Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[divineflow]

За теб е важно, за мен - не толкова, понеже съм непукист. Ама това е друга тема.

И аз съм "ЗА" истината с това уточнение, че истината трябва да бъде доказана. Иначе си остава хипотеза, когато е обоснована и направо нечия празна измислица, когато дори това не е направено. Това имах впредвид под "не ми харесва". Тук не разнищваме "има ли извънземни", че да го даваме толкова космически в разсъжденията.

[benato]

Най-важните неща са дадени от просветени хора,а не са открити от учени.Доказва ги практиката,а не научни постановки.
Могат обаче да докажат ,че дадено лекарство лекува заболяване.Което е абсурд.

[divineflow]

Ето затова не се разбираме и изчерпваме темата:) За мен е обратното(когато става въпрос за фармакология). Има огромна разлика между теоретична и приложна наука, ама си прав, че това няма никакво значение, за който не го интересува. И мен не ме интересуват Кришна съзнание, Висарион, Анастасия etc... Само от любознателност, не като да са ми опора на убежденията. 

[benato]

Важно е да се зачита другото мнение,всеки сам стига до истината за себе си,ако нега,в друго превъплащение.

[divineflow]

Съгласна. 

[Ortodoksalen_Anorektik]

Недоказуемите неща ги оставете настрани.  Миналата година въодушевен от многото реклами на Б12 реших да си шибна една 1000 гами ампула и след седмица още една. И двата пъти се чувствах зле.  Очаквах прилив на някаква извънземна сила или някакви такива глупости описани в културистичните форуми но нищо подобно. Минути след ампулата ми се доспива.
От това нищо не се разбира понеже нямах намерение да продължавам с ампулите щом нямам видима полза.  То човек трябва да купи няколко вида от няколко производителя да пробва поне месец ид а стигне до някакъв полурезултат.
По лесно и вкусно ми се стори да си продължавам на черноморска Мида, абсолютния шампион по Б12 в 100 процента усвояем вкусен вид.

[homo futurus]

Те културистите освен В12 си шибат и доста друга химия - от там им идва енергията - Няма такъв витамин дето да води до осезаем прилив на енергия - ако беше така хората щяха да пият витамини вместо екстази 

[ivanjonkov]

http://nowfoods.bg/p/Vitamin-B12-Instant-Energy
ето таблетна форма напълно веган и достъпна в бг

[lilka]

Здравейте, приятели!
Много ме впечатли едно интервю с един есей, който споделя в дългогодишния си опит като вегетарианец и срещи с вегани и суровоядци.Интервюто е на английски, но не се наемам да го преведа, защото не съм толкова добра с английския 
Реших да го пейстна тук, може да е полезен за много хора!
http://naturalhygienesociety.org/diet-nazariah.html

[Ortodoksalen_Anorektik]

Здравейте, приятели!
Много ме впечатли едно интервю с един есей, който споделя в дългогодишния си опит като вегетарианец и срещи с вегани и суровоядци.Интервюто е на английски, но не се наемам да го преведа, защото не съм толкова добра с английския 
Реших да го пейстна тук, може да е полезен за много хора!
http://naturalhygienesociety.org/diet-nazariah.html

Ilka  линка е много дълъг и те е домързяло да го преведеш.  И понеже на мен ми хареса много сбито ще го преведа.
Статистиката на писача от линка сочи: Вегани вегетарианци и всякаква подобна пасмина имат честа или хронична депресия, шизофрения, окапват им зъбите, косата, оглупяват, развиват алцхаймер. Не живеят дълго, постоянно се мислят за интересни и богоудобни,  едвам мърдат и тн тн.   Естествено това е ако не гълтат зоб за вегетарианци. Например  скъпи безвкусни неща на ужасни цени като конопен протеин, какаови зърна, q10, b12, karnitin, минимум 5 вида водорасли и ... списъка е дълъг. Пропуснахме по цял ден да изтискват сокове, да поливат кълновете, да разтягат индийдки локуми и да вървят комплект с машината за клизми.

[Синева]

Стъкмистика  
Нали самият Исус е бил есей и е препоръчвал клизмите ( в Евангелие към есеите май беше)
Със сигурност и пържоли не е препоръчвал.
Храненето не е основното нещо все пак. Има много фактори. Всеки, който гледа само едната страна, губи!
Пък и къде по- мързеливо е да изстискаш един сок, отколкото да опържиш едни яйца на закуска.

