Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[titan]

Четох на едно място,че най-лесно се приемало йод като се накиснат за 12 часа зелените кори от ореха и после се изпие водата , било добре

[Val]

Титан, това не го знам. Но във връзка с орехите искам и аз да питам нещо. Последните два пъти като ми се прияде орех и хапнах малко ми стана много тежко. Втория път дори ми се повдигаше. Преди това не ми се е случвало. Питам се от какво ли ще да е, защото аз и ядки, ако почна да не ям вече менюто ми наистина ще вземе да се състои единствено от плод и зеленчук. Засега с другите ядки не ми се е случвало, но аз отдавна не съм и хапвала.

[Томирис]

Аз съм чела подобна рецепта нейде из книгите на Димков ако не се лъжа. Имаше и някакво сладко от зелени орехи, което било много полезно.
Вал, да не би да са нещо гранясали/плесенясали тия орехи, които ги ядеш? Пробвай с пресни орехи и виж как ще се чувстваш. Орехите по принцип са тежка храна и е възможно да си избързала с тях ако си била на някакъв разтоварващ режим по-дълго.

[desi82]

Вал а ти пробва ли предварително да накиснеш орехите? Коренно им се променя вкуса. Напомнят на млечни орехи.

[катеринка]

Да,във вода стават вълшебни.А Една приятелка днес ми сподели,че от една седмица всеки ден ядяла по две,три лъжици орехи и мед и дългогодишен безнадежден запек е изчезнал.Тя смята,че е от този коктейл.

[titan]

Не зная Вал защо така , никога не ми се е случвало , е ако изям кило орехи със сигурност ще ми стане тежко , но спокойно можеш да хапваш по 2-3 ореха на ден , в древните книги се казва,че чдката на ореха прилича на човешкият мозък и затова трябва да се яде , за да го стимулира. Аз редовно си купувам белени и не прекалявам с повече от 100 гр. Ама аз съм лаком , за който не ме познава , но това е друга история на заболяването      , което постепенно овладявам

[Val]

Орехите бяха от Био магазина, не бяха гранясали със сигурност. Не съм прекалила и с грамажа. Но пък добре че ми напомнихте да ги накисвам. Съвсем забравих.

[Limoana]

А в какво количество вода накисвате орехите и въобще ядките,приятели?

[titan]

А в какво количество вода накисвате орехите и въобще ядките,приятели?

Една голяма тенджера я пълниш с вода и слагаш ядките , колкото повече е водата толкова по-големи стават ядките. бадема става като яйце     

[Limoana]

Верно ли бе, Титане? Тия твойте ядки да не са ГМО, че тъй се уголемяват? То както повечето бадеми вече са американски... Май гладуването добре се отразява на чувството ти за хумор :laugh:Успех и от мен в това начинание и най-вече - леко и благополучно захранване!

[titan]

мерси за пожеланието , ще се справя тъкмо имам ацедозна криза  в момента и ми е криво.
Бадемите в колкото и вода да ги накиснеш няма да помеат всичката , а само определено количество , затова не хаби вода ами 1 пръст над тях да има.

[Limoana]

Благодаря ти много за отговора, Титане!!! А аз наливах повече вода, уж за да се отмият по-добре инхибиторите, които пречат на усвояването на ядките

[titan]

в бадемите едва ли се съдържат толкова , колкото в бобовите, те на практика са различни - ядки

[Limoana]

Ами аз бобови така или иначе не ям от години - много са ми тежки като храна.
Титане, а я сподели - ти белиш ли орехите и лешниците (по-специално) след накисването им? С тази мойта чувствителност към храната, аз май ще си карам на орехи и коприва, докато я има копривата . Или докато се преместя на по-чисто място, както ме посъветва!

[Limoana]

А иначе по темата за орехите бих искала да споделя, че откакто ги опитах накиснати, не мога да спра да им се наслаждавам и възхищавам всеки път, когато ги ям! За мен те са нещо изключително! А като си помисля, че преди ги избягвах, понеже ми бяха "тежки" и твърде маслени...

[titan]

Честно казано ,аз скоро не съм ял накиснати орехи и лешници. Накисвам само бадемите.Скоро ще опитам и накиснати орехи , лешниците са ми най-приятни ненакиснати.

[Тедо Димитров]

А защо никъде не пише какво има в орехите?
на 100 грама:
24 грама белтък
10 грама въглехидрати
59 грама мазнини, 35 полиненаситени, 15 мононенаситени.
Най-голямо съдържание на ЕПА и ДХА от ядките, както и Левцин.

[kristina iv]

ММММ...орехчета. Много обичам.Наистина са висококалорични, но изключително полезни ядки, а и предпазват от редица болести. Чувала съм, че предпазват от рак на простата. (А и повишавали сексуалната активност на мъжете )
Айде всички мадами към пазара или към някое дърво за орехи 

[stan73]

Имам следният леко странен въпрос:
След накисване на ореховите ядки във вода, последната става тъмна и доста горчива на вкус. Това е защото е извлякла танини или защото е извлякла йода от ядката и обвивката и ?
Накратко - отскоро накисвам и аз ядките, преди да ги ям (орехи, лешници и бадеми), но водата от накисването дали трябва да се пие също заради йода ?
Поне ореховите ядки, които имам са от набрани орехи от близък, счупени от мен и е сигурно, че не са обработвани с химия.

[Elia]

Стан,
аз използвам и водата от накисване на ядките.Мисля,че специално орехите, но даже и бадемите, лешниците и кайсиевите ядки отделят ценни вещества във водата.За орехите се отделя йод - да.И затова е хубаво човек не само да чете книги, но и да разсъждава и мисли, да влага нещо от себе си при приложение на храната.Но нали сам Господ е дал ядката цяла и то такава каквата е - ненакисната.Само че днес хората са толкова болни,че не могат да усвояват божията храна.Много хора получават дискомфорт при хранене със сурови храни , а това е Божията храна и то такава каквато я е дал сам Господ.
Поздрави !