Тема: Дневник на кух4о (Прочетена 80175 пъти)

Вери · « **Отговор #120 -:** 01-09-2010, 00:40:27 »

Може да го оставиш за февруари житния.

kyx4o · « **Отговор #121 -:** 08-09-2010, 22:47:45 »

Здравейте, не съм писал една седмица, но менюто ми е без промяна. Купих си овес, но нещо не покълна

Вече нямам сокоизтисквачка(жена ми я прибрала под фурната и се огъна от топлото

), остана представката за блендера

днес: 10,00 - сини сливи
14,00 - домати, краставици, 1 филия препекан хляб с тиквени семки, кълнове жито, накиснат слънчоглед, бадеми
19,30 - домати, краставици, морков, маслини

Томирис · « **Отговор #122 -:** 09-09-2010, 08:43:53 »

И да покълне овеса като не е лющен няма как да го ядеш. Пробвах да го кисна за мляко - 24 часа седя и пак не омекна.

Svetlio · « **Отговор #123 -:** 09-09-2010, 09:17:21 »

Цитат на: Томирис в 09-09-2010, 08:43:53

И да покълне овеса като не е лющен няма как да го ядеш. Пробвах да го кисна за мляко - 24 часа седя и пак не омекна.

Аз неолющен овес си садя за тревичка, която си дъвча

Лющеният и с дни са го киснеш, пак си е твърд и за това го ям рядко.

kyx4o · « **Отговор #124 -:** 12-09-2010, 17:08:29 »

Навих жена ми да ми направи бананова торта с киви(нищо не съм й обещавал

) и сега само приглъщам(още не съм я опитал). Вместо киви сложи пъпеш и вместо кашу сложи фъстъци. Купих пакетче кашу от квартално магазинче, знаех, че е печено, но за солта забравих и не го използвах.

И баща ми си промени храненето - за сега е на салати и плодове! Нещо го стегна кръста и беше в болница една седмица, но излезна по-зле от преди да влезне

Ако мога да го убедя да направи едно гладуване..... за сега чете Пол Брег. Най-добре сам да стигне до решението, иначе не спирам да му говоря.

менюто днес:
10,00 - 1 ябълка
14,00 - салата домати, краставици, тиквичка, морков, кълнове слънчоглед, бразилски орех, фъстъци

Вери · « **Отговор #125 -:** 12-09-2010, 17:33:49 »

А фъстъците какви са? Сурови?
Дано е вкусна.

Браво на баща ти. Аз с моя брат не мога да се разбера. На 30 е и нещо хич не бива. Лятото седя над 2 седмици в болница.

Buku · « **Отговор #126 -:** 12-09-2010, 18:40:39 »

Цитат на: kyx4o в 12-09-2010, 17:08:29

Навих жена ми да ми направи бананова торта с киви(нищо не съм й обещавал ) и сега само приглъщам(още не съм я опитал). Вместо киви сложи пъпеш и вместо кашу сложи фъстъци. Купих пакетче кашу от квартално магазинче, знаех, че е печено, но за солта забравих и не го използвах.

И баща ми си промени храненето - за сега е на салати и плодове! Нещо го стегна кръста и беше в болница една седмица, но излезна по-зле от преди да влезне Ако мога да го убедя да направи едно гладуване..... за сега чете Пол Брег. Най-добре сам да стигне до решението, иначе не спирам да му говоря.

менюто днес:
10,00 - 1 ябълка
14,00 - салата домати, краставици, тиквичка, морков, кълнове слънчоглед, бразилски орех, фъстъци

Много добре ми звучи

. Тук сме спорели за фъстъците - дали е редно да се консумират сурови, понеже са бобови... Аз си ги ям, харесват ми сурови - но и гледам да не прекалявам

.
А за баща ти - поздравления! За съжаление май трябва да се случи нещо малко по-стресиращо, за да се стегне човек и да вземе малко мерки за здравето си. Колко жалко, че пак, невинаги има ефект - както и Вери е споменала - особено ако човекът е инат

.

kyx4o · « **Отговор #127 -:** 12-09-2010, 21:13:34 »

Да, фъстъците са сурови. Четох, че са отровни, но и аз си хапвам от време на време по една шепа. Тортата стана превъзходна - първата сурова торта

Цитат на: Вери в 12-09-2010, 17:33:49

Аз с моя брат не мога да се разбера. На 30 е и нещо хич не бива. Лятото седя над 2 седмици в болница.

Явно не е узрял още, всяко нещо с времето си....

Вери · « **Отговор #128 -:** 12-09-2010, 22:11:15 »

Цитат на: kyx4o в 12-09-2010, 21:13:34

Тортата стана превъзходна - първата сурова торта

Супер!

kyx4o · « **Отговор #129 -:** 13-09-2010, 20:34:37 »

Веднага искам да ви се похваля, че майка от днес е на плодове, чай и мед!!!!!!!!!!

