Формат за разпечатване

Моля влез или се регистрирай.
1 Час 1 Ден 1 Седмица 1 Месец Завинаги
Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

[catalina]

Аз мисля, че трябва на всяка цена да се избягва микровьлновата. Нещо, кеото влияе в сьрцето на клетките, за да предизвика затопляне сьс сигурност не е добро за здравето.

Иначе след 8 дни захранване, можеш да се храниш нормално в рамките на разумното т.е без месо, но с плодове и зеленчуци, готвени и сурови, малко ядки, малко хляб ако искаш, зьрнени и пр. Кьм тези дни Лидия дава да се включи даже кисело мляко постепенно и по малко сирене, но не знам дали по принцип искаш да ги включваш.

[Nelli]

viktoria_nc, ти си вече напред в захранването, но ако искаш, ще ни пратя своето меню за захранване след житен режим, ако си вегетарианка, ще ти послужи като ориентир, ще ти пратя линка на лични, не е никак сложно

[iskrena]

да, много е важно да не се ползва микровълновата.
не знам как още има хора, дето не са проумели това...

[titan]

Все с неподходящи храни се захранваш , картофа е вкусен, но от него много се качва, оризът , който ядеш какъв е и как го приготвяш ? Мед също не е много добре , микровълнова - смърт , овесени ядки - шит , Чудя се някои хора как все ги дърпа към вредните храни ?

[nikoleta78]

Здравейте,много се радвам че попаднах на вас и се надявам да ми помагате защото много се запалих по лечебния глад и по-скоро по разумното и полезно хранене.Първо почнах от там че имам доста излишни килограми повече от 20 после почнах с опитите за бебе и не се получава и така с ровене из нета и много четене и след много диети започнати и недовършени и с йо йо ефект и притеснения относно неуспешното ми бебеправене реших че няма по-добър вариант хем да си пречистя организма хем да отслабна и хоп започнах и така вече четвърти ден съм стриктна на плодове и чай.Аз нямам сериозни здравословни проблеми или поне така си мисля защото рядко ходя на лекар но като прочетох книгата на Лидия Ковачева се убедих че колит себорея и миомен възел са си болести на които трябва да се обърне внимание и да се излекуват а не да се казва че с тях се живее и въпреки тях човек е здрав    Та започнах с чайчетата и с плодовете и не ми е трудно но вчера имах страшни газове и болки в стомаха под и над пъпа и като си натиснех стомаха доста ме болеше и което много ме учуди ходя редовно до тоалетна дори по няколко пъти.та се чудя дали газовете и болките са от крушите които ям или от пречистването и се чудя дали днес да не взема ананас и да спра крушите но ме е страх да не спре и ходенето до тоалетна.за количеството ям само по 3 круши на ден и половин ябълка.Пожелавам ви лек и спокоен ден

[Kalia]

"Диетата" с плодове е добре да се прави с ябълки(е,не е задължително). Ако корите дразнят стомаха,
то ябълката се обелва. Приемат се до 800 гр.плод/дневно. И по няколко чая,може и с няколко лъжички мед.
Крушите сигурно дразнят стомаха, а може да е от колит или гастрит.

[nikoleta78]

ох много трудно ям ябълки защото ми изстъргват стомаха и ги избягвам а крушите са ми по сочни но хич не ми е дошло на акъла да ги беля тъй като майка ми от малка ми е втълпявала че витамините са в кората и така съм научена да ги ям.днес си взех ананас и хапнах малко на обед но нещо ми щипеше на езика и продължих с водичка а за вечеря ще се пробвам пак,днес стомаха ми е идеално и се чувствам прекрасно само дето ми заглъхват ушите но това не е болка за умиране

[hdeshev]

...витамините са в кората и така съм научена да ги ям...

Всичката химия, с която пръскат плодовете, за да не се развалят при транспорта също е в кората. Дифенолът и парафините например. Повече информация във филмчето от тази тема.

[nikoleta78]

да верно че е така,аз живея в чужбина и тук не растат плодове че климата е такъв и всичко е внос и доста трайно така че ще беля вече всичко,а се оказа че езикът ми се е изприщил а си мислех че ананаса е развален а хапнах и парченце банан и пак ми щипе все едно ям люта чушка много е странно но се надявам да отмине.благодаря за съветите

[Анна]

Здравейте!!!Аз съм Ани и се гмуркам при вас,макар и да не съм добър плувец.Преди три дена завърших 14 дневно гладуване на ябълки.Водата като цяло в последно време не ми се услажда,което не е присъщо за мен,но направих задължителен прием на 2 литра дневно,като сутрешният литър загрявах.Глада винаги ми се е отдавал,но прекъснах замисления 20 дневен режим заради ужасния вкус в устата си.Умирах не за храна,а за вкус.Захранвам се страшно плавно,вече 3 ден.С моркови и магданоз,като сега включих и зеле,но всичко ми е в минимални дози,та се чудя дали въобще се захранвам.Вас ви следвам,защото сте страхотни.Аз самата отказах всичко млечно,месоядно и подобно само преди 3 месеца.Как се чувствам-нова,е според повечето познати-луда,но ако това е лудост,то страшно си е готино да  в света на лудостта. ))))))От вас имам страшно да уча и да ви следвам.Нещо,което поставям за цел,макар да не знам,доколко ще постигна е да консумирам храна си без сол.Не,знам защо но тази сол ме стряска.Е,някой ще каже ли-Добре дошла))))??