[Ortodoksalen_Anorektik]

Стъкмистика  
Нали самият Исус е бил есей и е препоръчвал клизмите ( в Евангелие към есеите май беше)
Със сигурност и пържоли не е препоръчвал.
Храненето не е основното нещо все пак. Има много фактори. Всеки, който гледа само едната страна, губи!
Пък и къде по- мързеливо е да изстискаш един сок, отколкото да опържиш едни яйца на закуска.

Недей така !  В тефлоновия тиган яйцата са готови за 2 минути. Забърсвам със салфетка малкото зехтин вътре и съм готов. А сока, ама миене, белене, рязане, после миене на машината.
Сега да се върнем на интересното четиво от Лилка.
набива се на очи тенденцията, вегетарианците да изкарват Исус вегетарианец а всичкоядните да го изкарват месоядец.  Стига се до шизофренични простотии в книгите.  Исус не бил нахранил с хляб и риба а то не било риба ами било някакви треви които се казвали риба. някой сбъркал при превода ...
Не си падам по посещения на древни църкви, но в тях би имало отговор на въпроса.  Просто където видя икона ми се набива на очи агнешкото.  Едно време не е имало хладилници.  Същите лишени от съдържание глупости ги има в книгите по йога.  Никаква риба от здравословен мотив. Разваля се за 3 часа от улова.   

[ivan ianev]

Преди често се замислях относно „незаменимостта” на витамините и аминокисилините. Достигнах до извода: тяхната незаменима „необходимост” винаги е свързана с нечий интерес. Освен това колкото по-„незаменима” е съставката, толкова по-висока е цената. Ех да знаеше Мечо Пух колко приложими са принципите му в практиката!
Конкретно по темата прочетете тук:
http://www.organichno.com/index.php?option=com_content&view=article&id=455:b12-myths-legends-truth&catid=51:-1-&Itemid=30

[green flower]

Темата за В12 е много дискутирана и обсъждана. Само да отбележа, че интересният материал за витаминчето е препубликуван с любезното разрешение на Вери и Милен от Магията на суровата храна, които са нашият първоизточник 

[Theodora]

Хареса ми, стегнато обяснено е и затова разпространих сайта

[green flower]

  За съжаление, хората са толкова подвластни на скапаните митове, че нямам думи! Вчера водих много добронамерен...спор с наши приятели за веганство и суровоядство и направо  !!! Хората в 21 век (и то биолози) още си мислят, че веганите набиват само соя (и то ГМО  ) и че в месото има незаменими АК + любимата ми история с В12.... всъщност не знам кое ми е най-любимо, но да кажем Топ 3 са ми:
-В12 
-"незаменимите" АК 
-калцият в млечните 
 

[Кюна]

След като прочетох "Библия на витамините за 21 век" стигнах до извода, че темата за витамините, минералите, аминокиселините и микроелементите е сериозно преекспонирана.
Не че нямат своята някаква важност, но не опира само до тях. Бате Бино някъде беше писал, че много често специалистите се забиват само в една област като си мислят, че само това ниво е достатъчно да пращиш от здраве и благополучие (цитирам в доста свободен текст)... И аз съм много съгласна с това твърдение.

Нещата са многопластови и осигуряването на добра, пълноценна храна с всичко необходимо в нея не ти гарантира кой знае какво, ако на другите нива си пълен shit (развалина).

[jordannnn]

http://recepti.plamcom.com/page.php?pid=11 според тази статия d12 или всички от група d.след топлина обработка се унищожават. Как тогава месоядните си го набавят? Хапват сурово месо?

[radost98]

http://vegebg.org/2014/za-9-2014/ В този брой има обширна и според мен много добре аргументирана статия за витамин Б12 

[Mia]

Здравейте приятели!
Правих си изследвания и се установи че витамин В12 ми е паднал доста под нормалните граници.
При норма 191-663, моят е паднал на 142. Имам и много нисък витамин Д.
Моля, помогнете! Дайте ми препоръки какво да правя, на какви храни да наблягам.
Повече от шест месеца се храня здравословно, като се стремя 70% от храната да е сурова.
От три години съм вегетарианка, млечни и яйца консумирам много рядко.