коензим Q10
« Отговор #34 -: 25-09-2014, 22:37:57 »

Калций има най - много в сусама, а магнезий - в бадемите.Във всички ядки, семена и кълнове се съдържат в правилната и естествена комбинация тези елементи. ;)

А аз се чудех защо ми се яде сусам напоследък в индустриални количества.. еле като отказах и млечните продукти направо нямам насита  tooth
Благодаря ти Ели :)  :flowers2:
Активен
Stay Hungry Stay Foolish

Daniella

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 164
Re:Коензим Q10
« Отговор #35 -: 25-09-2014, 22:42:43 »

Чери и бате Бино, споделете как си приготвяте тези яйчни черупки, моля.
Сушите ли ги, стрити на прах, по колко грама на ден/седмица и прочие?
Усвояване и предозиране .. какви са ефектите?
Активен
Stay Hungry Stay Foolish

cherry

  • Sr. Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 411
  • Любовта е смисъла на живота.
Re:Коензим Q10
« Отговор #36 -: 26-09-2014, 09:56:55 »

Сега... ;D,първо да кажа на Де Ниро,че един добре почистен организъм усвоява всичко дори от въздуха.Тогава за какво са измислени тези добавки? То е ясно-за парички.А това,че ще остареем и нутриентите ще намаляват,ем,сори...естествен процес.Ако се гладува профилактично дори и на 100 няма да боледуваш и да се чувстваш грохнал.Пример-Димитър Станчев (мисля,че така се казваше-от Пловдив,има и издадена книга).Така,че...следвайте природата,тя ще покаже пътя...
Черупки от яйца(задължително-домашни,промишлените са пълни с химия)-измиват се много добре с гореща вода,изсушават се и се смилат на прах.След това черупката от едно яйце се накисва в сока от един лимон-сместа шупва и се оставя да престои така една нощ.На сутринта се прецежда и се пие сока(може да се смеси с портокалов сок например).Сока не е кисел,а само леко блудкав,затова може да се смеси с някакъв плодов сок.Доза-по 1 черупка от яйце на ден.Много е полезно за децата,особено за тези,които сменят зъбите.
« Последна редакция: 26-09-2014, 10:14:57 от cherry »
Активен
„Живеят само влюбените,останалите просто съществуват.”      
Уилям Шекспир

cherry

  • Sr. Member
  • ****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 411
  • Любовта е смисъла на живота.
Re:Коензим Q10
« Отговор #37 -: 26-09-2014, 10:10:27 »

 
  Калций има навсякъде и то мисля в по-големи количества от колкото е необходимо, в ядките, киселото мляко например има достатъчно калций!
Киселото мляко... tooth tooth tooth.Единственото полезно в него са млечнокиселите бактерии,които населяват стомашно- чревния тракт.Друг е въпроса,че в заводските млека няма такива вече.Иначе продукта е супер вреден,особено за доша капха по аюрведа - слуз,слуз и пак слуз. :(
А калция в ядките е недостатъчен.Източници на калций също са сусама и сусамовия тахан.Но и от тях трябва да се консумират промишлени количества. :Confus_3:
А и за усвояването на калция са важни също и магнезия и витамин Д.
Активен
„Живеят само влюбените,останалите просто съществуват.”      
Уилям Шекспир

grow

  • Hero Member
  • *****
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 519
Re:Коензим Q10
« Отговор #38 -: 26-09-2014, 13:26:00 »


   Значи стана ясно че никакъв калций няма в киселото мляко,не и усвоим, но може да увеличи стойностите на Ca в кръвта, в ядките имало но не бил достатъчен, за сметка на това в черупките от яйца има много и в комбинация с елементи от аптеката било здравословно да се приема... Добрее :)
започвам и аз да обработвам черупки от яйца яйца яйца  :Content_4 - emotloader:

   Ако някой има симптоми на липса на калций в тялото, това не означава непременно че е недостатъчно калция в менюто му или че тялото има нужда от още калций!

Активен
If you are,you breathe,If you breathe,you talk,If you talk,you ask,If you ask,you think,If you think,you search,If you search,you experience,If you experience,you learn,If you learn,you grow,If you grow,you wish,If you wish,you find,If you find, you doubt,If you doubt,you question,If you question..

Daniella

  • Full member
  • ***
  • Неактивен Неактивен
  • Публикации: 164
Re:Коензим Q10
« Отговор #39 -: 26-09-2014, 13:42:44 »

Сега... ;D,първо да кажа на Де Ниро,че един добре почистен организъм усвоява всичко дори от въздуха.Тогава за какво са измислени тези добавки? То е ясно-за парички.А това,че ще остареем и нутриентите ще намаляват,ем,сори...естествен процес.Ако се гладува профилактично дори и на 100 няма да боледуваш и да се чувстваш грохнал.Пример-Димитър Станчев (мисля,че така се казваше-от Пловдив,има и издадена книга).Така,че...следвайте природата,тя ще покаже пътя...
Черупки от яйца(задължително-домашни,промишлените са пълни с химия)-измиват се много добре с гореща вода,изсушават се и се смилат на прах.След това черупката от едно яйце се накисва в сока от един лимон-сместа шупва и се оставя да престои така една нощ.На сутринта се прецежда и се пие сока(може да се смеси с портокалов сок например).Сока не е кисел,а само леко блудкав,затова може да се смеси с някакъв плодов сок.Доза-по 1 черупка от яйце на ден.Много е полезно за децата,особено за тези,които сменят зъбите.

Правилно, така си мислех и аз от няколко дни.
Така като съм чела че ДеНиро си спазва здравословен начин на хранене, то би следвало концентрираната доза от Q10 да му действа x 10, от колкото на един нормално хранещ се човек с боклуци.
Точно това може и да е причината той да усеща нещата в пъти по интензивно от други хора..
Извод, здравословно хранещите се, прекарали няколко сесии на прочистване на тялото, усвояват всички видове добавки в пълният им коефициент на действие, както Чери споменава.. а ако те са предназначени за изтощен и замърсен организъм, може да се получи подозиране или странични ефекти.

Чери, благодаря ти за рецептата!
Активен
Stay Hungry Stay Foolish
 

Страницата е създадена за 0.075 секунди с 22 запитвания.