Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[oum le dauphin blanc]

Привет,
Ето ме и мен с дневник.
Днес започнах деня с дълга разходка. Времето е чудесно - топло, пролетно и ми е едно свежо и зелено. В този дух за закуско-обяд си приготвих зелено смути от лапад, маруля и краставица. За останалата част от деня нектарче от киви.

 

[Даниела]

  красива снимка...а от марулки още не съм си правила смути, но ще опитам и аз

[Томирис]

Уби ли се горчивината на лапада като го смеси с другите съставки?

[Mary]

И аз днес пробвах смути с лапад(за първи път),докато го пиех уж ми беше много вкусно,а после почна да ми се повдига,сега като се сетя също.Дали е от комбинацията(лапад и сладки ябълки)не знам..а иначе и лападът и ябълките са от нашето лозе.Като си правих със спанак нямах проблеми 

[Томирис]

И аз днес пробвах смути с лапад(за първи път),докато го пиех уж ми беше много вкусно,а после почна да ми се повдига,сега като се сетя също.Дали е от комбинацията(лапад и сладки ябълки)не знам..а иначе и лападът и ябълките са от нашето лозе.Като си правих със спанак нямах проблеми 

Чувала съм, че лападът задължително трябва да се смесва с малко киселец, заради горчивината. Може би наистина не е била добра комбинацията му със сладки ябълки, но пък човек трябва да пробва;)

[Даниела]

 Мари, пробвай спанака и лапада   комбинирани  с някакъв кисел плод- грейпфрут, портокал или лимон, с ябълки ако е трябва да е зелена и кисела, иначе и на мен ми е блудкав вкуса  

[Buku]

Честит ти дневник, Ум (доколкото разбирам, това означава никът ти - "Ум, белият делфин"? ) - да го ползваш със здраве и да го пълниш с положителни мисли! Успех!

[Mary]

Мари, пробвай спанака и лапада   комбинирани  с някакъв кисел плод- грейпфрут, портокал или лимон, с ябълки ако е трябва да е зелена и кисела, иначе и на мен ми е блудкав вкуса  

Намирала съм рецепти за смути с банан и спанак,затова реших,че щом бананът е сладък значи може и със сладки ябълки 

[oum le dauphin blanc]

Благодаря за посрещането. Hа мен ми харесва вкуса на суровия лапад както на сок, така и на салатка - не го намирам за горчив.   

[Вери]

Спанак с банан е съвсем друга работа. Има мек и нежен вкус за разлика от лапад и къдраво зеле. Но пак е въпрос на вкус наистина.  По принцип киселото се убива с лимон, примерно. А на лапада не се ли чистеха стъблата? Или това беше киселеца?

[benato]

Да,но сока на Делфи ,без банан, е мнго по свеж и прочистващ

[desi82]

Делфи, честито дневниче! Ти да не си на прочистване? Много ти е оскъдно менюто и е без мазнини.

[oum le dauphin blanc]

Не съм на пречистване (въпреки че би ми се отазило добре едно пролетно почистване) писах поста по обед, а по-късно се случиха още доста хапвания  .  Вече ще пиша вечер, че така излизам много скромна, а най-вероятно мога да сложа всички ви в малкия си джоб по количества храна. 
Вери, знаеш ли защо се чистят стеблата - заради вкуса или защото има нещо отровно там? По принцип избягвам да почиствам всички зелении, само им режа крайчето и измивам много добре.

[Antares]

На лапада преди чистех дръжките, защото по книгите пишеше, че били много жилави... грънци. Не махам дръжки въобще, и аз само отстранявам крайчето и всичко друго отива в салатата 

[Вери]

Да,но сока на Делфи ,без банан, е мнго по свеж и прочистващ

Нектар, не сок.  Има разлика.
Дръжки някога майка ми махаше на едно от двете- киселец или лапад. Не помня, затова и си попитах тук. Май, заради жилавото.
Ние често си правим смути или салата от къдраво зеле / kale /. И му махаме дръжките, защото иначе е горчиво. Дръжките отиват на сок.

[oum le dauphin blanc]

Щом е само за вкуса продължавам да не го беля Да дам отчет за вчера: сутринта шепа млян сусам с лъжица мед. Цял ден бях на вън, така че обяда се състоя късно следобед от малко сушена папая и кайсивеви ядки. За вечеря кюфтенца от слънчоглед, ленено семе и сушени домати със салатка от моркови и магданоз за гарнитура
Днес закуската беше същата, сега хапвам мус от 2 банана и рожково брашно, а за вечеря съм си взела марули

[oum le dauphin blanc]

Здравейте,
снощи реших да отменя сестра ми и месих козунаци. Нямаше как да пропусна момента с яйцата, но поне използвах био. За догодина ще мисля суров - вегански вариант за да мога и аз да похапна
Ето ги и моите творения:

[Томирис]

Ех, тия козунаци... Единственото нещо, което ме блазни по това време на годината (от години не ям нищо тестено), но съм свикнала със самоизмъчването и естествено няма да ям
Тия Био Яйца се отказах да ги опитам даже като видях, че са снесени чак в Унгария.

За вечеря кюфтенца от слънчоглед

Звучи интересно. Рецепта?

[oum le dauphin blanc]

Нищо особено - слагам в кафемелачката каквото се намира - слънчоглед, сусам, лен..., после добавам нарязани сушени доматки, зехтин сол и черен пипер, малко водичка и оформям на кюфтенца.

[oum le dauphin blanc]

Здравейте,
последните няколко дни бях във Варна и си отядох на коприва, лапад и салатки направо от градината 

Скоро мисля да направя няколко дни на плодове и чай но да видим за кога ще се го реша.  Всички плодове на пазари ми изглеждат толкова изкуствени