Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[Petko]

прана ли?

Да, прана е

[Petko]

-
Закуска(в моя случай обяд) за шампиони:
- бразилски орехи, слъчогледови семки, маслини и хлебче, намазано със соева майонеза и поръсено с маково семе, сусам, лен, сминдух и слъчогледово семе

[Angie]

Този сусам не трябва ли да го мелим преди ядене? Все ми се върти че съм чела, че цял не се усвоява..а може и за лененото семе да ставаше въпрос..

[Zloqd]

Петко, имам чувството, че нарочно си поувеличил изображението да изглежда, че си ял повечко. Успя ли да се наядеш с това ? 

[Petko]

Този сусам не трябва ли да го мелим преди ядене? Все ми се върти че съм чела, че цял не се усвоява..а може и за лененото семе да ставаше въпрос..

Angie, напълно си права. И сусамът и лененото семе не се усвояват, ако не се смелят. Аз си ги меля на ленена напитка, а сусамът на салатките и от сусамовия тахан. Тук обаче на филийките нарочно слагам цели семенца. Много са полезни за перисталтиката и изобщо за червата. А и като минават остъргват

Петко, имам чувството, че нарочно си поувеличил изображението да изглежда, че си ял повечко. Успя ли да се наядеш с това ? 

Zloqd, ти с такова количество не се ли наяждаш?

[Zloqd]

Аз никога не комбинирам ядки с хляб или маслини. Не съм го чел някъде, но след като стомаха ми казва да не го правя се въздържам, че ако и той вземе да прави каквото си знае ще трябва да ходя и аз по 3 пъти сътрин до едното място.
Като за закуска ще трябда поне да удвоя количеството

[Petko]

Аз никога не комбинирам ядки с хляб или маслини. Не съм го чел някъде, но след като стомаха ми казва да не го правя се въздържам, че ако и той вземе да прави каквото си знае ще трябва да ходя и аз по 3 пъти сътрин до едното място.
Като за закуска ще трябда поне да удвоя количеството

От инструктора си по йога знам, че колкото по-често в тоалетната, толкова по-добре. Целта е освен рано сутрин, да се ходи и след всяко хранене. 5 хранения на ден да кажем+1,2 пъти сутринта, значи минимум 6-7 изхождания дневно.

[Zloqd]

Значи твоя инструктор по йога се храни по-скоро за да си прочиства червата, а аз се храня, за да усвоя повечето от храната.
Ще ти дам пример с най-съвършенния съвременен майстор на йога - Бабаджи. виждали са го да взима понякога храна (от благоприличие) макар, че той няма нужда от храна , но не са го виждали да ходи по нужда.

[Petko]

Знаеш, че в началото винаги се изисква вътрешна чистота на физическото тяло.
А за примера с Бабаджи ще мога да ти отговоря след 20 години

[Petko]

Значи твоя инструктор по йога се храни по-скоро за да си прочиства червата, а аз се храня, за да усвоя повечето от храната.

Усвояването на храната(особено суровата) става бързо - за минути или часове. А когато нещо се задържи 12 часа в тялото ти, не мисля, че не се е усвоило. Задържането на храна за повече време нищо добро не ти носи. Бавното й придвижване в червата не е признак за по-добро усвояване

[Zloqd]

Определено не съм от хората с бавна перисталтика (научил съм се да усещам с каква скорост се движи храната в храносмилателната ми система) - ако има нещо в червата няма как да не го придвижа с шаткармите дето ги правя всяка сутрин. Там е работата, че докато стигне до правото черво и от нея остава съвсем малко.

[Val]

Значи твоя инструктор по йога се храни по-скоро за да си прочиства червата, а аз се храня, за да усвоя повечето от храната.
Ще ти дам пример с най-съвършенния съвременен майстор на йога - Бабаджи. виждали са го да взима понякога храна (от благоприличие) макар, че той няма нужда от храна , но не са го виждали да ходи по нужда.

ТОВА КАК Е ВЪЗМОЖНО?

[Zloqd]

Бабаджи е един от малкото йоги, постигнали физическо безсмъртие. Според някои източници сега той е на малко повече от 1800 години. Може да материализира и деметериализира тялото си когати си пожелае, а освен това може да става невидим. Виждали са го да предизвиква дъжд по време на някакво засушаване и облака го е следвал. Последния път, когато е бил между последователи е прекарал 45 дни в непрекъсната медитация.  След това преди отново да се дематериализира (през 80-те години) е казал, че пак ще се върне.

[Angie]

...а в Уикипедия има година на раждане и на смърт....

[benato]

Петко,утре ще се видим ли на суровата презентация?

[Petko]

С удоволствие! Дано се засечем. Тя нали ще е доста време...от 12 до 20 часа. Около 15 часа ще ходя. Още не сме се разбрали, но вероятно тогава

[Petko]

Разминахме се Аз бях от 16 до 17:40 някъде...Но ще се видим някъде все пак.
Със Симончето се запознахме...макар и само за минута....трябва някой път пак да се съберем на сурова среща

[SiMoNcheTo]

 
   така е Петко като си зает човек и бързаш )
охх от днес емоции много, чак не мога да си намеря място..много хубава среща и дано да има още много подобни мероприятия, определено има много хора, които жадуват да си общуват с други вегани и суровоядци може да се съберем на вила, пролетта някъде на пикник... идеи много само да има сериозен организатор ))(аз само предлагам;) мм направи ми впечатление, че като попитах мер дали се събирате,живеещите от форума в Пловдив, тя каза, че само покрай йогата и веднъж месечно покрай вегетарианския ден в града, според мен трябва да си направите някаква традиция за ден и час и който,когато може да се отбива друго си е да се обменя информацията face to face:)
 още много неща ми направиха впечатление, ама ми е много голяма каша в главата и ще пробвам утре да пиша
 а да.. радвам се, че се запознах с хора, с които съм си писала, с някои, за които само съм чела и за най-голяма изненада срещнах познати освен с Петко се запознах с бенато и съпругата му(много е симпатична!) и имаше и 2 жени с тях, ако това са бабите .. то те са следващите Мики Кирк, отделно се запознах с двойката Мирослав и Мирослава, още една двойка Петя и Людмил, с Краси от София и още и още а да, да отбележа и "свекъра" на Мер хихи както казва един преподавател "много читав човек" много му се изкефих като каза, че е дошъл да я подкрепи
 това е засега. Лека нощ на всички, аз не знам дали ще заспя лесно 

[sofist]

Този сусам не трябва ли да го мелим преди ядене? Все ми се върти че съм чела, че цял не се усвоява..а може и за лененото семе да ставаше въпрос..

Точно така е - семената на лена и сусама трябва да се смелят преди суровата им консумация, именно поради по-високата им усвояемост... Иначе всичко си остава зад целулозната обвивка.

[Petko]

Подробно инфо, относно растения и билки - РЕЧНИК НА РАСТИТЕЛНИТЕ ХРАНИ, БИЛКИ, ДОБАВКИ, ХОМЕОПАТИЧНИТЕ СРЕДСТВА, ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ:
http://nel-anel.blogspot.com/2009/02/blog-post_28.html