Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[vasilena]

Бъде,Бъде,ама как да напиша, Марулке,че днес изядох половин тава с гранола барове ...Срам ме хвана чак и затова реших да замълча тактично по въпроса с дневното меню....нали разбираш!?

[marulka]

хаха, ми аз всеки ден по половин тава кракери обръщам, тия сурови "манджи" все едни вкусни, как да им устоиш

аз па си помислих да не си изяла половин тава мръвки пак ти зарад тия гранола барове ли си решила да разтоварваш?

тряяше да пуснеш менюто, таман Петко щеше да ти го одобри веднъж макар, че е по-вероятно да каже, че си яла еднообразно и е трябвало повече

[vasilena]

Хахаххахаха,не ,защото ми е топло-затова
Не знам има ли логика,ама аз така го чувствам

[vasilena]

15.06.09г.
От вчера насам съм на плодово-чаен режим.Чувствам се нормално,езикът ми днес беше доста обложен и затова си направих пречистване с олио.Вчера вечерта ме заболя главата,но аз съм свикнала с тези "специални ефекти"(първите 3 дни).Не съм решила точно колко ще продължа,но няма да е по-малко от 5дни,най-много 10-само мисля да не взема да отслабна много....ама няма страшно,мога още към 3 кг. да сваля,то свалянето на килограми и без това е неизбежно по време на режима.Друго,друго......вчера ходих на йога,все пак отидох на йога ,не мога да отрека,че се ми беше супер спокойно и добре на връщане.В йогата само едно нещо ми е странно.....някой от асаните ми се струват много....неестетични,ама така брутално могат да се усукват само много добри йогини-при мен няма такава опасност .
Ми...това е

[vladi]

Василенче, да не си сбъркала йогата с нещо друго? Какви са тези неестетични пози?
Успех с разтоварването! Аз като на шега изкарах няколко дни със зелени нектари и плодове.

[marulka]

Василенке, позите които правиш на йога и позите които правиш с някой йога са две различни неща... Ама айде няма нужда да влизаш в подробности де си ходила вчера

Как ви се гладува не знам... Аз ям за всички ви взети заедно явно... Като почнат дините ще си направя един режим като всяко лято, преди това не виждам смисъл

[vladi]

Василенке, позите които правиш на йога и позите които правиш с някой йога са две различни неща...

  Марулчееее

[vasilena]

Марулке,само дебнеш да заспя и почваш да пишеш тука  ,ако не е менюто,нещо друго ще е .vladi,хич не ѝ се води  ,че е  страшна Кума Лисана
Аз говорех за йогата по принцип,не за там,където ходих хахаххахахахха,там не правеха толкова сложни неща,май беше за начинаеши .
Пък за гладуването....не ми се гладува,как ше ми се гладува.Ама вчера нещо сърцето ми почна да скача и аз взимам мерки,така или иначе бях решила,че лятото ще имам едни 5-10(наааай-много дни).

[Petko]

Василена, трябва да си ядеш пълноценна и разнообразна сурова храна дълго време и тогава с времето ще спрат проблемите със сърцето
Йогата хареса ли ти? Смяташ ли 2-ри път да стъпиш в залата?
Ако да - ходи най-редовно...важно е за тоя проблем...даже сподели на инструктора ти за него
Ако йогата не е твоето занимание, тогава си намери нещо друго, на което да се отдадеш системно.
Ако сега не се погрижиш за проблема си, за в бъдеще, ако не се задълбочи, то поне ще се натрупа, ще се наслои един вид напрежение. Само суровоядство не стига Опичайте си акъла

П.П. Кои са тези неестествените пози?

[vasilena]

Петко,благодаря ти за съвета (аз съм наясно с всичко това)
4 години се занимавам с това и се боря-на прав път съм вече.Ще ти пиша на лични за йогата.
 

[Talita]

Vasilena ти беше от Варна ако не се лъжа нали? Искам да те питам къде ходиш на йога и дали си доволна от инструктора? Аз съм ходила преди няколко години, в залата на черно море, но нещо не ми допадна инструктура. Много арогантен ми се стори и не ни обращаше много много внимание на по-скромничките начинаещи (а все пак не можем всички от веднъж да се огънем ). След известно време и на самоучение си  навехнах глезена и това беше краят на йогистката ми кариера. Много ми се иска пак започна, но не съм чувала за добри инструктори във Варна.

[vasilena]

Talita,аз съм ходила няколко пъти в "Черно море" при Рени и при Димо, и съм с добри впечатления....Пък сега ходих в йога клуб "Мареа,тоест съм ходила само веднъж,но ми хареса,в сряда вечер пак ще се присъединя към групата.С две думи доволна съм.Занятията се провеждат .......ох,ако знаеш как обяснявам....виж къде е http://www.yogaclubmarea.org/content/view/8/40/lang,bg/.Освен това,това място го препоръча на Петко инструктора,така че...мисля,че е добър клуб.Пък и ми се струва(освен,ако не съм се заблудила),че повечето хора не изпълняват някакви сложни неща(в сравнение при Димо какво видях )....И така...Ако решиш да дойдеш може да се запознаем тъкмо

[Talita]

Да аз от Димо тъкмо не бях много доволна. В моята книга за йога се казва да не се насилваме, а той все ни юркаше все едно се готвим за маратон. Но ще се радвам да пробвам друг клуб, даже много и се иска. Дали не трябва обаче да поотслабна още мъничко, че сега съм доста пухкава и незнам дали ще мога да го вдигам тежкото дупе Какво пък - ще дойда да пробвам 

[vasilena]

Абе аз Димо го харесвам,обаче при него ходят доста напреднали и групата е голяма,и  е нормално той да няма как да ти стой на главата нон-стоп и да ти обяснява елементарни неща...и затова реших и на друго място да пробвам.В тази група не те натискат,ако това те притеснява ;)Пък кво те притеснява,дупето -я стига.Като ходих в "Черно море" и тъкмо бях родила и едно момиче си мислеше,че съм бременна,смятай ква "фиданка" съм била.Споко.Надявам се да те позная от снимката,ако ти първа ме познаеш се обади

[Talita]

Ще се постарая да те позная ама каквато съм завеяна  ... преди да доида ще ти погледна пак снимката 

[vasilena]

Ше стане работата

[marulka]

ми едната да апне чесън преди да идете на йога и ше ви разпознаят всички

[vasilena]

хахахахахаххахаххахахаахха,Малулкееееее
Нема нужда от чесънЯ,и без това ще ухая на ацетон от гладуването .Тъй,че Talita,ако видиш едно ефирно създание в цикламен клин и синя тениска,което само кима с глава,без да си отваря устата-това съм аз-Василена

[Talita]

Толкова се разсмях, че сестра ми дойде през 2 стаи да ме види какво ми става - окончателно ли откачих

[axim]

еха....да ме няма за малко и какви неща стават по тези фороми......браво....случаино някои да знае добър инструктор по иога в люлин....нали знаете това е голям град които се намира блиско до софия.....хехехеххехехеххехехех.....наи накрая реших и аз барабан петко с жените...