Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[titan]

Много е вкусен , но някъде четох ,че не трябва да се мешат
С радост открих,че кълновете много засищат , не чувствам прилив на енергия , но не съм гладен. Остава само навикът да слагам нещо в устата си вечер
А най- интересното е, че потта ми мирише на сок от круша 

[Даниела]

Титане, навика за вечерно хапване аз още го мъча  За сега се боря като ям някакъв плод към десет часа, иначе става лошо- събуждам се около два- три часа и право в кухнята 

[titan]

И аз така , изяждам едно помело и така се спасявам )

[Вери]

Да, плодове и зеленчуци не е хубаво да се смесват.
Но зеленият нектар си има своите прeдимствa. Ако ти е интересно, прочети.

[Petko]

е как да не са  плода си плод и н етрябва да се меша

Титане, слушай по-старшите Плод+зеленолистно е класическа комбинация

[titan]

ДУбре , едва ме навихте   , днес си правих хомус , от кълнове , млян сусам, половин авокадо, малко зехтин, чесън , кимион , лют червен пипер и малко морска сол. Това го изядох с няколо лъжици житни кълнове и маслини . За утре имам кълнове от леща

[Даниела]

Титане, днес сме яли подобни неща- аз  слънчогледово песто, по-течно го направих и полях с него люцерновите кълнове и добавих маслини 

[titan]

сигурно сме пили и вода - изворна  , но виж това със слънчогледа ме заинтригува , за мне най вкусни са слънчогледовите кълнове

[Даниела]

  а водата не сме уцелили- моята е минерална. На мен също ми е любим- много обичам всякакви неща с него-  зелено песто, хреновка, блат за сладкиши пак с него 

[Вери]

Не мога да го ям този покълнал нахут и това е. Вчера пак пробвах. 

[Хриси]

Титан,поздравления за дневничето    Да пишеш възможно най-редовно   

[titan]

От тази комбинация обаче какви газове имах не е истина  , явно нещо не правя като хората. Днес ще хапна само една шепа кълнове от леща и малко кълнове от жито и това ще е ...

[Petko]

За коя комбинация говориш? Горе се пише за няколко неща
Газовете обикновено са защото не си свикнал още със суровото. Аз се подувах от 5 бадема преди. Подуване и болки даже. Свикнал си на готвено и затова така. Това, което е приятно за твоя организъм сега(готвеното), по-късно ще се превърне в отрова

[titan]

   Говорех за суровия хомус - пасираният сусам , смесен с пасираните кълнове от нахут и подправките.
Петко , ти  какво количество храна ядеш на ден ?

[Petko]

Виж ми менютата в дневника

[titan]

Такаааа ето , че изминаха 30 дни суровоядство в което време се чувствах изключително добре Да си призная от тук нататък суровата храна ще заема почти 80 % от дневното ми  меню. По Великденските празници бях в Истанбул и там похапнах дюнери, пилешки,агнешки и телешки вкусотийки      щегувам се , разбира се , похапнах готвен нахут , спанак и сини домати ..честно казано много добре се спрявят с готвенето читаците а скъсах се да пия фрешове от нар и портокал. поне по  5 на ден. Истината е,че веднага усетих разликата между готвенаа и суровата храна. От говената веднага ми стана тежко и мързеливо и ми се запуши едната ноздра. От днес продължавам предимно на сурово, взех си нахут и боб , които ще добавям варени понякога в салатите.

[desi82]

Браво, браво!  :Content_14:Продължавай в същия дух!

[titan]

Старая се Деси , между другото хубави снимки имаш  , браво и на теб 

[desi82]

За кои снимки става на въпрос?

[titan]

За ония във Фейсбука , чак изпитах желание за любов      ... от тия треви съм го загубил.