Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[marulka]

искаш да кажеш, че съм гей ли?

Марийке, мъжо дояжда тортата в момента, май няма да има за тебе

[Mariya]

и аз май ,
 
Нищо друг път ше направиш и за мен

[lilka]

На мене тази ми хареса от твоя фейс бук:
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=1162990975061&set=a.1125571119588.16515.1836474233#!/photo.php?fbid=1138355119180&set=a.1125571119588.16515.1836474233&pid=269689&id=1836474233
 

[lilka]

оф нещо не се получи
исках да копна голите мъже от автомивката, пък то не стана 

[Mariya]

lilkA
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=1162990975061&set=a.1125571119588.16515.1836474233#!/photo.php?fbid=1138355119180&set=a.1125571119588.16515.1836474233&pid=269689&id=1836474233

[Mariya]

http://i.imgur.com/7TOXP.jpg
 

[lilka]

http://i.imgur.com/7TOXP.jpg
 

  Браво Марийче! Точно тази исках да кажа, че ми харесва от фейсбука на Гено.

Много ти благодаря за имейлите! Невероятен жест!   

[Даниела]

Как е житцето кухчо  ? ...

[kyx4o]

Днес ми е втори ден, нормално, нямам проблеми. Малко е ангажиращо с това хранене по 3 пъти на ден, но 10 дни са само. Много малко време ми остава за вода, стремя се 2 часа след житото и орехите да не пия и ако закъснея половин час, то дошло времето за следващата ябълка Майка се отказа от суровото жито(много твърдо й било) и си купи някакво жито за варене.

[kyx4o]

Здравейте, гледам, че дневникът ми нещо е на втората страница и реших да го раздвижа малко напред. От понеделник съм на сухо гладуване, всичко е ок. Още не съм решил какво да правя, но има два варианта. Първият е да направя поне 3 дни сухо и да мина на вода, а вторият е да карам само на сухо, но досега съм стигал само до два дни . Ще видя как ще се чувствам утре и ще реша. Не знам дали си внушавам, но днес на йогата ми се стори, че съм по-гъвкав след двата дни сух глад

[benato]

100% си прав,а колко бо :Content_22:клуци излизат от ставите.....

[Даниела]

и аз съм го усетила това...дори след един ден на вода се усеща

[bpa]

Здравейте, гледам, че дневникът ми нещо е на втората страница и реших да го раздвижа малко напред. От понеделник съм на сухо гладуване, всичко е ок. Още не съм решил какво да правя, но има два варианта. Първият е да направя поне 3 дни сухо и да мина на вода, а вторият е да карам само на сухо, но досега съм стигал само до два дни . Ще видя как ще се чувствам утре и ще реша. Не знам дали си внушавам, но днес на йогата ми се стори, че съм по-гъвкав след двата дни сух глад

Щеше да е добре да съобразиш началото на гладуването си с благоприятните дати на луната, вече от личен опит знам, че чистенето е по-интензивно, снощи доста ми къркореха червата, и с клизмата тази сутрин изкарах чудеса, няма да ги поствам и тук, само в моя дневник, че да не спамя излишно:)
А иначе не ти се е сторило, наистина 2 дена глад правят чудеса за гъвкавостта...

[kyx4o]

Трети ден на сухо Днес ми беше много отпаднало, походих около 2 км. Студено ми е на ръцете, днес в Пловдив имаше слънце,  но за кратко. Утре ще реша дали да продължавам на сухо или на вода.

[kyx4o]

И днес изкарах на сухо, току що започнах с водата на малки глътки, като я задържам в устата  От сутринта ми се промени гласа и днес след йогата много ми се пиеше, устата ми беше много присъхнала... Определено сухото е най-сложното гладуване поне за мен. Искаше ми се да стигна до 5 дни, но не бива да се насилвам, всичко трябва да става постепенно. Следващия път повече Сега мога да изкарам 2-3 на вода и след това започвам захранването.

[benato]

Да, има неприятни усещания,желателно е да не се говори по време на глада,а то и не ти се говори.

[kyx4o]

Да, така е. Не случайно Пол Брег пише, че когато гладува отива на вилата си в Малибу и остава там до края на гладуването осамотен.
И вчера бях на вода, но днес се чувствам много слаб и преди 40 мин. започнах захранването. Направих си 200 гр. фреш от ябълки и веднага ми светна. По-късно към 18.00 ще изпия още един фреш от портокали и толкова за днес Утре ще включа вече и зеленчуков фреш (морков, тиквичка, краставица) и  в понеделник започвам с плодовете. Определено това ми е най-трудното гладуване за сега, направо ми изцеди силите и килограмите, започнах на 84 кг., а сега съм 74 кг. От ученик не съм бил толкова лек

[benato]

Споко,след сухо е така,но се възтановяват килограмите,без сланините

[kyx4o]

Забързах малко захранването Все още се чувствам слаб.... Снощи изпих още един фреш от ябълки.
Днес - 10.30 фреш портокар
13.30 - 1 банан 16.00
16.00 - фреш от краставица
17.00 - 1 круша
19.00 - парче зеле

[kyx4o]

Днес: 09.00 - 1 ябълка
10.00 - още една ябълка
13.30 - 7-8 листа от марулка, по три ядки, от всички, които имах(бразилски орех, кашу, бадеми, лешник, орех, малко слънчоглед), мед
17.00 - 2 портокала
19.30 - салата от домати и краставици с малко зехтин и ябълков оцет, 1 варен картоф, 1 лъжица сусам, същите ядки(малко повече), мед
Това е за днес, по-късно мога да изпия един чай.