Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[com_pot]

Не е вярно, че Спирулината имала гаден вкус! Заради този широко разпространен мит дълго време се боях да дам толкова пари за нещо, което най-вероятно няма да ми хареса.

Вчера обаче се престраших и си купих, още повече, че четох в блога на Деси за слънцезащитния ефект от консумацията на Спирулина.

И каква беше изненадата ми тази сутрин, когато си направих шейкче с пъпеш и Спирулина? Ми то вкусотевица, бе!!!

[com_pot]

Открих копривата на прах. Пакетче от 50 гр. струва лев и нещо в СБА супермаркетите. Чудна е блендирана с домат и чушка.

[com_pot]

Преди да съм ги унищожила съвсем - Слънчеви крекери с коприва и лук.

1/2 чашка изкиснат лимец
1/2 чашка изкисната елда
1/2 чашка изкиснат слънчоглед
3 супени лъжици коприва на прах
4-5 супени лъжици брашно
1 глава лук
сол
слънце :-))

Семената ги сложих да се киснат сутринта. По обяд блендирах всичко и разстлах в тавичка върху хартия за печене. Имаше едно обръщане на крекерите. Вече ги няма :-))

[com_pot]

Просветна ми нещо!
Едно време обичах да е събота-неделя, за да си сготвя нещо вкусно и да мързелувам цял ден.
Сега нямам търпение да дойде събота-неделя, за да погладувам и да поспортувам.

[com_pot]

Измислих си неща като "суха-супа" :-D

Стъпка първа: Запазвам пулпата от моркови и цвекло, останала ми от обяд.

Стъпка втора: Стоплям вода и я оставям да изстине.

Стъпка трета: Смесвам хладката вода с пулпата и добавям люта чушка, сол, зехтин, лимон.

Интересното е, че става като каша и освен това си хрупкат частичките от пулпата. Струва ми се, че когато водата е хладка, не би трябвало да се "разваля" зехтина и зеленчука.

[Ros]

Просветна ми нещо!
Едно време обичах да е събота-неделя, за да си сготвя нещо вкусно и да мързелувам цял ден.
Сега нямам търпение да дойде събота-неделя, за да погладувам и да поспортувам.

Какво  по-добро, освен това , че се движиш по спиралата на усъвършенстването!? 

[green flower]

Ей, че хубаво си го измислила това със супата....и аз трябва да ги вкарам в менюто някак  Добра идейка е това 

[com_pot]

Life Sucks ...

[com_pot]

Обяд за маратонци:

тиквичка
връзка магданоз, пасирана с 1/2 лимон
пулпа от моркови и цвекло
люта чушка
пастет от орехи
зехтин
сол

[green flower]

О, че яко изглеждааа 

[com_pot]

Нищо не съм яла от 11:30 часа вчера. А вода последно пих снощи в 21:00 ч. Мисля да я карам така до утре в 6:00 ч. Нещо като лунно гладуване, нещо като сухо гладуване. Чувствам се учудващо добре.

[bpa]

Нищо не съм яла от 11:30 часа вчера. А вода последно пих снощи в 21:00 ч. Мисля да я карам така до утре в 6:00 ч. Нещо като лунно гладуване, нещо като сухо гладуване. Чувствам се учудващо добре.

така ще бъде най-много до 72-рия час, след това ти свършват запасите, започва разпадането и лапането на мазнини, и кофти-усещанията

[com_pot]

Почнаха кофти усещанията и прекратих издевателството. Пих половин чаша вода и изядох един бонбон. Чакам да ми мине, защото ми притъмня и бях пред припадък преди малко. Може би това не трябва да се прилага без лекарски контрол и докато човек е на работа. 

[bpa]

Почнаха кофти усещанията и прекратих издевателството. Пих половин чаша вода и изядох един бонбон. Чакам да ми мине, защото ми притъмня и бях пред припадък преди малко. Може би това не трябва да се прилага без лекарски контрол и докато човек е на работа. 

Ти пък.. какъв тоз бонбон, дето си го набарала 
В такива случаи е добре човек да се подготви подобаващо с нещо хубаво - сочна и сладка ябълка, прежълтяла чепка грозде и т.н...
Може би не си очаквала толкова скоро да ти се наложи да ядеш...
А лекарски контрол точно за тази процедура не знам как ще намериш, поне в България...а и да намериш, няма как да ти помогнат кой знае колко, защото трябва доста време да се обучат в материята, наблюдаващия лекар трябва да е направил поне 3 пъти по 5 дена сухо гладуване, за да може да си представи за какво става дума...

Но иначе поздравления
Продължавай в същия дух 

[Theodora]

Лъжица мед най-добре. 

[com_pot]

За следващия път ще знам и със сигурност ще гледам да е събота - неделя, за да не съм на работа.

А сега, позволете ми да ви съблазня със салатата, която ме кара да обичам този сезон.

Продуктите:

10-тина листа от червено цвекло
кълнове от люцерна
1 морков
1 гулия
шепа накиснати тиквени семки
две лъжици ленено семе
половин лимон
шепа зърна от нар
хималайска сол
студенопресован зехтин

Пасирам на пастет тиквените семки и лененото семе, като им добавям лимоновия сок и зехтина. Морковът и гулията нарязвам на лентички. Смесваме, овкусяваме с още малко зехтин и ядем.

[com_pot]

Днес беше един 100%-ов суров ден.

Закуска с 1/2 литър сок от зелени круши
Обяд с мармалад от крушовата пулпа, шепа накиснати орехи и 3-4 лъжици мед
Привечер 1 л. сок от зелка
И за вечеря - стомашен разврат, състоящ се от:

- една тиквичка
- една червена чушка
- едно авокадо
- една люта чушка
- шепа гулии
- половин лимон
- лъжица счукано ленено семе
- хималайска сол
- джоджен (който не е най-подходящата подправка за случая. Копър би бил по-добре)

Проблесна ми защо толкова много ми се яде люто напоследък. Така се създава усещането, че ям нещо топло може би?

[bpa]

Днес беше един 100%-ов суров ден.

Закуска с 1/2 литър сок от зелени круши
Обяд с мармалад от крушовата пулпа, шепа накиснати орехи и 3-4 лъжици мед
Привечер 1 л. сок от зелка
И за вечеря - стомашен разврат, състоящ се от:

- една тиквичка
- една червена чушка
- едно авокадо
- една люта чушка
- шепа гулии
- половин лимон
- лъжица счукано ленено семе
- хималайска сол
- джоджен (който не е най-подходящата подправка за случая. Копър би бил по-добре)

Проблесна ми защо толкова много ми се яде люто напоследък. Така се създава усещането, че ям нещо топло може би?

Ах, каква си ми развратница ти Почти колкото мен голяма 

а иначе една от сигурните причини да ти се яде люто е, че лютото е стимулатор на топлината в организма, а  в това хладно напоследък време е нормално да ти се яде люто...

[Theodora]

Ааа, ето защо аз посягам към лютите чушки на обяд и на вечеря...още малко и на закуска ще ги хапвам...

[green flower]

И аз съм така... Интересното е, че подобно на миналата зима, полудях за комбинацията кисело зеле и сушена люта чушка. Добре, че си направих собствено такова  Много студ събрах тия дни, направо се пропи в мен!