Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[vasilena]

Мило Радулче ,по-бързо да се оправяш
И аз много си кълчих глезени,китки-постоянно,че и сега пак от време на време,в годината 1път обезателно посещавам чекръкчията,ама докато бях малка нон стоп.
Пиши пак как върви възстановяването ти.

[Radula]

Ооо, Василенче, мило!  Не се тревожи за мен! Почти съм се оправила, дет се вика  Сега и с мазилото на Петко, съвсем ще литна 


Този път не е сериозно. И на йога си ходя. Е, не правя всичко, което натоварва точно тоя глезен, но 97% от асаните си ги правя. Може би даже 98,5% 
Други пъти винаги тежко минава... Сега имах късмет Та, всичко е наред, благодаря ти! 

[Petko]

09.08.2009

1-во хранене:
- тва дето е всяка сутрин - ленена напитка с пчелен прашец(без да броим маслата преди това, пиенето на чаша топла вода и жабурянето с шарлан)

2-ро хранене:
- зелено смути 500 мл - 2 банана и 1 връзка магданоз

3-то хранене:
- 50 г кълнове от пшеница
- 50 г кълнове от леща
- ръжено хлебче, намазано със соева майонеза и покрито с кълнове от лук
- 2 шепи бадеми

4-то хранене:
- 1 бр. пъпеш ''медена роса''

5-то хранене:
- овесени ядки, стафиди, мед и 1 ч.л. смляно ленено семе в 200 мл соево мляко

6-то хранене:
- салатка от прясно зеле, залята с масло от рапица и поръсена с кафява сол
- ръжена филийка със соева майонеза
- кълнове от броколи
- половин чушка
- парченце тофу
- 2 скилидки чесън

[marulka]

майна, ти в 3 часа ли приключи с яденето за днес

[Radula]

Петко, браво, че си включил смути!! Те са много важни!! Може да си ги разнообразяваш и с още плодове, освен банан. Аз, примерно, много обичам и с круша или с пъпеш, като основата ми винаги е зеленко+банан

[Petko]

майна, ти в 3 часа ли приключи с яденето за днес

хаххх, не. В 3 бях приключил с половината хранения, но за другите си ги бях планувал и са си точно така, както съм ги написал
Радулке, мерси за съвета. Ще те послушам още в утрешното смути

[Mariya]

Здравей ,Петко!
За да те благослови и мойта баба ,я кажи какъв дафинов лист  ?
 

[Mariya]

И аз да благодаря за рецептата, защото преди 5 дни се контузих. И аз глезена. Не е сериозно, но преди 2 години беше - навехнах ли го тогава, изкълчих ли го... не помня, ама беше тежко. Сега стъпих накриво, но рехабилитаторът каза, че имам скъсани мускулни връзки. Та, 4 дни ходих на процедури и сега трябва сама вкъщи да продължа, че излезнаха в почивка хората. По-добре съм, де. Вървя си, само маааалко ме наболява от време на време. А глезените съм си ги кълчила 100 пъти като дете. Има-няма, мине се малко време, аз в гипс...

Та, много навреме ми идва тая рецептичка! 
Мерси, още веднъж, Петко!!

Радулче мило ,дано вече си по добре.

[Radula]

Ооо, душици, мили, не ме мислете, пушка съм 

[Mariya]

Ооо, душици, мили, не ме мислете, пушка съм 

 

[Petko]

Супер, Радулке!

Здравей ,Петко!
За да те благослови и мойта баба ,я кажи какъв дафинов лист  ?
 

Ами със сух съм си я правил винаги. Купуваш си все едно за готвене, отваряш пакета, броиш и полагаш на дъното
Е, ако имаш лаврово дръвче(по-скоро е храст) наоколо, си набери оттам

[Mariya]

Е, ако имаш лаврово дръвче(по-скоро е храст) наоколо, си набери оттам

има 10x

[Petko]

Цитатът ми за днес:
"Има само едно нещо, което е по-хубаво от гърненце с мед... и това са две гърненца с мед."
                                                                                                                Мечо Пух

[Radula]

Хахаахха! Така обичам Мечо Пух!!! 

[Petko]

И аз! И аз! Голям е!

[marulka]

кво му е голямо, той изобщо си няма...

[ДарбиМак]

Петко, залях 60-тина листа от лаврово дърво с ракия.    Има ли значение каква е ракията - плодова,гроздова...    И освен това да попитам все пак - това лекарство за мазане ли е или за пиене   

[Radula]

кво му е голямо, той изобщо си няма...

Хахахаах! Аааа, Марулче, за всеки друг може, но Мечо Пух е неприкосновен!! Или само хубаво, или нищо 

[Petko]

Петко, залях 60-тина листа от лаврово дърво с ракия.    Има ли значение каква е ракията - плодова,гроздова...    И освен това да попитам все пак - това лекарство за мазане ли е или за пиене   

По-силна трябва да е ракията. Първак, ако имаш
Това е за мазане само

[Вери]

Петко, маслото от рапица сигурно ли ти е? В Канада много си го обичат, но аз го избягвам, защото е в челните редици на ГМ продукти.