Юлия, добрите лекари ( а те са малко и стават все по-малко ) знаят, че в 95 % от случаите на високо кръвно, причината е в бъбреците. Отслабва филтриращата им способност. И за да продължат да си вършат работата , те подават сигнал, който се анализира и организмът взема най-простото решение - повишава налягането.
( Образно казано: Ако една тръба се позапуши и дебитът през нея намалее, имаме два варианта - или да отпушим тръбата или да повишим налягането на течността в нея, така че да възстановим дебита )
Затова и при хипертонична криза Медицината дава пикочогонни препарати!
Как да се оправят бъбреците? Това вече е друга тема, има различни методики на прочистване, билки също. Трябва да се промени задължително и храненето и да се намалят/спрат всякакви храни, които ги натоварват. Това са азотосъдържащите ( по точно май -азотообразуващите храни).
Тук във форума Елия ( и нейната приятелка Мария) могат много да ти помогнат в това отношение . В някои случаи щитовидната жлеза също води до повишаване на кръвното.
МНОГО ВАЖНО: Когато мериш кръвното, мери го на двете ръце! Ако установиш , че има разлика ,по-голяма от 15-20 единици( лява-дясна ръка) - това е много тревожен симптом ( за запушване) и веднага отивай за по-задълбочено изследване.
(Разбутана вегетативна система също може да доведе до разлики в стойностите. Но те по правило не са големи. Ако, обаче, имаш напр. 140/90 на едната ръка, а 200/120 на другата - тогава вече се налага да се установи причина )
Горещите вани са много рисковани при болно сърце! 20 мин са много. При това, ти не споменаваш каква е температурата. А най-важното - те не ти трябват , за да смъкваш кръвното! Достатъчна е гореща вана само на ходилата. Пробвай. Ако искаш, ще ти изпратя методиката. ( на руски е )
Но това е методика за облекчаване!
Ако искаш да се лекуваш, тогава, след като имаш вана, почвай да четеш за методиката на акад. Залманов. ( един от най-великите лекари, които са съществували. Разбираемо е защо е малко познат в наше време.. )
Мога да ти изпратя и на руски, а и на български преведоха една от книжките на неговият последовател д-р Олег Мазур. Първо се почва със солни вани, а после - с терпентинови. Има голяма практика, резултатите са повече от впечатляващи