Когато не ти се яде ,не яж. Няма такъв филм -"Едвам ги преглъщах" Изобщо не е нужно да ядеш три пъти. По добре да не ядеш нищо,отколкото нещо отврвтително.
Да не пиеш вода заради шишето,а да пиеш консервирани домати,не ми се вижда оферта.
Винаги може да си купиш минерална,нищо няма да ти стане за няколко дни.Или да я изхвърлиш и да си налееш хубава.
Компот от сливи,абе как ги мислиш тези менюта.
Когато храната е в повече,по-добе е, да я изхвърлиш в коша,а не да правим тялото на кошче.
Братче вземи се стегни и не прави такива изцепки.
Не е толкова трудно-никакви консерви,поне знаеш от йога,това е мъртва храна,салатки,варени зеленчуци,ядки,сокове-прясно изцедени,плодове. Стара храна не яж!
Просто се включих,защото се учудвам,че при толкова напреднал йогин, може да се случват такива проблеми.