[Anika]

Здравейте,
Темата за лечебното гладуване е наистина интересна за мен. Изчетох статии и коментари и от утре мисля да започна гладуване с плодове и чай. Никога не съм гладувала и не знам как ще се почуствам. Бих желала да попитам до колко грама мед е позволено на ден?
Предварително благодаря!
Поздрави,
Аника

[Тихия]

Добре дошла, Ани. Бавно и постепенно. Истинските резултати ще се появят след повече от година и са процес. Това не е състояние до което достигаме. Това е перманентна наслада от усещането да си ти. Колкото до меда, не очаквай някой да ти позволи нещо. След време ще започнеш да усещаш точно от какво тялото ти има нужда. Ще достигнеш и до потребност от промени на духовно ниво. Но за това, по-нататък.
"Бъди щастлива Ани"!

[taurus]

Два бързи въпроса:
Коя книга (в ел.формат) е най-пълната за плодово-чаената диета?! Тук прочетох, че има и пълна версия ма "Гладът - приятел и лекарство"  
Ще започна с този материал (на Бате Бино), за начало.
http://forum.zemianazaem.com/index.php?topic=6533.0

Тази или идната седмица смятам да направя някакво прочистване (понеже си стоя вкъщи и без друго).
Плодовете сега ок ли са за този режим?
Друг вариант е житния.

Идеята ми е да се избава от възпаления (контузии).

Сега започвам да чета Дипломата   и ако изникнат въпроси ще пиша.  
Поздрави

[titan]

Глад , само на вода около 10 дни ще ти реши проблемите по-добре, отколкото 40 дни плодова диета и още повече,че сега няма подходящи плодове.

[taurus]

Глад , само на вода около 10 дни ще ти реши проблемите по-добре, отколкото 40 дни плодова диета и още повече,че сега няма подходящи плодове.

Хм, освен че не обичам хич глада - 10 дни на вода... от 58кг (170см) ще стана сигурно 45кг...?

[grafs]

Здравейте,
днес ми е 6-ти ден (от 20 планувани) на плодове и чай и се чувствам прекрасно. Преди съм правил 3-4 гладувания на кленов сироп, но с плодовете ми е много по-лесно. Имам два въпроса.
   1. Може ли сутрин да пия топла вода със сода?(пия я от няколко години за да се алкализирам)
   2. Може ли  и ако не, има ли други забранени плодове?

Предварително благодаря.

[Elia]

Аз преди години съм правила такова гладуване, но мисля ,че трябва да се правят и клизми.Това по принцип не е гладуване , а плодова диета.Хората, които пробват този режим трябва да имат в предвид следното :
1. Количество на плодовете дневно ;
2. Вид на плодовете - трябва да са плодове съдържащи повече сок / има разлика между диня и банан ,нали ? /
Според мен не е необходимо приемане на сода / за алкализация /.Тя е продукт създаден по химичен начин, не е органичен, а е неорганичен продукт следователно не се усвоява лесно.Приема на сода дори при киселини в стомаха е много вредно, поставянето на сода в хляба също.Содата има редица вредни и не толкова полезни въздействия.Пълна алкализация в организма става при прием само на сурова храна, спокоен живот без напрежение и нерви.
Поздрави !

[cherry]

Здравейте,
днес ми е 6-ти ден (от 20 планувани) на плодове и чай и се чувствам прекрасно. Преди съм правил 3-4 гладувания на кленов сироп, но с плодовете ми е много по-лесно. Имам два въпроса.
   1. Може ли сутрин да пия топла вода със сода?(пия я от няколко години за да се алкализирам)
   2. Може ли  и ако не, има ли други забранени плодове?

Предварително благодаря.

Банан-не.Прекалено тежък е.Сега има ябълки.През лятото-диня.Сода-не мисля,че е добра идея.Клизми се правят,ако няма изхождане всеки ден.И не е точно диета плодуването-след 7-8 ден започва изчистване на червата.

[Vov]

Важно е да осигуриш максимално разнообразие от плодове... Но сега не е точно сезонът.
Банан - ако го дъвчеш достатъчно и е до 3/ден няма да ти навреди много.

[Бих почерпил да видя истински български документ -анализ на съдържанието на банана, на кои стандарти отговаря...]. 

Изобщо не вярвам, че производителите на плодове и зеленчуци около екватора, не слагат редовно най-разнообразни торове, пестициди, дори и хербициди, само и само да произведат повече за по-късо време и от по-малка силно изтощена площ. 

[cherry]

Не мога да се съглася за банана.Изядох един банан по време на едно такова плодуване и имах чувството,че съм изяла цял хляб.Банана съдържа скорбяла и е тежък за консумация.