Плановете й са за 7 дни, но колкото издържи, пак са й от полза. А баща ми пък реши всеки понеделник да гладува

Доволен съм много

Иначе и на мед ми е разтоварващ ден - цял ден на вода, 18,30 - фреш от ябълка

Даниела · « **Отговор #130 -:** 13-09-2010, 21:40:15 »

Ехе, браво на вашето семейство

...аз с моя баща никога нямам да имам успех

Томирис · « **Отговор #131 -:** 13-09-2010, 21:58:17 »

Абе, тя и майка ми беше "на Лидия Ковачева". Издържа цели няколко часа

Тя жената бая е изчела, просто не може да се сдържи ако около нея има ядене. Психика...
С баща ми за хранене хич и не говоря. Нека се трови - и без това ме мисли за луда и се държи като такава с мен.

kyx4o · « **Отговор #132 -:** 14-09-2010, 23:03:21 »

менюто днес: 10,00 - 3 круши
13,30 - салата марули, домат, тиквичка, зехтин, лимон, лешници
19,00 - домати, краставици, чушка, цвекло, магданоз, зехтин, лимон, накиснати бадеми и лешници
21,00 - бананова торта с пъпеш

kyx4o · « **Отговор #133 -:** 16-09-2010, 21:11:02 »

вчера: 10,00 - 1 авокадо - не го изядох, много мазно ми стана
14,00 - салата зеле, домати, 2 препекани филии черен хляб, бадеми
19,30 - маруля, краставица, домат, чушка, зехтин, лимон, лешници
22,00 - остатъка от банановата торта

днес: 10,00 - 3 ябълки
13,30 - домати, карфиол, краставица, зехтин, лимон, кашу
20,00 - домати, краставица, карфиол, чушка, магданоз, лук, 1 пр. филия черен хляб, накиснато кашу(за първи път ям накиснато, много е меко)

kyx4o · « **Отговор #134 -:** 17-09-2010, 22:52:37 »

10,00 - грозде
13,00 - домати, краставици, тиквичка, зехтин, печено и солено кашу
19,00 - маруля, домати, краставици, накиснат слънчоглед, маслини, 2 филии пр. черен хляб, тиквени семки
21,00 - фреш от ябълки и моркови

kyx4o · « **Отговор #135 -:** 21-09-2010, 21:02:50 »

Здравейте, днес е 9 -ти ден на майка на плодове и чай

, както е тръгнало ще остиска до 15 поне. Няма проблеми, но е свалила само 2 кг. Много малко вода пие

Иначе при мен няма промяна, понеделник на вода, днес:
10,00 - ябълка
13,00 - салата домати, краствици, чушка, кълнове ряпа, маслини, тофу, зехтин, лимон, 2 препекани пълнозърнест
19,00 - зеле, карфиол, цвекло, чушка, маслини, 1 филия черен пр. хляб

Чета книгата Гладуване за здраве на Пол Брег и се замислям за водно гладуване

Не съм я прочел до края, но до тук ми прави впечатление, че не обръща голямо внимание на захранването

kyx4o · « **Отговор #136 -:** 22-09-2010, 20:30:28 »

10,00 - ябълка
13,00 - салата марули, рипички, тиквичка, лук, маслини, зехтин, лимон, накиснат бразилски орех, 1 филия черен хляб
16,00 - 1 праскова
19,00 - пъпеш(не ми се ядеше, салатата от обяд дойде голяма

)
21,00 - накиснат слънчоглед

От утре съм на вода, навих баща ми да започваме заедно!

Buku · « **Отговор #137 -:** 22-09-2010, 20:38:01 »

Успех!

Да се похваля, че и аз навих моите да направят едно (засега) двудневно гладуване на вода

. От известно време баща ми се жалва от ставите, майка ми - от високо кръвно. Поговорихме, позаинтересуваха се и в крайна сметка се решиха

. Не съм и очаквала такъв "триумф"

. Явно никога не е късно!

kyx4o · « **Отговор #138 -:** 23-09-2010, 21:03:27 »

Ден първи - без проблеми. Търсих дестилирана вода, но открих само дейонизирана(за ютии)

Някой да даде съвет

На баща ми започнаха да му излизат червени пъпки по лицето, явно доста токсини има в тялото си(събирал ти е 63 години)

kyx4o · « **Отговор #139 -:** 25-09-2010, 21:24:52 »

Ден трети - не чувствам глад, леко съм отпаднал, но си работя без проблеми. Вие ми се свят като седя или лежа и се изправя

Не знам дали е от пълнолунието или от гладуването

Когато бях на плодовочайния режим пак ме ставаше така. Баща ми държи здраво заедно с мен. Смятам поне 7 дни да гладуваме, пък да видим... Намерих дестилирана вода и от вчера пием само такава. 10 литра вече липсват, малко ми е неудобно да искам още $:-\$

Форум Земя назаем

Новини:

Автор Тема: Дневник на кух4о (Прочетена 80175 пъти)