Вярвам,че количествените натрупвания на йога практика ще доведе до качествени изменения.
Така е ама всяко нещо с времето си.
А сега още малко по твоя въпрос с шума в ушите.
Тази вечер бях на лекция на индийския йога Сандиип Сатиядев Йоги - ученик на Свами Дев Мурти.
Накрая накой го попита за шума в ушите и той препоръча следното упражнение:
Затискаш ушите с палци (не се бърка в ушите,а се затиска мекото), слагаш показалците върху клепачите(очите са затворени) , поемаш дълбоко въздух, средните пръсти запушват носа, а останалите два пръста са върху устните след което се опитваш да издишаш (надуваш ушите) и задържаш известно време.
Странното е ,че точно след това упражнение (без надуването) се научих да чувам по-отчетливо тези звуци, но ти няма какво да губиш и нищо не пречи да опиташ.